อาหารเพื่อสุขภาพ - แคลอรี่ วิธีการหลายแคลอรี่ที่มีใน นมแพะ?

นมแพะ มี 74.00 แคลอรี่ (นมแพะ - อาหาร 100 กรัม)

นมแพะ มี:

- 74.00 แคลอรี่ (นมแพะ - อาหาร 100 กรัม)

- 4.70 คาร์โบไฮเดรต g (นมแพะ - อาหาร 100 กรัม)

- 4.40 กรัมไขมัน (นมแพะ - อาหาร 100 กรัม)

- 3.80 กรัมโปรตีน (นมแพะ - อาหาร 100 กรัม)

แร่ธาตุ

นมแพะ มี:

- 137.00 แคลเซียม mg (นมแพะ - อาหาร 100 กรัม)

- 0.10 มิลลิกรัมเหล็ก (นมแพะ - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 แมกนีเซียมมิลลิกรัม (นมแพะ - อาหาร 100 กรัม)

- 100.00 ฟอสฟอรัส mg (นมแพะ - อาหาร 100 กรัม)

- 165.00 โพแทสเซียม mg (นมแพะ - อาหาร 100 กรัม)

- 50.00 โซเดียมมิลลิกรัม (นมแพะ - อาหาร 100 กรัม)

วิตามิน

นมแพะ มี:

- 0.04 มิลลิกรัมวิตามิน (retinol หรือแคโรทีน) (นมแพะ - อาหาร 100 กรัม)

- 0.05 มิลลิกรัมวิตามิน B1 (วิตามินบี, Aneurin) (นมแพะ - อาหาร 100 กรัม)

- 0.12 B2 มิลลิกรัมวิตามินหรือ riboflavin (นมแพะ - อาหาร 100 กรัม)

- 0.03 มิลลิกรัมวิตามิน B6 หรือไพริดอกซิ (นมแพะ - อาหาร 100 กรัม)

- 2.00 มิลลิกรัมของวิตามินซีหรือกรดแอสคอบิ (นมแพะ - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 E มิลลิกรัมวิตามินหรือโทโคฟีรอ (นมแพะ - อาหาร 100 กรัม)

ดูยัง:

วิตามินและแร่ธาตุในอาหาร ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - น้ำนมดิบมีวิตามินน้อยและแร่ธาตุ?
วิตามินและแร่ธาตุในอาหาร นมซึ่งมีวิตามินมากที่สุดและแร่ธาตุ?
แร่ธาตุในอาหาร ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - น้ำนมดิบมีแร่ธาตุน้อย?
อาหารสุดน้ำหนัก - แคลอรี่ นมซึ่งมีแคลอรี่มากที่สุด?
วิตามินในอาหาร นมซึ่งมีวิตามินน้อย
B2 วิตามินในอาหาร ซึ่งเตรียม - นมแปรรูปมีวิตามินบี 2 มากที่สุด?
B2 วิตามินในอาหาร นมซึ่งมีวิตามินบี 2 อย่างน้อย?
วิตามินอีในอาหาร ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - น้ำนมดิบมีวิตามินอีมากที่สุด?
B2 วิตามินในอาหาร ซึ่งเตรียม - นมแปรรูปมีวิตามินบี 2 อย่างน้อย?
อาหารสุดน้ำหนัก ซึ่งเตรียม - นมแปรรูปมีไขมันมากที่สุด?