உணவுகளில் வைட்டமின் B2. உள்நாட்டு வாத்து?

உள்நாட்டு வாத்து உள்ளது 0.24 மிகி வைட்டமின் B2 அல்லது ரிபோப்லாவின் (உள்நாட்டு வாத்து - உணவு 100)

உள்நாட்டு வாத்து உள்ளது:

- 322.00 கலோரிகள் (உள்நாட்டு வாத்து - உணவு 100)

- 0.00 கிராம் கார்போஹைட்ரேட் (உள்நாட்டு வாத்து - உணவு 100)

- 28.50 கிராம் கொழுப்பு (உள்நாட்டு வாத்து - உணவு 100)

- 16.00 கிராம் புரத (உள்நாட்டு வாத்து - உணவு 100)

கனிமங்கள்

உள்நாட்டு வாத்து உள்ளது:

- 15.00 மிகி கால்சியம் (உள்நாட்டு வாத்து - உணவு 100)

- 1.80 மிகி இரும்பு (உள்நாட்டு வாத்து - உணவு 100)

- 0.00 மிகி மெக்னீசியம் (உள்நாட்டு வாத்து - உணவு 100)

- 188.00 மிகி பாஸ்பரஸ் (உள்நாட்டு வாத்து - உணவு 100)

- 285.00 மிகி பொட்டாசியம் (உள்நாட்டு வாத்து - உணவு 100)

- 85.00 மிகி சோடியம் (உள்நாட்டு வாத்து - உணவு 100)

வைட்டமின்கள்

உள்நாட்டு வாத்து உள்ளது:

- 0.00 மிகி வைட்டமின் ஏ (ரெட்டினால் அல்லது கரோட்டின்) (உள்நாட்டு வாத்து - உணவு 100)

- 0.10 மிகி வைட்டமின் பி 1 (thiamin, தையமின்) (உள்நாட்டு வாத்து - 100 உணவு)

- 0.24 மிகி வைட்டமின் B2 அல்லது ரிபோப்லாவின் (உள்நாட்டு வாத்து - உணவு 100)

- 0.00 மிகி வைட்டமின் B6 அல்லது பைரிடாக்சின் (உள்நாட்டு வாத்து - உணவு 100)

- 8.00 வைட்டமின் சி அல்லது அஸ்கார்பிக் அமிலம் மிகி (உள்நாட்டு வாத்து - உணவு 100)

- 0.00 மிகி வைட்டமின் ஈ அல்லது தொக்கோபெரோல் (உள்நாட்டு வாத்து - உணவு 100)

மேலும் பார்க்க:

FOODS வைட்டமின் சி எந்த தயார் - மூல கோழி குறைந்தது வைட்டமின் சி உள்ளது?
பாஸ்பரஸ் இல்லாமல் உணவு எந்த கோழி குறைந்தது பாஸ்பரஸ் உள்ளது?
உணவு வைட்டமின் ஈ எந்த கோழி குறைந்தது வைட்டமின் E உள்ளது?
உயிர்ச்சத்து உணவுகளில் எந்த கோழி ஒரு மிக வைட்டமின் உள்ளது?
உணவு தாதுக்கள் எந்த கோழி குறைந்தது கனிமங்கள் உள்ளன?
வைட்டமின் B6 உணவுகளில் எந்த தயார் - மூல கோழி குறைந்தது வைட்டமின் B6 உள்ளது?
FOODS வைட்டமின் B2 எந்த தயாரிக்கப்பட்ட - பதப்படுத்தப்பட்ட கோழி குறைந்தது வைட்டமின் B2 உள்ளது?
கார்போஹைட்ரேட் இல்லாமல் உணவு எந்த கோழி குறைந்தது கார்போஹைட்ரேட் உள்ளன?
உணவில் வைட்டமின் எந்த கோழி வைட்டமின்கள் உள்ளன?
FOODS வைட்டமின் சி தயாரிக்கப்பட்ட எந்த - பதப்படுத்தப்பட்ட கோழி மிகவும் வைட்டமின் சி உள்ளது?