Vitamini B1 katika vyakula. Kiasi gani vitamini B1 (thiamin, Aneurin) ni pale katika eel (kuvuta)?
eel (kuvuta) ina 0.14 mg vitamini B1 (thiamin, Aneurin) (eel (kuvuta) - Chakula 100g)
Eel (kuvuta) ina:
- 328.00 kalori (eel (kuvuta) - Chakula 100g)
- 0.80 g wanga (eel (kuvuta) - Chakula 100g)
- 27.80 g mafuta (eel (kuvuta) - Chakula 100g)
- 18.60 g Protini (eel (kuvuta) - Chakula 100g)
Madini
Eel (kuvuta) ina:- 95.00 mg kalsiamu (eel (kuvuta) - Chakula 100g)
- 0.70 mg chuma (eel (kuvuta) - chakula 100g)
- 0.00 mg magnesiamu (eel (kuvuta) - Chakula 100g)
- 211.00 mg fosforasi (eel (kuvuta) - Chakula 100g)
- 235.00 mg potasiamu (eel (kuvuta) - Chakula 100g)
- 800.00 mg sodiamu (eel (kuvuta) - Chakula 100g)
Vitamini
Eel (kuvuta) ina:- 0.75 mg vitamini A (retinol au carotene) (eel (kuvuta) - Chakula 100g)
- 0.14 mg vitamini B1 (thiamin, Aneurin) (eel (kuvuta) - Chakula 100g)
- 0.37 mg vitamini B2 au riboflauini (eel (kuvuta) - Chakula 100g)
- 0.15 mg vitamini B6 au pyridoxine (eel (kuvuta) - Chakula 100g)
- 0.00 mg ya vitamini C au asidi askobiki (eel (kuvuta) - chakula 100g)
- 0.00 mg vitamini E au tocopherol (eel (kuvuta) - Chakula 100g)
>> VITAMIN B1 KATIKA VYAKULA ipi kuku mayai na B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA VYAKULA ipi kuku mayai na angalau vitamini B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA ipi kuku ana angalau vitamini B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo vyakula na B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA VYAKULA Ambayo sukari na derivatives sukari na B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA VYAKULA Ambayo sukari na derivatives sukari na angalau vitamini B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo nyama ina B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo nyama ina angalau vitamini B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo ndege na B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo ndege kuwa angalau vitamini B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka na B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka na angalau Vitamin B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo mboga mboga na bidhaa na B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo mboga mboga na bidhaa kuwa na angalau vitamini B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo maziwa ina angalau vitamini B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo mawindo ina B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo mawindo ina angalau vitamini B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo matunda na bidhaa matunda na B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo matunda na bidhaa matunda kuwa na angalau ya B1 Vitamin?
>> VITAMIN B1 KATIKA VYAKULA Ambayo maji safi samaki na B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA VYAKULA Ambayo maji safi samaki kuwa na angalau vitamini B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo mafuta na dutu fatty na B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo mafuta na dutu fatty kuwa angalau vitamini B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo ina maziwa B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo ina kuku wengi vitamini B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo ina chakula angalau vitamini B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo fermented maziwa, cream nk ina B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo fermented maziwa, cream nk ina angalau vitamini B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA VYAKULA Ambayo fermented jibini na B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA VYAKULA Ambayo fermented jibini na angalau vitamini B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo clams, kaa nk kuwa na B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo clams, kaa nk kuwa na angalau vitamini B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA VYAKULA Ambayo bidhaa za nyama na B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA VYAKULA Ambayo bidhaa za nyama na angalau Vitamin B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo baharini samaki na B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo baharini samaki kuwa na angalau vitamini B1?
Angalia pia:
VITAMINI KATIKA CHAKULA Ambayo maji safi samaki kuwa na vitamini zaidi?CHAKULA KWA KUPATA UZITO Ambayo hawajajiandaa - ghafi maji safi samaki kuwa na zaidi ya mafuta?
CHAKULA KWA HASARA UZITO Ambayo tayari - kusindika samaki wa maji baridi na mafuta angalau?
VITAMINI KATIKA CHAKULA Ambayo hawajajiandaa - ghafi ya maji safi na samaki vitamini angalau?
VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo maji safi samaki kuwa na vitamini zaidi?
MLO BILA POTASSIUM Ambayo tayari - kusindika samaki ya maji safi na potasiamu angalau?
MLO BILA CALCIUM Ambayo tayari - kusindika samaki ya maji safi na kalsiamu angalau?
VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo hawajajiandaa - ghafi ya maji safi na samaki wengi vitamini B1?
VITAMINI NA MADINI KATIKA VYAKULA Ambayo maji safi samaki kuwa na vitamini na madini angalau?
MLO BILA IRON Ambayo tayari - kusindika samaki wa maji baridi na chuma angalau?
AINA YA CHAKULA:
Nafaka na bidhaa za nafaka
nyama
delicatessen
mawindo
kuku
ndege
Marine samaki
Freshwater samaki
Makasha, kaa, nk
maziwa
Fermented maziwa, cream, nk
fermented jibini
kuku mayai
Mboga mboga na bidhaa
Matunda na bidhaa matunda
fatty dutu
Sukari na derivatives sukari
Mboga:
Zabibu (fresh juisi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kuchapwa cream ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Mshono ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Boloney ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Zima kuku mayai 48 g ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Sour cream na mafuta 35% ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Tango ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Turtle ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Mkate wa shayiri ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Fried sausage ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Mbaazi (kupikwa, makopo) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Zabibu (kavu) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Eel (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Nyanya katika makopo ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Figili (mbichi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Melon ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Turnips, mizizi (mbichi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Pears (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Brokoli (kupikwa) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Nyama (nusu mafuta) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
AFYA CHAKULA - Kalori. Jinsi wengi kalori ni pale katika zabibu (fresh juisi)?
Potassium katika vyakula. Kiasi gani potasiamu ni pale katika kuchapwa cream?
Vitamini katika vyakula. Kiasi gani vitamini (retinol au carotene) ni pale katika mshono?
CHAKULA - Protini - LISHE. Kiasi gani protini ni pale katika boloney?
Magnesium katika vyakula. Kiasi gani magnesiamu ni pale katika zima kuku mayai 48 g?
Vitamini B1 katika vyakula. Kiasi gani vitamini B1 (thiamin, Aneurin) ni pale katika sour cream na mafuta 35%?