อาหารเพื่อสุขภาพ - แคลอรี่ วิธีการหลายแคลอรี่ที่มีใน สับเนื้อแกะ?

สับเนื้อแกะ มี 330.00 แคลอรี่ (สับเนื้อแกะ - อาหาร 100 กรัม)

สับเนื้อแกะ มี:

- 330.00 แคลอรี่ (สับเนื้อแกะ - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 คาร์โบไฮเดรต g (สับเนื้อแกะ - อาหาร 100 กรัม)

- 30.00 กรัมไขมัน (สับเนื้อแกะ - อาหาร 100 กรัม)

- 15.00 กรัมโปรตีน (สับเนื้อแกะ - อาหาร 100 กรัม)

แร่ธาตุ

สับเนื้อแกะ มี:

- 10.00 แคลเซียม mg (สับเนื้อแกะ - อาหาร 100 กรัม)

- 2.00 มิลลิกรัมเหล็ก (สับเนื้อแกะ - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 แมกนีเซียมมิลลิกรัม (สับเนื้อแกะ - อาหาร 100 กรัม)

- 140.00 ฟอสฟอรัส mg (สับเนื้อแกะ - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 โพแทสเซียม mg (สับเนื้อแกะ - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 โซเดียมมิลลิกรัม (สับเนื้อแกะ - อาหาร 100 กรัม)

วิตามิน

สับเนื้อแกะ มี:

- 0.00 มิลลิกรัมวิตามิน (retinol หรือแคโรทีน) (สับเนื้อแกะ - อาหาร 100 กรัม)

- 0.20 มิลลิกรัมวิตามิน B1 (วิตามินบี, Aneurin) (สับเนื้อแกะ - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 B2 มิลลิกรัมวิตามินหรือ riboflavin (สับเนื้อแกะ - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 มิลลิกรัมวิตามิน B6 หรือไพริดอกซิ (สับเนื้อแกะ - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 มิลลิกรัมของวิตามินซีหรือกรดแอสคอบิ (สับเนื้อแกะ - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 E มิลลิกรัมวิตามินหรือโทโคฟีรอ (สับเนื้อแกะ - อาหาร 100 กรัม)

ดูยัง:

วิตามินและแร่ธาตุในอาหาร ซึ่งเตรียม - เนื้อสัตว์แปรรูปวิตามินและแร่ธาตุอย่างน้อย?
แร่ธาตุในอาหาร ซึ่งเตรียม - เนื้อสัตว์แปรรูปมีแร่ธาตุน้อย?
อาหารที่อุดมด้วยโพแทสเซียม ซึ่งเนื้อสัตว์ที่มีโพแทสเซียมมากที่สุด?
วิตามินและแร่ธาตุในอาหาร ซึ่งเนื้อสัตว์ที่มีวิตามินน้อยและแร่ธาตุ?
อาหารที่อุดมด้วยโปรตีน ซึ่งเนื้อสัตว์ที่มีโปรตีนมากที่สุด?
B2 วิตามินในอาหาร ซึ่งเนื้อสัตว์ที่มีวิตามินบี 2 มากที่สุด?
อาหารที่อุดมด้วยคาร์โบไฮเดรต ซึ่งเนื้อสัตว์ที่มีคาร์โบไฮเดรตมากที่สุด?
อาหารที่อุดมด้วยธาตุเหล็ก เนื้อซึ่งมีเหล็กมากที่สุด?
วิตามินอีในอาหาร ซึ่งเตรียม - เนื้อสัตว์แปรรูปมีวิตามินอีมากที่สุด?
แร่ธาตุในอาหาร ที่เนื้อมีแร่ธาตุน้อย?