vertikala

FOODS வைட்டமின் சி
எந்த தயாரிக்கப்பட்ட - பதப்படுத்தப்பட்ட பால் மிகவும் வைட்டமின் சி உள்ளது?

வைட்டமின் A | வைட்டமின் பி 1 | வைட்டமின் B2 | வைட்டமின் B6 | வைட்டமின் சி | வைட்டமின் E

FOODS வைட்டமின் சி எந்த தயாரிக்கப்பட்ட - பதப்படுத்தப்பட்ட பால் மிகவும் வைட்டமின் சி உள்ளது?

1. அமுக்கப்பட்ட பசும்பால், இனிப்புடன் உள்ளது 3.00 வைட்டமின் சி அல்லது அஸ்கார்பிக் அமிலம் மிகி உணவு 100

2. அமுக்கப்பட்ட பசும்பால், unsweetened உள்ளது 1.50 வைட்டமின் சி அல்லது அஸ்கார்பிக் அமிலம் மிகி உணவு 100

3. முழு பசுவின் பால் பவுடர், இனிப்புடன் உள்ளது 0.00 வைட்டமின் சி அல்லது அஸ்கார்பிக் அமிலம் மிகி உணவு 100

மேலும் பார்க்க:

சுண்ணம் இல்லாமல் உணவு எந்த பால் குறைந்த கால்சியம் உள்ளது?
FOODS வைட்டமின் B2 ஆயத்தமில்லாத எந்த - பச்சை பால் மிகவும் வைட்டமின் B2 உள்ளது?
உணவு தாதுக்கள் எந்த தயாரிக்கப்பட்ட - பதப்படுத்தப்பட்ட பால் மிகவும் கனிமங்கள் உள்ளன?
உவர்மம் இல்லாமல் உணவு தயாரிக்கப்பட்ட எந்த - பதப்படுத்தப்பட்ட பால் குறைந்தது சோடியம் உள்ளது?
பாஸ்பரஸ் இல்லாமல் உணவு தயாரிக்கப்பட்ட எந்த - பதப்படுத்தப்பட்ட பால் குறைந்த பாஸ்பரஸ் உள்ளது?
உணவுகளில் வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் ஆயத்தமில்லாத எந்த - பச்சை பால் குறைந்தது வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் உள்ளன?
FOODS தாதுக்கள் எந்த பால் குறைந்தது கனிமங்கள் உள்ளன?
FOODS வைட்டமின் சி எந்த தயார் - பச்சை பால் மிகவும் வைட்டமின் சி உள்ளது?
வெடியம், சாம்பரம் பணக்கார FOODS எந்த தயாரிக்கப்பட்ட - பதப்படுத்தப்பட்ட பால் மிகவும் பொட்டாசியம் உள்ளது?
இரும்பு FOODS RICH எந்த பால் மிகவும் இரும்பு உள்ளது?

உணவு வகைகள்:

தானியங்கள் மற்றும் தானிய தயாரிப்புகள்

இறைச்சி

உண்ண தக்கவாறு தயார் செய்யப்பட்ட பொருட்கள் விற்கும் அங்காடி

மான் கறி

கோழி, வாத்து முதலியன

பறவைகள்

கடல் மீன்

நன்னீர் மீன்

மட்டியுடன், நண்டுகள், முதலியன

பால்

புளிக்க பால், கிரீம், முதலியன

புளிக்க பாலாடைக்கட்டிகள்

கோழி முட்டை

காய்கறிகள் மற்றும் காய்கறி பொருட்கள்

பழங்கள் மற்றும் பழ தயாரிப்புகள்

கொழுப்பு பொருட்கள்

சர்க்கரைகள் மற்றும் சர்க்கரை வழித்தோன்றல்கள்

பலசரக்கு:

வெல்லப்பாகு ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
வேகவைத்த உப்பு ஹாம் ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
வெள்ளை அவரை ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
ஆற்று மீன் வகை ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
சோள தானியங்களில் ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
அவரை (உலர்ந்த) ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
பீட்ரூட் (பச்சையாக) ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
மக்காச்சோளம் கிருமி ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
ஆப்பிள் (புதிய) ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
சர்க்கரை உலர்ந்த தேதிகள், ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
வேர்கடலை (வறுத்த) ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
பல்வேறு பழங்கள் compote, புட்டி ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
பதிவு செய்யப்பட்ட சூரை ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
Currants, சிவப்பு மற்றும் வெள்ளை ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
காட் என்னும் இனத்தை சார்ந்த மீன் வகை ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
வேர்கடலை (உலர்ந்த) ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
Surmullet ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
கச்சா மாவை ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
Kephir ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
Horsemeat ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )

உணவுகளில் பொட்டாசியம். அங்கு எவ்வளவு பொட்டாசியம் உள்ளது வெல்லப்பாகு?
உணவுகளில் வைட்டமின் பி 1. வேகவைத்த உப்பு ஹாம்?
உணவுகளில் பாஸ்பரஸ். அங்கு எவ்வளவு பாஸ்பரஸ் உள்ளது வெள்ளை அவரை?
உணவுகளில் மின் வைட்டமின்கள். ஆற்று மீன் வகை?
உணவுகளில் சி வைட்டமின்கள். சோள தானியங்களில்?
உணவில் கொழுப்பு. அங்கு எவ்வளவு கொழுப்பு உள்ளது அவரை (உலர்ந்த)?

en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)

Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net