வெடியம், சாம்பரம் பணக்கார FOODS
எந்த பழங்கள் மற்றும் பழ தயாரிப்புகள் மிகவும் பொட்டாசியம் வேண்டும்?

வெடியம், சாம்பரம் பணக்கார FOODS எந்த பழங்கள் மற்றும் பழ தயாரிப்புகள் மிகவும் பொட்டாசியம் வேண்டும்?


1. சர்க்கரை பாதாமி (உலர்ந்த) உள்ளது 1650.00 மிகி பொட்டாசியம் உணவு 100

2. ஆலிவ் பச்சை (புதிய) உள்ளது 1525.00 மிகி பொட்டாசியம் உணவு 100

3. அத்தி (உலர்ந்த) உள்ளது 882.00 மிகி பொட்டாசியம் உணவு 100

4. சர்க்கரை உலர்ந்த தேதிகள், உள்ளது 790.00 மிகி பொட்டாசியம் உணவு 100

5. பாதாம் (உலர்ந்த) உள்ளது 745.00 மிகி பொட்டாசியம் உணவு 100

6. திராட்சை (உலர்ந்த) உள்ளது 725.00 மிகி பொட்டாசியம் உணவு 100

7. தேதிகள் (புதிய) உள்ளது 650.00 மிகி பொட்டாசியம் உணவு 100

8. Hazelnut (உலர்ந்த) உள்ளது 610.00 மிகி பொட்டாசியம் உணவு 100

9. Pears (உலர்ந்த) உள்ளது 580.00 மிகி பொட்டாசியம் உணவு 100

10. WALNUT (உலர்ந்த) உள்ளது 525.00 மிகி பொட்டாசியம் உணவு 100

11. சர்க்கரை பாதாமி (புதிய) உள்ளது 370.00 மிகி பொட்டாசியம் உணவு 100

12. ருபார்ப் (புதிய) உள்ளது 280.00 மிகி பொட்டாசியம் உணவு 100

13. Currants, சிவப்பு மற்றும் வெள்ளை உள்ளது 278.00 மிகி பொட்டாசியம் உணவு 100

14. , சர்க்கரை பாதாமி compote புட்டி உள்ளது 250.00 மிகி பொட்டாசியம் உணவு 100

15. அத்தி (புதிய) உள்ளது 238.00 மிகி பொட்டாசியம் உணவு 100

16. அன்னாசி (புதிய) உள்ளது 230.00 மிகி பொட்டாசியம் உணவு 100

17. திராட்சை (புதிய) உள்ளது 224.00 மிகி பொட்டாசியம் உணவு 100

18. பிளம்ஸ் (புதிய) உள்ளது 210.00 மிகி பொட்டாசியம் உணவு 100

19. சீமைமாதுளம்பழம் (புதிய) உள்ளது 203.00 மிகி பொட்டாசியம் உணவு 100

20. நெல்லிக்காய் (புதிய) உள்ளது 200.00 மிகி பொட்டாசியம் உணவு 100

21. Peaches (புதிய) உள்ளது 195.00 மிகி பொட்டாசியம் உணவு 100

22. திராட்சைப்பழம் (புதிய) உள்ளது 194.00 மிகி பொட்டாசியம் உணவு 100

23. ராஸ்பெர்ரி (புதிய) உள்ளது 184.00 மிகி பொட்டாசியம் உணவு 100

24. ஆரஞ்சு (புதிய) உள்ளது 180.00 மிகி பொட்டாசியம் உணவு 100

25. பல்வேறு பழங்கள் compote, புட்டி உள்ளது 160.00 மிகி பொட்டாசியம் உணவு 100

26. ஸ்ட்ராபெர்ரி (புதிய) உள்ளது 148.00 மிகி பொட்டாசியம் உணவு 100

27. அன்னாசி (சாறு உள்ள பதிவு செய்யப்பட்ட) உள்ளது 140.00 மிகி பொட்டாசியம் உணவு 100

28. ராஸ்பெர்ரி (புதிய சாறு) உள்ளது 140.00 மிகி பொட்டாசியம் உணவு 100

29. திராட்சைப்பழம் (புதிய சாறு) உள்ளது 140.00 மிகி பொட்டாசியம் உணவு 100

30. Pears (புதிய) உள்ளது 130.00 மிகி பொட்டாசியம் உணவு 100

மேலும் பார்க்க:

உணவுகளில் வைட்டமின் B6 எந்த பழங்கள் மற்றும் பழ பொருட்கள் குறைந்த வைட்டமின் B6 வேண்டும்?
உணவு தாதுக்கள் எந்த பழங்கள் மற்றும் பழ பொருட்கள் தாதுக்கள் குறைந்தது வேண்டும்?
கார்போஹைட்ரேட் நிறைந்த FOODS எந்த தயாரிக்கப்பட்ட - பதப்படுத்தப்பட்ட பழங்கள் மிகவும் கார்போஹைட்ரேட் இருக்கிறது?
IRON இல்லாமல் உணவு எந்த பழங்கள் மற்றும் பழ பொருட்கள் குறைந்த இரும்பு வேண்டும்?
? - மூல பழங்கள் மிகவும் கனிமங்கள் உள்ளன எந்த ஆயத்தமில்லாத உணவு தாதுக்கள்
பாஸ்பரஸ் நிறைந்த FOODS எந்த தயாரிக்கப்பட்ட - பதப்படுத்தப்பட்ட பழங்கள் மிகவும் பாஸ்பரஸ் வேண்டும்?
கார்போஹைட்ரேட் இல்லாமல் உணவு எந்த பழங்கள் மற்றும் பழ பொருட்கள் குறைந்த கார்போஹைட்ரேட் இருக்கிறது?
? - மூல பழங்கள் குறைந்தது புரதம் கொண்ட ஆயத்தமில்லாத புரதம் இல்லாமல் உணவு
எடை இழப்பு உணவு - CALORIES எந்த தயாரிக்கப்பட்ட - பதப்படுத்தப்பட்ட பழங்கள் குறைந்தது கலோரிகள் உள்ளன?
உவர்மம் இல்லாமல் உணவு எந்த பழங்கள் மற்றும் பழ பொருட்கள் குறைந்த சோடியம் இருக்கிறது?