வெடியம், சாம்பரம் பணக்கார FOODS
எந்த தயாரிக்கப்பட்ட - பதப்படுத்தப்பட்ட இறைச்சி மிகவும் பொட்டாசியம் உள்ளது?
கால்சியம் | இரும்பு | அலுமினியம் தயாரிக்க உதவும் மக்னீஷியம் என்னும் உலோக மூல பொருள் | எரியம் | பொட்டாசியம் | வெடியம்
வெடியம், சாம்பரம் பணக்கார FOODS எந்த தயாரிக்கப்பட்ட - பதப்படுத்தப்பட்ட இறைச்சி மிகவும் பொட்டாசியம் உள்ளது?
1. முடியும் உள்ள மாட்டிறைச்சி உள்ளது 1300.00 மிகி பொட்டாசியம் உணவு 100
2. சமைத்த பன்றி இறைச்சி உள்ளது 395.00 மிகி பொட்டாசியம் உணவு 100
3. செம்மறி இடுப்பு உள்ளது 380.00 மிகி பொட்டாசியம் உணவு 100
4. பன்றி விலா உள்ளது 358.00 மிகி பொட்டாசியம் உணவு 100
5. ஆடு சாப்ஸ் உள்ளது 345.00 மிகி பொட்டாசியம் உணவு 100
6. பன்றி இறைச்சி கல்லீரல் உள்ளது 340.00 மிகி பொட்டாசியம் உணவு 100
7. மாட்டிறைச்சி (பகுதி கொழுப்பு) உள்ளது 324.00 மிகி பொட்டாசியம் உணவு 100
8. வியல் SHANK உள்ளது 320.00 மிகி பொட்டாசியம் உணவு 100
9. பன்றி இறைச்சி (பகுதி கொழுப்பு) உள்ளது 320.00 மிகி பொட்டாசியம் உணவு 100
10. வியல் சாப்ஸ் உள்ளது 301.00 மிகி பொட்டாசியம் உணவு 100
11. ஆட்டுக்குட்டி (பகுதி கொழுப்பு) உள்ளது 300.00 மிகி பொட்டாசியம் உணவு 100
12. வியல் polumasno உள்ளது 300.00 மிகி பொட்டாசியம் உணவு 100
13. செம்மறி ஆட்டு குட்டி உள்ளது 265.00 மிகி பொட்டாசியம் உணவு 100
14. Horsemeat உள்ளது 150.00 மிகி பொட்டாசியம் உணவு 100
15. மாட்டிறைச்சி aitchbone உள்ளது 68.00 மிகி பொட்டாசியம் உணவு 100
16. செம்மறி தோள்பட்டை உள்ளது 0.00 மிகி பொட்டாசியம் உணவு 100
17. ஆட்டுக்குட்டி சாப்ஸ் உள்ளது 0.00 மிகி பொட்டாசியம் உணவு 100
18. பன்றியிறைச்சி இடுப்பு உள்ளது 0.00 மிகி பொட்டாசியம் உணவு 100
19. பன்றி இறைச்சி ரோஸ்ட் உள்ளது 0.00 மிகி பொட்டாசியம் உணவு 100
20. உள்நாட்டு முயல் இறைச்சி உள்ளது 0.00 மிகி பொட்டாசியம் உணவு 100
>> வெடியம், சாம்பரம் பணக்கார FOODS எந்த உணவு மிகவும் பொட்டாசியம் உள்ளது?
>> வெடியம், சாம்பரம் இல்லாமல் உணவு எந்த உணவு குறைந்தது பொட்டாசியம் உள்ளது?
தானியங்கள் மற்றும் தானிய தயாரிப்புகள்
>> வெடியம், சாம்பரம் பணக்கார FOODS எந்த தானியங்கள் மற்றும் தானிய தயாரிப்புகள் மிகவும் பொட்டாசியம் வேண்டும்?
>> வெடியம், சாம்பரம் இல்லாமல் உணவு எந்த தானியங்கள் மற்றும் தானிய உற்பத்தி குறைந்தது பொட்டாசியம் வேண்டும்?
இறைச்சி
>> வெடியம், சாம்பரம் பணக்கார FOODS எந்த இறைச்சி மிகவும் பொட்டாசியம் உள்ளது?
>> வெடியம், சாம்பரம் இல்லாமல் உணவு எந்த இறைச்சி குறைந்த பொட்டாசியம் உள்ளது?
உண்ண தக்கவாறு தயார் செய்யப்பட்ட பொருட்கள் விற்கும் அங்காடி
>> வெடியம், சாம்பரம் பணக்கார FOODS இறைச்சி தயாரிப்புகள் எந்த மிக பொட்டாசியம் வேண்டும்?
>> வெடியம், சாம்பரம் இல்லாமல் உணவு எந்த இறைச்சி பொருட்கள் குறைந்த பொட்டாசியம் வேண்டும்?
மான் கறி
>> வெடியம், சாம்பரம் பணக்கார FOODS கறி மிகவும் பொட்டாசியம் உள்ளது எது?
>> வெடியம், சாம்பரம் இல்லாமல் உணவு எந்த கறி குறைந்தது பொட்டாசியம் உள்ளது?
கோழி, வாத்து முதலியன
>> வெடியம், சாம்பரம் பணக்கார FOODS எந்த கோழி மிகவும் பொட்டாசியம் உள்ளது?
>> வெடியம், சாம்பரம் இல்லாமல் உணவு எந்த கோழி குறைந்தது பொட்டாசியம் உள்ளது?
பறவைகள்
>> வெடியம், சாம்பரம் பணக்கார FOODS எந்த பறவைகள் மிகவும் பொட்டாசியம் வேண்டும்?
>> வெடியம், சாம்பரம் இல்லாமல் உணவு எந்த பறவைகள் குறைந்தது பொட்டாசியம் வேண்டும்?
கடல் மீன்
>> வெடியம், சாம்பரம் பணக்கார FOODS எந்த கடல் மீன் மிகவும் பொட்டாசியம் வேண்டும்?
>> வெடியம், சாம்பரம் இல்லாமல் உணவு எந்த கடல் மீன் குறைந்த பொட்டாசியம் வேண்டும்?
நன்னீர் மீன்
>> வெடியம், சாம்பரம் பணக்கார FOODS எந்த நன்னீர் மீன் மிகவும் பொட்டாசியம் வேண்டும்?
>> வெடியம், சாம்பரம் இல்லாமல் உணவு எந்த நன்னீர் மீன் குறைந்த பொட்டாசியம் வேண்டும்?
மட்டியுடன், நண்டுகள், முதலியன
>> வெடியம், சாம்பரம் பணக்கார FOODS எந்த மட்டியுடன், நண்டுகள் போன்றவை மிக பொட்டாசியம் வேண்டும்?
>> வெடியம், சாம்பரம் இல்லாமல் உணவு எந்த மட்டியுடன், நண்டுகள் போன்றவை குறைந்த பொட்டாசியம் வேண்டும்?
பால்
>> வெடியம், சாம்பரம் பணக்கார FOODS எந்த பால் மிகவும் பொட்டாசியம் உள்ளது?
>> வெடியம், சாம்பரம் இல்லாமல் உணவு எந்த பால் குறைந்த பொட்டாசியம் உள்ளது?
புளிக்க பால், கிரீம், முதலியன
>> வெடியம், சாம்பரம் பணக்கார FOODS பால் புளிக்க எந்த, கிரீம் போன்ற மிக பொட்டாசியம் உள்ளது?
>> வெடியம், சாம்பரம் இல்லாமல் உணவு புளிக்க எந்த பால், கிரீம் போன்ற பொட்டாசியம் குறைந்தது உள்ளது?
புளிக்க பாலாடைக்கட்டிகள்
>> வெடியம், சாம்பரம் பணக்கார FOODS பாலாடைக்கட்டிகள் புளிக்க எந்த மிக பொட்டாசியம் வேண்டும்?
>> வெடியம், சாம்பரம் இல்லாமல் உணவு எந்த புளிக்க பாலாடைக்கட்டிகள் குறைந்தது பொட்டாசியம் வேண்டும்?
கோழி முட்டை
>> வெடியம், சாம்பரம் பணக்கார FOODS எந்த கோழி முட்டை மிகவும் பொட்டாசியம் வேண்டும்?
>> வெடியம், சாம்பரம் இல்லாமல் உணவு எந்த கோழி முட்டைகளை குறைந்தது பொட்டாசியம் வேண்டும்?
காய்கறிகள் மற்றும் காய்கறி பொருட்கள்
>> வெடியம், சாம்பரம் பணக்கார FOODS எந்த காய்கறிகள் மற்றும் காய்கறிகள் உற்பத்தி மிகவும் பொட்டாசியம் வேண்டும்?
>> வெடியம், சாம்பரம் இல்லாமல் உணவு எந்த காய்கறிகள் மற்றும் காய்கறிகள் பொருட்களை குறைந்த பொட்டாசியம் வேண்டும்?
பழங்கள் மற்றும் பழ தயாரிப்புகள்
>> வெடியம், சாம்பரம் பணக்கார FOODS எந்த பழங்கள் மற்றும் பழ தயாரிப்புகள் மிகவும் பொட்டாசியம் வேண்டும்?
>> வெடியம், சாம்பரம் இல்லாமல் உணவு எந்த பழங்கள் மற்றும் பழ பொருட்கள் குறைந்த பொட்டாசியம் வேண்டும்?
கொழுப்பு பொருட்கள்
>> வெடியம், சாம்பரம் பணக்கார FOODS எந்த கொழுப்பு மற்றும் கொழுப்பு பொருட்கள் மிகவும் பொட்டாசியம் வேண்டும்?
>> வெடியம், சாம்பரம் இல்லாமல் உணவு எந்த கொழுப்பு மற்றும் கொழுப்பு பொருட்கள் பொட்டாசியம் குறைந்தது வேண்டும்?
சர்க்கரைகள் மற்றும் சர்க்கரை வழித்தோன்றல்கள்
>> வெடியம், சாம்பரம் பணக்கார FOODS சர்க்கரைகள் மற்றும் சர்க்கரை பங்குகள் மிக பொட்டாசியம் உள்ளது எது?
>> வெடியம், சாம்பரம் இல்லாமல் உணவு எந்த சர்க்கரைகள் மற்றும் சர்க்கரை பங்குகள் குறைந்த பொட்டாசியம் வேண்டும்?
மேலும் பார்க்க:
வெடியம், சாம்பரம் இல்லாமல் உணவு எந்த தயார் - மூல இறைச்சி குறைந்த பொட்டாசியம் உள்ளது?பாஸ்பரஸ் இல்லாமல் உணவு ஆயத்தமில்லாத எந்த - மூல இறைச்சி குறைந்த பாஸ்பரஸ் உள்ளது?
உணவு வைட்டமின் ஈ எந்த தயார் - மூல இறைச்சி குறைந்த வைட்டமின் E உள்ளது?
எடையை உணவு எந்த தயாரிக்கப்பட்ட - பதப்படுத்தப்பட்ட இறைச்சி மிகவும் கொழுப்பு உள்ளது?
இரும்பு FOODS RICH எந்த தயார் - மூல இறைச்சி மிகவும் இரும்பு உள்ளது?
FOODS வைட்டமின் சி தயாரிக்கப்பட்ட எந்த - பதப்படுத்தப்பட்ட இறைச்சி மிகவும் வைட்டமின் சி உள்ளது?
உணவில் வைட்டமின் எந்த இறைச்சி குறைந்த வைட்டமின் உள்ளது?
உயிர்ச்சத்து உணவுகளில் தயாரிக்கப்பட்ட எந்த - பதப்படுத்தப்பட்ட இறைச்சி மிகவும் வைட்டமின் ஏ உள்ளது?
சுண்ணம் இல்லாமல் உணவு எந்த இறைச்சி குறைந்த கால்சியம் உள்ளது?
வெடியம், சாம்பரம் பணக்கார FOODS எந்த தயாரிக்கப்பட்ட - பதப்படுத்தப்பட்ட இறைச்சி மிகவும் பொட்டாசியம் உள்ளது?
உணவு வகைகள்:
தானியங்கள் மற்றும் தானிய தயாரிப்புகள்
இறைச்சி
உண்ண தக்கவாறு தயார் செய்யப்பட்ட பொருட்கள் விற்கும் அங்காடி
மான் கறி
கோழி, வாத்து முதலியன
பறவைகள்
கடல் மீன்
நன்னீர் மீன்
மட்டியுடன், நண்டுகள், முதலியன
பால்
புளிக்க பால், கிரீம், முதலியன
புளிக்க பாலாடைக்கட்டிகள்
கோழி முட்டை
காய்கறிகள் மற்றும் காய்கறி பொருட்கள்
பழங்கள் மற்றும் பழ தயாரிப்புகள்
கொழுப்பு பொருட்கள்
சர்க்கரைகள் மற்றும் சர்க்கரை வழித்தோன்றல்கள்
பலசரக்கு:
ஹெர்ரிங் (marinated) ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
Surmullet ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
ஈட்டி ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
கோழி ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
கீரை (சமைத்த) ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
Zwieback ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
வெண்ணெய் ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
உருளைக்கிழங்கு (பச்சையாக) ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
Kephir ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
திராட்சைப்பழம், பதிவு செய்யப்பட்ட, வெட்டப்பட்டது சுண்டவைத்தவை ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
ஹெர்ரிங் (புதிய) ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
சூரியகாந்தி விதை ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
Peaches (புதிய) ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
செம்மறி தோள்பட்டை ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
வோக்கோசு (உலர்ந்த) ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
கோகோ - வெண்ணெய் ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
சோள தானியங்களில் ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
ஆடு பால் ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
வெள்ளை அவரை ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
திராட்சை (புதிய சாறு) ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
உணவுகளில் வைட்டமின் பி 1. ஹெர்ரிங் (marinated)?
உணவுகளில் வைட்டமின் A. surmullet?
உணவுகளில் மின் வைட்டமின்கள். ஈட்டி?
உணவுகளில் வைட்டமின் B6. கோழி?
ஆரோக்கியமான உணவு - கலோரிகள். எத்தனை கலோரி உள்ளது கீரை (சமைத்த)?
உணவுகளில் பொட்டாசியம். அங்கு எவ்வளவு பொட்டாசியம் உள்ளது zwieback?