உணவுகளில் வைட்டமின் B6. சர்க்கரை உலர்ந்த தேதிகள்,?

சர்க்கரை உலர்ந்த தேதிகள், உள்ளது 0.10 மிகி வைட்டமின் B6 அல்லது பைரிடாக்சின் (சர்க்கரை உலர்ந்த தேதிகள், - உணவு 100)

சர்க்கரை உலர்ந்த தேதிகள், உள்ளது:

- 316.00 கலோரிகள் (சர்க்கரை உலர்ந்த தேதிகள், - உணவு 100)

- 75.40 கிராம் கார்போஹைட்ரேட் (சர்க்கரை உலர்ந்த தேதிகள், - உணவு 100)

- 0.60 கிராம் கொழுப்பு (சர்க்கரை உலர்ந்த தேதிகள், - உணவு 100)

- 2.20 கிராம் புரத (சர்க்கரை உலர்ந்த தேதிகள், - உணவு 100)

கனிமங்கள்

சர்க்கரை உலர்ந்த தேதிகள், உள்ளது:

- 72.00 மிகி கால்சியம் (சர்க்கரை உலர்ந்த தேதிகள், - உணவு 100)

- 2.10 மிகி இரும்பு (சர்க்கரை உலர்ந்த தேதிகள், - உணவு 100)

- 0.00 மிகி மெக்னீசியம் (சர்க்கரை உலர்ந்த தேதிகள், - உணவு 100)

- 60.00 மிகி பாஸ்பரஸ் (சர்க்கரை உலர்ந்த தேதிகள், - உணவு 100)

- 790.00 மிகி பொட்டாசியம் (சர்க்கரை உலர்ந்த தேதிகள், - உணவு 100)

- 1.00 மிகி சோடியம் (சர்க்கரை உலர்ந்த தேதிகள், - உணவு 100)

வைட்டமின்கள்

சர்க்கரை உலர்ந்த தேதிகள், உள்ளது:

- 0.02 மிகி வைட்டமின் ஏ (ரெட்டினால் அல்லது கரோட்டின்) (சர்க்கரை உலர்ந்த தேதிகள், - உணவு 100)

- 0.09 மிகி வைட்டமின் பி 1 (thiamin, தையமின்) (சர்க்கரை உலர்ந்த தேதிகள், - 100 உணவு)

- 0.10 மிகி வைட்டமின் B2 அல்லது ரிபோப்லாவின் (சர்க்கரை உலர்ந்த தேதிகள், - உணவு 100)

- 0.10 மிகி வைட்டமின் B6 அல்லது பைரிடாக்சின் (சர்க்கரை உலர்ந்த தேதிகள், - உணவு 100)

- 0.00 வைட்டமின் சி அல்லது அஸ்கார்பிக் அமிலம் மிகி (சர்க்கரை உலர்ந்த தேதிகள், - உணவு 100)

- 0.00 மிகி வைட்டமின் ஈ அல்லது தொக்கோபெரோல் (சர்க்கரை உலர்ந்த தேதிகள், - உணவு 100)

மேலும் பார்க்க:

எடை இழப்பு உணவு - CALORIES எந்த தயார் - மூல பழங்கள் குறைந்தது கலோரிகள் உள்ளன?
இரும்பு அதிகமுள்ள உணவுகளை எந்த தயார் - மூல பழங்கள் மிகவும் இரும்பு வேண்டும்?
IRON இல்லாமல் உணவு எந்த பழங்கள் மற்றும் பழ பொருட்கள் குறைந்த இரும்பு வேண்டும்?
உணவு தாதுக்கள் எந்த பழங்கள் மற்றும் பழ தயாரிப்புகள் மிகவும் கனிமங்கள் உள்ளன?
கார்போஹைட்ரேட் நிறைந்த FOODS எந்த தயாரிக்கப்பட்ட - பதப்படுத்தப்பட்ட பழங்கள் மிகவும் கார்போஹைட்ரேட் இருக்கிறது?
வெடியம், சாம்பரம் பணக்கார FOODS எந்த பழங்கள் மற்றும் பழ தயாரிப்புகள் மிகவும் பொட்டாசியம் வேண்டும்?
உணவு தாதுக்கள் எந்த பழங்கள் மற்றும் பழ பொருட்கள் தாதுக்கள் குறைந்தது வேண்டும்?
? - மூல பழங்கள் குறைந்தது வைட்டமின் உள்ளது எந்த ஆயத்தமில்லாத உணவு வைட்டமின்கள்
உணவு வைட்டமின் ஈ எந்த பழங்கள் மற்றும் பழ தயாரிப்புகள் மிகவும் வைட்டமின் E வேண்டும்?
FOODS வைட்டமின் சி எந்த பழங்கள் மற்றும் பழ பொருட்கள் குறைந்த வைட்டமின் சி உள்ளது?