ఆరోగ్యకరమైన FOOD - కేలరీలు. లో ఎన్ని కేలరీలు ఉంది ఆపిల్ (ఫ్రెష్)?
ఆపిల్ (ఫ్రెష్) కలిగి 57.00 కెలోరీలు (ఆపిల్ (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)
ఆపిల్ (ఫ్రెష్) కలిగి:
- 57.00 కెలోరీలు (ఆపిల్ (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)
- 13.00 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు (ఆపిల్ (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)
- 0.40 g కొవ్వు (ఆపిల్ (ఫ్రెష్) - ఆహారం 100g)
- 0.30 గ్రా మాంసకృత్తులు (ఆపిల్ (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)
ఖనిజములు
ఆపిల్ (ఫ్రెష్) కలిగి:- 6.00 mg కాల్షియం (ఆపిల్ (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)
- 0.35 mg ఇనుము (ఆపిల్ (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)
- 0.00 mg మెగ్నీషియం (ఆపిల్ (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)
- 10.00 mg భాస్వరం (ఆపిల్ (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)
- 118.00 mg పొటాషియం (ఆపిల్ (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)
- 1.00 mg సోడియం (ఆపిల్ (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)
విటమిన్లు
ఆపిల్ (ఫ్రెష్) కలిగి:- 0.03 mg విటమిన్ A (రెటినోల్ లేదా కెరోటిన్) (ఆపిల్ (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)
- 0.04 mg విటమిన్ బి 1 (థియామిన్, అనేరిన్) (ఆపిల్ (ఫ్రెష్) - 100g ఫుడ్)
- 0.02 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ (ఆపిల్ (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)
- 0.09 mg విటమిన్ B6 లేదా విటమిన్ బి 6, విటమిన్ బి కాంప్లెక్సులో ఒక విటమిన్ (ఆపిల్ (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)
- 9.00 విటమిన్ సి లేదా ఆస్కార్బిక్ ఆమ్లం యొక్క mg (ఆపిల్ (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)
- 0.72 mg విటమిన్ E లేదా టోకోఫెరోల్ (ఆపిల్ (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)
>> బరువు పెరుగుట ఆహారం - CALORIES మాంసం ఉత్పత్తులు చాలా కేలరీలు ఉన్నాయి?
>> బరువు తగ్గడం ఆహారం - CALORIES మాంసం ఉత్పత్తులు కనీసం కేలరీలు ఉన్నాయి?
>> బరువు పెరుగుట ఆహారం - CALORIES పులియబెట్టిన పాల, క్రీమ్ etc చాలా కేలరీలు ఉన్నాయి?
>> బరువు తగ్గడం ఆహారం - CALORIES పులియబెట్టిన పాల, క్రీమ్ etc కనీసం కేలరీలు ఉన్నాయి?
>> బరువు పెరుగుట ఆహారం - CALORIES పక్షి చాలా కేలరీలు ఉన్నాయి?
>> బరువు తగ్గడం ఆహారం - CALORIES పక్షి కనీసం కేలరీలు ఉన్నాయి?
>> బరువు పెరుగుట ఆహారం - CALORIES ఏ సముద్ర చేప చాలా కేలరీలు ఉన్నాయి?
>> బరువు తగ్గడం ఆహారం - CALORIES ఏ సముద్ర చేప కనీసం కేలరీలు ఉన్నాయి?
>> బరువు పెరుగుట ఆహారం - CALORIES ఏ మాంసం చాలా కేలరీలు ఉన్నాయి?
>> బరువు తగ్గడం ఆహారం - CALORIES ఏ మాంసం కనీసం కేలరీలు ఉన్నాయి?
>> బరువు పెరుగుట ఆహారం - CALORIES ఏ మంచినీటి చేప చాలా కేలరీలు ఉన్నాయి?
>> బరువు తగ్గడం ఆహారం - CALORIES ఏ మంచినీటి చేప కనీసం కేలరీలు ఉన్నాయి?
>> బరువు పెరుగుట ఆహారం - CALORIES ఏ పౌల్ట్రీ గుడ్లు చాలా కేలరీలు ఉన్నాయి?
>> బరువు తగ్గడం ఆహారం - CALORIES ఏ పౌల్ట్రీ గుడ్లు కనీసం కేలరీలు ఉన్నాయి?
>> బరువు తగ్గడం ఆహారం - CALORIES ఏ పౌల్ట్రీ కనీసం కేలరీలు ఉన్నాయి?
>> బరువు పెరుగుట ఆహారం - CALORIES ఏ పులియబెట్టిన చీజ్లు చాలా కేలరీలు ఉన్నాయి?
>> బరువు తగ్గడం ఆహారం - CALORIES ఏ పులియబెట్టిన చీజ్లు కనీసం కేలరీలు ఉన్నాయి?
>> బరువు పెరుగుట ఆహారం - CALORIES ఏ పాలు చాలా కేలరీలు ఉన్నాయి?
>> బరువు తగ్గడం ఆహారం - CALORIES ఏ పాలు కనీసం కేలరీలు ఉన్నాయి?
>> బరువు పెరుగుట ఆహారం - CALORIES ఏ పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో చాలా కేలరీలు ఉన్నాయి?
>> బరువు తగ్గడం ఆహారం - CALORIES ఏ పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో కనీసం కేలరీలు ఉన్నాయి?
>> బరువు పెరుగుట ఆహారం - CALORIES ఏ తృణధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల ఉత్పత్తులను కేలరీలు ఉన్నాయి?
>> బరువు తగ్గడం ఆహారం - CALORIES ఏ తృణధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల PRODUCTS కనీసం కేలరీలు ఉన్నాయి?
>> బరువు పెరుగుట ఆహారం - CALORIES ఏ చక్కెరలు మరియు చక్కెర ఉత్పన్నాలు చాలా కేలరీలు ఉన్నాయి?
>> బరువు తగ్గడం ఆహారం - CALORIES ఏ చక్కెరలు మరియు చక్కెర ఉత్పన్నాలు కనీసం కేలరీలు ఉన్నాయి?
>> బరువు పెరుగుట ఆహారం - CALORIES ఏ క్లామ్స్, పీతలు etc చాలా కేలరీలు ఉన్నాయి?
>> బరువు తగ్గడం ఆహారం - CALORIES ఏ క్లామ్స్, పీతలు etc కనీసం కేలరీలు ఉన్నాయి?
>> బరువు పెరుగుట ఆహారం - CALORIES ఏ కోళ్ళ చాలా కేలరీలు ఉన్నాయి?
>> బరువు పెరుగుట ఆహారం - CALORIES ఏ కొవ్వులు మరియు కొవ్వు పదార్థాలు చాలా కేలరీలు ఉన్నాయి?
>> బరువు తగ్గడం ఆహారం - CALORIES ఏ కొవ్వులు మరియు కొవ్వు పదార్థాలు కనీసం కేలరీలు ఉన్నాయి?
>> బరువు పెరుగుట ఆహారం - CALORIES ఏ కూరగాయలు మరియు కూరగాయలు ఉత్పత్తులను కేలరీలు ఉన్నాయి?
>> బరువు తగ్గడం ఆహారం - CALORIES ఏ కూరగాయలు మరియు కూరగాయలు PRODUCTS కనీసం కేలరీలు ఉన్నాయి?
>> బరువు పెరుగుట ఆహారం - CALORIES ఏ FOODS చాలా కేలరీలు ఉన్నాయి?
>> బరువు తగ్గడం ఆహారం - CALORIES ఆహారం కనీసం కేలరీలు ఉన్నాయి?
>> బరువు పెరుగుట ఆహారం - CALORIES venison చాలా కేలరీలు ఉంది?
>> బరువు తగ్గడం ఆహారం - CALORIES venison కనీసం కేలరీలు ఉంది?
కూడా చూడండి:
PHOSPHORUS లేకుండా ఆహారం ఏ పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో కనీసం భాస్వరం ఉందా?బరువు పెరుగుట ఆహారం ఏ పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో చాలా కొవ్వు ఉందా?
? - ముడి పండ్లు కనీసం విటమిన్ E కలిగి తయారుకాని FOOD IN విటమిన్ ఇ
VITAMIN FOODS ఒక ఏ తయారుకాని - ముడి ఫలాలు అత్యంత విటమిన్ ఉందా?
FOOD IN MINERALS ఏ పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో చాలా ఖనిజాలు ఉన్నాయి?
? - ముడి పండ్లు కనీసం ఖనిజాలు కలిగిన తయారుకాని FOOD IN MINERALS
కార్బోహైడ్రేట్ల RICH FOODS ఏ తయారుకాని - ముడి పండ్లు చాలా కార్బోహైడ్రేట్ల ఉందా?
FOODS IN ఖనిజాలను మరియు విటమిన్ల తయారు - ప్రాసెస్ పండ్లు కనీసం విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు ఉన్నాయి?
FOODS విటమిన్ B6 ఏ తయారుకాని - ముడి పండ్లు కనీసం విటమిన్ B6 ఉందా?
పొటాషియం లేకుండా ఆహారం తయారు - ప్రాసెస్ పండ్లు కనీసం పొటాషియం ఉందా?
ఆహార రకాలు:
ధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల PRODUCTS
మాంసం
డెలికస్థీన్
Venison
పౌల్ట్రీ
పక్షులు
సముద్ర చేప
మంచినీటి చేప
క్లామ్స్, ఎండ్రకాయలు, మొదలైనవి
పాలు
పులియబెట్టిన పాలు, క్రీమ్, మొదలైనవి
క్విణన చీజ్లు
పౌల్ట్రీ గుడ్లు
కూరగాయలు మరియు కూరగాయల ఉత్పత్తులు
పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో
కొవ్వు పదార్థాలు
చక్కెరలు మరియు చక్కెర ఉత్పన్నాలు
కిరాణా:
ఈల్ (ఫ్రెష్) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
గొర్రెలు నడుము ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
నారింజ (ఫ్రెష్) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
Chives (ముడి) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
రబర్బ్ మార్మాలాడే ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
Boloney ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
అత్తి పండ్లను (ఫ్రెష్) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ఓ రకమైన నీటి చేప ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
హాజెల్ నట్ (పొడి) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
Potatoe (ఉడికించిన, ఒలిచిన) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
వండిన కామ్ ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ఆవు పాలు, చెడిపోయిన ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ఆకుకూరల (ముడి) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
బార్లీ పిండి ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
చక్రాన్ని తిప్పే ఇరుసు ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ఆలివ్ గ్రీన్ (ఫ్రెష్) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
కోడి గుడ్డు తెల్ల 100 g ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ఈల్ (పొగబెట్టిన) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
కోడి యొక్క పచ్చసొన 100 g ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
బీఫ్ టాలో ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
FOOD కాల్షియం. లో ఎంత కాల్షియం ఉంటుంది ఈల్ (ఫ్రెష్)?
ఆహారంలో కొవ్వు. లో ఎంత లావుగా గొర్రెలు నడుము?
FOOD - ప్రోటీన్ - NUTRITION. లో ఎంత ప్రొటీన్ నారింజ (ఫ్రెష్)?
FOODS విటమిన్ B6. chives (ముడి)?
FOODS పొటాషియం. లో ఎంత పొటాషియం ఉంటుంది రబర్బ్ మార్మాలాడే?
FOODS లో మెగ్నీషియం. లో ఎంత మెగ్నీషియం ఉంటుంది boloney?