FOOD - ప్రోటీన్ - NUTRITION. లో ఎంత ప్రొటీన్ గొడ్డు మాంసం (సెమీ కొవ్వు)?
గొడ్డు మాంసం (సెమీ కొవ్వు) కలిగి 18.20 గ్రా మాంసకృత్తులు (గొడ్డు మాంసం (సెమీ కొవ్వు) - ఆహార 100g)
గొడ్డు మాంసం (సెమీ కొవ్వు) కలిగి:
- 252.00 కెలోరీలు (గొడ్డు మాంసం (సెమీ కొవ్వు) - ఆహార 100g)
- 0.50 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు (గొడ్డు మాంసం (సెమీ కొవ్వు) - ఆహార 100g)
- 16.90 g కొవ్వు (గొడ్డు మాంసం (సెమీ కొవ్వు) - ఆహారం 100g)
- 18.20 గ్రా మాంసకృత్తులు (గొడ్డు మాంసం (సెమీ కొవ్వు) - ఆహార 100g)
ఖనిజములు
గొడ్డు మాంసం (సెమీ కొవ్వు) కలిగి:- 6.00 mg కాల్షియం (గొడ్డు మాంసం (సెమీ కొవ్వు) - ఆహార 100g)
- 2.80 mg ఇనుము (గొడ్డు మాంసం (సెమీ కొవ్వు) - ఆహార 100g)
- 0.00 mg మెగ్నీషియం (గొడ్డు మాంసం (సెమీ కొవ్వు) - ఆహార 100g)
- 177.00 mg భాస్వరం (గొడ్డు మాంసం (సెమీ కొవ్వు) - ఆహార 100g)
- 324.00 mg పొటాషియం (గొడ్డు మాంసం (సెమీ కొవ్వు) - ఆహార 100g)
- 70.00 mg సోడియం (గొడ్డు మాంసం (సెమీ కొవ్వు) - ఆహార 100g)
విటమిన్లు
గొడ్డు మాంసం (సెమీ కొవ్వు) కలిగి:- 0.02 mg విటమిన్ A (రెటినోల్ లేదా కెరోటిన్) (గొడ్డు మాంసం (సెమీ కొవ్వు) - ఆహార 100g)
- 0.10 mg విటమిన్ బి 1 (థియామిన్, అనేరిన్) (గొడ్డు మాంసం (సెమీ కొవ్వు) - 100g ఫుడ్)
- 1.18 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ (గొడ్డు మాంసం (సెమీ కొవ్వు) - ఆహార 100g)
- 0.40 mg విటమిన్ B6 లేదా విటమిన్ బి 6, విటమిన్ బి కాంప్లెక్సులో ఒక విటమిన్ (గొడ్డు మాంసం (సెమీ కొవ్వు) - ఆహార 100g)
- 1.00 విటమిన్ సి లేదా ఆస్కార్బిక్ ఆమ్లం యొక్క mg (గొడ్డు మాంసం (సెమీ కొవ్వు) - ఆహార 100g)
- 0.45 mg విటమిన్ E లేదా టోకోఫెరోల్ (గొడ్డు మాంసం (సెమీ కొవ్వు) - ఆహార 100g)
>> మాంసకృత్తులు సమృద్ధిగా FOODS మాంసం ఉత్పత్తులు చాలా ప్రోటీన్ ఉందా?
>> మాంసకృత్తులు సమృద్ధిగా FOODS పౌల్ట్రీ గుడ్లు అత్యంత ప్రోటీన్ కలిగి?
>> మాంసకృత్తులు సమృద్ధిగా FOODS పులియబెట్టిన పాల, క్రీమ్ etc చాలా ప్రోటీన్ ఉంది?
>> PROTEIN లేకుండా ఆహారం పులియబెట్టిన పాల, క్రీమ్ etc కనీసం ప్రోటీన్ ఉంది?
>> PROTEIN లేకుండా ఆహారం పక్షి కనీసం ప్రోటీన్ ఉందా?
>> మాంసకృత్తులు సమృద్ధిగా FOODS పక్షి అత్యంత ప్రోటీన్ ఉందా?
>> మాంసకృత్తులు సమృద్ధిగా FOODS చీజ్ పులియబెట్టిన చాలా ప్రోటీన్ ఉందా?
>> మాంసకృత్తులు సమృద్ధిగా FOODS చక్కెరలు మరియు చక్కెర ఉత్పన్నాలు అత్యంత ప్రోటీన్ కలిగి?
>> మాంసకృత్తులు సమృద్ధిగా FOODS ఏ సముద్ర చేప చాలా ప్రోటీన్ ఉందా?
>> PROTEIN లేకుండా ఆహారం ఏ సముద్ర చేప కనీసం ప్రోటీన్ ఉందా?
>> మాంసకృత్తులు సమృద్ధిగా FOODS ఏ మాంసం చాలా ప్రోటీన్ ఉంది?
>> PROTEIN లేకుండా ఆహారం ఏ మాంసం కనీసం ప్రోటీన్ ఉంది?
>> PROTEIN లేకుండా ఆహారం ఏ మాంసం ఉత్పత్తులు కనీసం ప్రోటీన్ ఉందా?
>> మాంసకృత్తులు సమృద్ధిగా FOODS ఏ మంచినీటి చేప చాలా ప్రోటీన్ ఉందా?
>> PROTEIN లేకుండా ఆహారం ఏ మంచినీటి చేప కనీసం ప్రోటీన్ ఉందా?
>> PROTEIN లేకుండా ఆహారం ఏ పౌల్ట్రీ గుడ్లు కనీసం ప్రోటీన్ ఉందా?
>> PROTEIN లేకుండా ఆహారం ఏ పౌల్ట్రీ కనీసం ప్రోటీన్ ఉంది?
>> ఆహారం PROTEIN లేకుండానే ఏ పులియబెట్టిన చీజ్లు కనీసం ప్రోటీన్ ఉందా?
>> PROTEIN లేకుండా ఆహారం ఏ పాలు కనీసం ప్రోటీన్ ఉంది?
>> మాంసకృత్తులు సమృద్ధిగా FOODS ఏ పాలు అత్యంత ప్రోటీన్ ఉంది?
>> మాంసకృత్తులు సమృద్ధిగా FOODS ఏ పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో చాలా ప్రోటీన్ ఉందా?
>> PROTEIN లేకుండా ఆహారం ఏ పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో కనీసం ప్రోటీన్ ఉందా?
>> HIGH PROTEIN FOOD ఏ తృణధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల ఉత్పత్తులను ప్రోటీన్ ఉందా?
>> PROTEIN లేకుండా ఆహారం ఏ తృణధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల PRODUCTS కనీసం ప్రోటీన్ ఉందా?
>> PROTEIN లేకుండా ఆహారం ఏ చక్కెరలు మరియు చక్కెర ఉత్పన్నాలు కనీసం ప్రోటీన్ ఉందా?
>> మాంసకృత్తులు సమృద్ధిగా FOODS ఏ క్లామ్స్, పీతలు etc చాలా ప్రోటీన్ ఉందా?
>> PROTEIN లేకుండా ఆహారం ఏ క్లామ్స్, పీతలు etc కనీసం ప్రోటీన్ ఉందా?
>> మాంసకృత్తులు సమృద్ధిగా FOODS ఏ కోళ్ళ చాలా ప్రోటీన్ ఉంది?
>> మాంసకృత్తులు సమృద్ధిగా FOODS ఏ కొవ్వులు మరియు కొవ్వు పదార్థాలు చాలా ప్రోటీన్ ఉందా?
>> PROTEIN లేకుండా ఆహారం ఏ కొవ్వులు మరియు కొవ్వు పదార్థాలు కనీసం ప్రోటీన్ ఉందా?
>> మాంసకృత్తులు సమృద్ధిగా FOODS ఏ కూరగాయలు మరియు కూరగాయలు ఉత్పత్తులను ప్రోటీన్ ఉందా?
>> PROTEIN లేకుండా ఆహారం ఏ కూరగాయలు మరియు కూరగాయలు PRODUCTS కనీసం ప్రోటీన్ ఉందా?
>> PROTEIN లేకుండా ఆహారం ఏ venison కనీస ప్రోటీన్ ఉంది?
>> మాంసకృత్తులు సమృద్ధిగా FOODS ఏ venison అత్యంత ప్రోటీన్ ఉంది?
>> మాంసకృత్తులు సమృద్ధిగా FOODS ఏ FOODS అత్యంత ప్రోటీన్ ఉందా?
>> PROTEIN లేకుండా ఆహారం ఆహారం కనీసం ప్రోటీన్ ఉంది?
కూడా చూడండి:
కాల్షియం లేకుండా ఆహారం తయారుకాని ఏ - పచ్చి మాంసం కనీసం కాల్షియం ఉంది?FOOD IN విటమిన్ ఇ ఏ తయారుకాని - పచ్చి మాంసం కనీసం విటమిన్ E ఉంది?
బరువు పెరుగుట ఆహారం - CALORIES ఏ తయారుకాని - పచ్చి మాంసం చాలా కేలరీలు ఉన్నాయి?
VITAMIN FOOD IN B1 తయారు - మాంస కనీసం విటమిన్ B1 ఉంది?
PROTEIN లేకుండా ఆహారం సిద్ధం ఏ - మాంస కనీసం ప్రోటీన్ ఉంది?
VITAMIN FOOD IN B1 ఏ తయారుకాని - పచ్చి మాంసం చాలా విటమిన్ B1 ఉంది?
FOOD విటమిన్ B1 ఏ మాంసం చాలా విటమిన్ B1 ఉంది?
PROTEIN లేకుండా ఆహారం ఏ మాంసం కనీసం ప్రోటీన్ ఉంది?
VITAMIN FOODS ఒక సిద్ధం ఏ - మాంస అత్యంత విటమిన్ A ఉంది?
కార్బోహైడ్రేట్ లేకుండా ఆహారం ఏ మాంసం కనీసం కార్బోహైడ్రేట్ల ఉంది?
ఆహార రకాలు:
ధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల PRODUCTS
మాంసం
డెలికస్థీన్
Venison
పౌల్ట్రీ
పక్షులు
సముద్ర చేప
మంచినీటి చేప
క్లామ్స్, ఎండ్రకాయలు, మొదలైనవి
పాలు
పులియబెట్టిన పాలు, క్రీమ్, మొదలైనవి
క్విణన చీజ్లు
పౌల్ట్రీ గుడ్లు
కూరగాయలు మరియు కూరగాయల ఉత్పత్తులు
పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో
కొవ్వు పదార్థాలు
చక్కెరలు మరియు చక్కెర ఉత్పన్నాలు
కిరాణా:
తయారుగా ట్యూనా ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
Gilthead ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
సాల్మన్ (ఫ్రెష్) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
కొవ్వు లేకుండా డక్ మాంసం ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ఆలివ్ నూనె ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
బీఫ్ టాలో ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
లివర్వర్స్ట్ ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
గొర్రె కొవ్వు ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
బఠానీలు (వండిన, తయారుగా) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
బల్లెము ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
బాదం (పొడి) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
డచ్ జున్ను ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
గొడ్డు మాంసం (సెమీ కొవ్వు) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
పైనాపిల్ (రసం లో ఉంచని) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
స్ట్రాబెర్రీలు (ఫ్రెష్) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
కోకో - వెన్న ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
మజ్జిగ ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
స్ట్రాబెర్రీ (జామ్) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
సముద్రపు తాబేలు ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
రై బ్రెడ్ ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ఆహారంలో ఐరన్. లో ఎంత ఇనుము తయారుగా ట్యూనా?
FOODS లో మెగ్నీషియం. లో ఎంత మెగ్నీషియం ఉంటుంది gilthead?
ఆహారంలో ఐరన్. లో ఎంత ఇనుము సాల్మన్ (ఫ్రెష్)?
ఆహారంలో కొవ్వు. లో ఎంత లావుగా కొవ్వు లేకుండా డక్ మాంసం?
ఆహారంలో కొవ్వు. లో ఎంత లావుగా ఆలివ్ నూనె?
ఆహారంలో కొవ్వు. లో ఎంత లావుగా బీఫ్ టాలో?