แมกนีเซียมในอาหาร เท่าใดแมกนีเซียมที่มีใน ข้าวเมล็ดเคลือบสุก?

ข้าวเมล็ดเคลือบสุก มี 0.00 แมกนีเซียมมิลลิกรัม (ข้าวเมล็ดเคลือบสุก - อาหาร 100 กรัม)

ข้าวเมล็ดเคลือบสุก มี:

- 116.00 แคลอรี่ (ข้าวเมล็ดเคลือบสุก - อาหาร 100 กรัม)

- 25.80 คาร์โบไฮเดรต g (ข้าวเมล็ดเคลือบสุก - อาหาร 100 กรัม)

- 0.30 กรัมไขมัน (ข้าวเมล็ดเคลือบสุก - อาหาร 100 กรัม)

- 2.50 กรัมโปรตีน (ข้าวเมล็ดเคลือบสุก - อาหาร 100 กรัม)

แร่ธาตุ

ข้าวเมล็ดเคลือบสุก มี:

- 4.00 แคลเซียม mg (ข้าวเมล็ดเคลือบสุก - อาหาร 100 กรัม)

- 0.30 มิลลิกรัมเหล็ก (ข้าวเมล็ดเคลือบสุก - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 แมกนีเซียมมิลลิกรัม (ข้าวเมล็ดเคลือบสุก - อาหาร 100 กรัม)

- 44.00 ฟอสฟอรัส mg (ข้าวเมล็ดเคลือบสุก - อาหาร 100 กรัม)

- 38.00 โพแทสเซียม mg (ข้าวเมล็ดเคลือบสุก - อาหาร 100 กรัม)

- 2.00 โซเดียมมิลลิกรัม (ข้าวเมล็ดเคลือบสุก - อาหาร 100 กรัม)

วิตามิน

ข้าวเมล็ดเคลือบสุก มี:

- 0.00 มิลลิกรัมวิตามิน (retinol หรือแคโรทีน) (ข้าวเมล็ดเคลือบสุก - อาหาร 100 กรัม)

- 0.02 มิลลิกรัมวิตามิน B1 (วิตามินบี, Aneurin) (ข้าวเมล็ดเคลือบสุก - อาหาร 100 กรัม)

- 0.01 B2 มิลลิกรัมวิตามินหรือ riboflavin (ข้าวเมล็ดเคลือบสุก - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 มิลลิกรัมวิตามิน B6 หรือไพริดอกซิ (ข้าวเมล็ดเคลือบสุก - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 มิลลิกรัมของวิตามินซีหรือกรดแอสคอบิ (ข้าวเมล็ดเคลือบสุก - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 E มิลลิกรัมวิตามินหรือโทโคฟีรอ (ข้าวเมล็ดเคลือบสุก - อาหาร 100 กรัม)

ดูยัง:

อาหารที่อุดมด้วยธาตุเหล็ก ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - ธัญพืชดิบและผลิตภัณฑ์จากธัญพืชมีเหล็กมากที่สุด?
VITAMIN B6 ในอาหาร ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - ธัญพืชดิบและผลิตภัณฑ์จากธัญพืชมีน้อยวิตามิน B6?
DIET โดยไม่มีแมกนีเซียม ซึ่งเตรียม - ธัญพืชแปรรูปและผลิตภัณฑ์จากธัญพืชมีแมกนีเซียมน้อย
แร่ธาตุในอาหาร ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - ธัญพืชดิบและผลิตภัณฑ์จากธัญพืชมีแร่ธาตุมากที่สุด?
วิตามินเอในอาหาร ธัญพืชซึ่งและผลิตภัณฑ์จากแป้งมีวิตามินมากที่สุด?
วิตามินเอในอาหาร ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - ธัญพืชดิบและผลิตภัณฑ์จากธัญพืชมีวิตามินน้อย?
วิตามินอีในอาหาร ซึ่งเตรียม - ธัญพืชแปรรูปและผลิตภัณฑ์จากธัญพืชมีวิตามินอีมากที่สุด?
VITAMIN B6 ในอาหาร ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - ธัญพืชดิบและผลิตภัณฑ์จากธัญพืชได้มากที่สุดวิตามิน B6?
B2 วิตามินในอาหาร ซึ่งเตรียม - ธัญพืชแปรรูปและผลิตภัณฑ์จากธัญพืชมีวิตามินบี 2 มากที่สุด?
อาหารที่อุดมด้วยโพแทสเซียม ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - ธัญพืชดิบและผลิตภัณฑ์จากธัญพืชมีโพแทสเซียมมากที่สุด?