Sodium katika chakula. Kiasi gani sodiamu ni pale katika sill (marinated)?
sill (marinated) ina 1000.00 mg sodiamu (sill (marinated) - Chakula 100g)
Sill (marinated) ina:
- 204.00 kalori (sill (marinated) - Chakula 100g)
- 1.10 g wanga (sill (marinated) - Chakula 100g)
- 1.40 g mafuta (sill (marinated) - Chakula 100g)
- 18.30 g Protini (sill (marinated) - Chakula 100g)
Madini
Sill (marinated) ina:- 30.00 mg kalsiamu (sill (marinated) - Chakula 100g)
- 0.90 mg chuma (sill (marinated) - chakula 100g)
- 0.00 mg magnesiamu (sill (marinated) - Chakula 100g)
- 150.00 mg fosforasi (sill (marinated) - Chakula 100g)
- 285.00 mg potasiamu (sill (marinated) - Chakula 100g)
- 1000.00 mg sodiamu (sill (marinated) - Chakula 100g)
Vitamini
Sill (marinated) ina:- 0.05 mg vitamini A (retinol au carotene) (sill (marinated) - Chakula 100g)
- 0.00 mg vitamini B1 (thiamin, Aneurin) (sill (marinated) - Chakula 100g)
- 0.08 mg vitamini B2 au riboflauini (sill (marinated) - Chakula 100g)
- 0.15 mg vitamini B6 au pyridoxine (sill (marinated) - Chakula 100g)
- 0.00 mg ya vitamini C au asidi askobiki (sill (marinated) - chakula 100g)
- 0.00 mg vitamini E au tocopherol (sill (marinated) - Chakula 100g)
>> AMBAYO VYAKULA RICH KATIKA SODIUM ipi kuku mayai na sodium zaidi?
>> MLO BILA SODIUM ipi kuku mayai na sodium angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA SODIUM ipi kuku ana sodiamu zaidi?
>> MLO BILA SODIUM ipi kuku ana sodiamu angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA SODIUM Ambayo sukari na derivatives sukari na sodium zaidi?
>> MLO BILA SODIUM Ambayo sukari na derivatives sukari na sodium angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA SODIUM Ambayo nyama ina sodiamu zaidi?
>> MLO BILA SODIUM Ambayo nyama ina sodiamu angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA SODIUM Ambayo ndege na sodium zaidi?
>> MLO BILA SODIUM Ambayo ndege na sodium angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA SODIUM Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka na sodium zaidi?
>> MLO BILA SODIUM Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka na sodium angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA SODIUM Ambayo mboga mboga na bidhaa na sodium zaidi?
>> MLO BILA SODIUM Ambayo mboga mboga na bidhaa na sodium angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA SODIUM Ambayo mawindo ina sodiamu zaidi?
>> MLO BILA SODIUM Ambayo mawindo ina sodiamu angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA SODIUM Ambayo matunda na bidhaa matunda na sodium zaidi?
>> MLO BILA SODIUM Ambayo matunda na bidhaa matunda na sodium angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA SODIUM Ambayo maji safi samaki na sodium zaidi?
>> MLO BILA SODIUM Ambayo maji safi samaki na sodium angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA SODIUM Ambayo mafuta na dutu fatty na sodium zaidi?
>> MLO BILA SODIUM Ambayo mafuta na dutu fatty na sodium angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA SODIUM Ambayo ina maziwa sodiamu zaidi?
>> MLO BILA SODIUM Ambayo ina maziwa sodiamu angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA SODIUM Ambayo ina chakula sodiamu zaidi?
>> MLO BILA SODIUM Ambayo ina chakula sodiamu angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA SODIUM Ambayo fermented maziwa, cream nk ina sodiamu zaidi?
>> MLO BILA SODIUM Ambayo fermented maziwa, cream nk ina sodiamu angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA SODIUM Ambayo fermented jibini na sodium zaidi?
>> MLO BILA SODIUM Ambayo fermented jibini na sodium angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA SODIUM Ambayo clams, kaa nk kuwa na sodium zaidi?
>> MLO BILA SODIUM Ambayo clams, kaa nk kuwa na sodium angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA SODIUM Ambayo bidhaa za nyama na sodium zaidi?
>> MLO BILA SODIUM Ambayo bidhaa za nyama na sodium angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA SODIUM Ambayo baharini samaki na sodium zaidi?
>> MLO BILA SODIUM Ambayo baharini samaki na sodium angalau?
Angalia pia:
VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo tayari - kusindika samaki baharini kuwa na zaidi ya vitamini C?VITAMINI NA MADINI KATIKA CHAKULA Ambayo hawajajiandaa - mbichi baharini samaki kuwa na vitamini na madini zaidi?
VYAKULA RICH KATIKA POTASSIUM Ambayo baharini samaki kuwa na zaidi ya potasiamu?
MADINI KATIKA CHAKULA Ambayo hawajajiandaa - mbichi baharini samaki na madini angalau?
VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA Ambayo tayari - kusindika samaki baharini na vitamini B6 zaidi?
MLO BILA IRON Ambayo baharini samaki kuwa na chuma angalau?
VYAKULA MATAJIRI KATIKA WANGA Ambayo baharini samaki na wanga wengi?
VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo tayari - kusindika samaki baharini na vitamini zaidi?
VITAMIN C KATIKA CHAKULA Ambayo baharini samaki na C wengi vitamini?
CHAKULA KWA HASARA UZITO - KALORI Ambayo hawajajiandaa - mbichi baharini samaki kuwa na kalori angalau?
AINA YA CHAKULA:
Nafaka na bidhaa za nafaka
nyama
delicatessen
mawindo
kuku
ndege
Marine samaki
Freshwater samaki
Makasha, kaa, nk
maziwa
Fermented maziwa, cream, nk
fermented jibini
kuku mayai
Mboga mboga na bidhaa
Matunda na bidhaa matunda
fatty dutu
Sukari na derivatives sukari
Mboga:
Dace ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Apricot (kavu) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Maziwa ya ng`ombe kufupishwa, sweetened ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Zabibu (kavu) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kondoo mafuta ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Makopo kaa ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Jams (wastani) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Ementaler ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kuku wakifanya upotovu ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Boletus ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Safi nyeupe jibini ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Mlozi (kavu) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Goose ini ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Brie ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kondoo loin ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Potatoe (kuchemsha, peeled) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Nafaka kijidudu ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Mapera, candied makopo ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Tindi ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Apple (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
CHAKULA - Wanga. Wangapi wanga ni pale katika dace?
E vitamini katika vyakula. Kiasi gani vitamini E au tocopherol ni pale katika apricot (kavu)?
AFYA CHAKULA - Kalori. Jinsi wengi kalori ni pale katika maziwa ya ng`ombe kufupishwa, sweetened?
Potassium katika vyakula. Kiasi gani potasiamu ni pale katika zabibu (kavu)?
Vitamini B1 katika vyakula. Kiasi gani vitamini B1 (thiamin, Aneurin) ni pale katika kondoo mafuta?
vitamini B2 katika vyakula. Kiasi gani vitamini B2 au riboflauini ni pale katika makopo kaa?