எடையை உணவு - CALORIES
எந்த தயார் - மூல கடல் மீன் மிகவும் கலோரிகள் உள்ளன?

எடையை உணவு - CALORIES எந்த தயார் - மூல கடல் மீன் மிகவும் கலோரிகள் உள்ளன?


1. பதிவு செய்யப்பட்ட சூரை உள்ளது 284.00 கலோரிகள் உணவு 100

2. ஹெர்ரிங் (புதிய) உள்ளது 239.00 கலோரிகள் உணவு 100

3. சூரை (புதிய) உள்ளது 225.00 கலோரிகள் உணவு 100

4. மத்தி (முழு நீரில் புட்டி) உள்ளது 207.00 கலோரிகள் உணவு 100

5. ஹெர்ரிங் (புகைபிடித்த) உள்ளது 205.00 கலோரிகள் உணவு 100

6. ஹெர்ரிங் (marinated) உள்ளது 204.00 கலோரிகள் உணவு 100

7. மத்தி (புதிய) உள்ளது 174.00 கலோரிகள் உணவு 100

8. மீன் (புதிய) உள்ளது 69.00 கலோரிகள் உணவு 100

மேலும் பார்க்க:

FOODS வைட்டமின் B2 எந்த கடல் மீன் குறைந்தது வைட்டமின் B2 வேண்டும்?
? - மூல கடல் மீன் மிகவும் வைட்டமின்கள் உள்ளன எந்த ஆயத்தமில்லாத உணவு வைட்டமின்கள்
கார்போஹைட்ரேட் நிறைந்த FOODS எந்த தயார் - மூல கடல் மீன் மிகவும் கார்போஹைட்ரேட் இருக்கிறது?
உணவுகளில் வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் எந்த தயாரிக்கப்பட்ட - பதப்படுத்தப்பட்ட கடல் மீன் குறைந்தது வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் உள்ளன?
? - மூல கடல் மீன் குறைந்தது கனிமங்கள் உள்ளன எந்த ஆயத்தமில்லாத உணவு தாதுக்கள்
கார்போஹைட்ரேட் இல்லாமல் உணவு எந்த கடல் மீன் குறைந்தது கார்போஹைட்ரேட் இருக்கிறது?
பாஸ்பரஸ் நிறைந்த FOODS எந்த கடல் மீன் மிகவும் பாஸ்பரஸ் வேண்டும்?
FOODS வைட்டமின் சி எந்த தயாரிக்கப்பட்ட - பதப்படுத்தப்பட்ட கடல் மீன் குறைந்தது வைட்டமின் சி உள்ளது?
எடையை உணவு - CALORIES எந்த தயார் - மூல கடல் மீன் மிகவும் கலோரிகள் உள்ளன?
வெடியம், சாம்பரம் இல்லாமல் உணவு எந்த தயார் - மூல கடல் மீன் குறைந்த பொட்டாசியம் வேண்டும்?