உணவுகளில் வைட்டமின் B6
எந்த நன்னீர் மீன் மிகவும் வைட்டமின் B6 வேண்டும்?

உணவுகளில் வைட்டமின் B6 எந்த நன்னீர் மீன் மிகவும் வைட்டமின் B6 வேண்டும்?


1. பதிவு செய்யப்பட்ட சால்மன் உள்ளது 0.45 மிகி வைட்டமின் B6 அல்லது பைரிடாக்சின் உணவு 100

2. விலாங்கு (புதிய) உள்ளது 0.28 மிகி வைட்டமின் B6 அல்லது பைரிடாக்சின் உணவு 100

3. விலாங்கு (புகைபிடித்த) உள்ளது 0.15 மிகி வைட்டமின் B6 அல்லது பைரிடாக்சின் உணவு 100

4. தூண்டில் இறையாக பயன்படுத்த உதவும் சிறு மீன் உள்ளது 0.00 மிகி வைட்டமின் B6 அல்லது பைரிடாக்சின் உணவு 100

5. உணவிற்கு பயன்படும் பெரிய மீன் வகை உள்ளது 0.00 மிகி வைட்டமின் B6 அல்லது பைரிடாக்சின் உணவு 100

6. மொட்டு உள்ளது 0.00 மிகி வைட்டமின் B6 அல்லது பைரிடாக்சின் உணவு 100

7. ஈட்டி உள்ளது 0.00 மிகி வைட்டமின் B6 அல்லது பைரிடாக்சின் உணவு 100

8. முக்கியத்துவம் அற்றவற்றிற்கு குறை காண் உள்ளது 0.00 மிகி வைட்டமின் B6 அல்லது பைரிடாக்சின் உணவு 100

9. ஆற்று மீன் வகை உள்ளது 0.00 மிகி வைட்டமின் B6 அல்லது பைரிடாக்சின் உணவு 100

10. உட்காரும் இடம் உள்ளது 0.00 மிகி வைட்டமின் B6 அல்லது பைரிடாக்சின் உணவு 100

11. சால்மன் (புதிய) உள்ளது 0.00 மிகி வைட்டமின் B6 அல்லது பைரிடாக்சின் உணவு 100

12. ஒரு வகை குளத்து மீன் உள்ளது 0.00 மிகி வைட்டமின் B6 அல்லது பைரிடாக்சின் உணவு 100

மேலும் பார்க்க:

உணவுகளில் வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் எந்த தயாரிக்கப்பட்ட - பதப்படுத்தப்பட்ட நன்னீர் மீன் குறைந்தது வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் உள்ளன?
? - மூல நன்னீர் மீன் குறைந்தது கனிமங்கள் உள்ளன எந்த ஆயத்தமில்லாத உணவு தாதுக்கள்
? - மூல நன்னீர் மீன் குறைந்தது வைட்டமின் உள்ளது எந்த ஆயத்தமில்லாத உணவு வைட்டமின்கள்
புரதம் இல்லாமல் உணவு எந்த தயார் - மூல நன்னீர் மீன் குறைந்தது புரதம் உள்ளது?
உணவு தாதுக்கள் எந்த தயாரிக்கப்பட்ட - பதப்படுத்தப்பட்ட நன்னீர் மீன் மிகவும் கனிமங்கள் உள்ளன?
வெளிமம் பணக்கார FOODS தயாரிக்கப்பட்ட எந்த - பதப்படுத்தப்பட்ட நன்னீர் மீன் மிகவும் மக்னீசியம் இருக்கிறது?
சுண்ணம் இல்லாமல் உணவு தயாரிக்கப்பட்ட எந்த - பதப்படுத்தப்பட்ட நன்னீர் மீன் குறைந்த கால்சியம் உள்ளது?
வைட்டமின் E உணவு எந்த தயார் - மூல நன்னீர் மீன் குறைந்தது வைட்டமின் E வேண்டும்?
FOODS வைட்டமின் பி 1 எந்த நன்னீர் மீன் குறைந்த வைட்டமின் பி 1 வேண்டும்?
உவர்மம் இல்லாமல் உணவு தயாரிக்கப்பட்ட எந்த - பதப்படுத்தப்பட்ட நன்னீர் மீன் குறைந்தது சோடியம் இருக்கிறது?