E bitamina sa pagkain. Kung magkano ang bitamina E o tocopherol doon sa ulang (lutong)?
ulang (lutong) naglalaman ng 0.00 mg bitamina E o tocopherol (ulang (lutong) - Pagkain 100g)
Ulang (lutong) naglalaman ng:
- 96.00 calories (ulang (lutong) - Pagkain 100g)
- 0.30 g carbohydrates (ulang (lutong) - Pagkain 100g)
- 2.20 g taba (ulang (lutong) - Pagkain 100g)
- 18.70 g protina (ulang (lutong) - Pagkain 100g)
Mineral
Ulang (lutong) naglalaman ng:- 200.00 mg kaltsyum (ulang (lutong) - Pagkain 100g)
- 2.00 mg bakal (ulang (lutong) - pagkain 100g)
- 0.00 mg magnesiyo (ulang (lutong) - Pagkain 100g)
- 300.00 mg posporus (ulang (lutong) - Pagkain 100g)
- 260.00 mg potasa (ulang (lutong) - Pagkain 100g)
- 1400.00 mg sosa (ulang (lutong) - Pagkain 100g)
Bitamina
Ulang (lutong) naglalaman ng:- 0.01 mg bitamina A (retinol o karotina) (ulang (lutong) - Pagkain ng 100g)
- 0.01 mg bitamina B1 (thiamin, Aneurin) (ulang (lutong) - Pagkain 100g)
- 0.05 mg bitamina B2 o riboflavin (ulang (lutong) - Pagkain 100g)
- 0.13 mg bitamina B6 o pyridoxine (ulang (lutong) - Pagkain 100g)
- 2.00 mg ng bitamina C o ascorbic acid (ulang (lutong) - pagkain 100g)
- 0.00 mg bitamina E o tocopherol (ulang (lutong) - Pagkain 100g)
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling tulya, crab atbp ay ang pinaka-bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling tulya, crab atbp ay ang hindi bababa sa bitamina E?
>> BITAMINA E SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling pagkain ay ang pinaka-bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling mga taba at mataba sangkap ay ang pinaka-bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling mga taba at mataba sangkap ay ang hindi bababa sa bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling mga sugars at asukal derivatives ay ang pinaka-bitamina E?
>> BITAMINA E SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling mga sugars at asukal derivatives ay ang hindi bababa sa bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling mga produkto ng prutas at prutas ay ang pinaka-bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling mga produkto ng prutas at prutas ay ang hindi bababa sa bitamina E?
>> BITAMINA E SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling mga pagkain ay may hindi bababa sa bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling mga karne produkto ay ang pinaka-bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN NA MAGANDA SA Aling mga karne produkto ay ang hindi bababa sa bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling mga karne ay ang hindi bababa sa bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling mga itlog ng manok ay may pinaka-bitamina E?
>> BITAMINA E SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling mga itlog ng manok ay may hindi bababa sa bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling mga gulay at gulay produkto ay ang pinaka-bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling mga gulay at gulay produkto ay ang hindi bababa sa bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling mga cereal at produkto ng cereal ay may hindi bababa sa bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling mga cereal at cereal produkto ay ang pinaka-bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling marine isda ay ang pinaka-bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling marine isda ay ang hindi bababa sa bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling manok ay may hindi bababa sa bitamina E?
>> BITAMINA E SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling manok ay ang pinaka-bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling karne ng usa ay ang pinaka-bitamina E?
>> BITAMINA E SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling karne ng usa ay ang hindi bababa sa bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling karne ay ang pinaka-bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling ibon ay ang pinaka-bitamina E?
>> BITAMINA E SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling ibon ay ang hindi bababa sa bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling gatas ay may hindi bababa sa bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling gatas ay ang pinaka-bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling freshwater isda ay ang pinaka-bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling freshwater isda ay ang hindi bababa sa bitamina E?
>> BITAMINA E SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling fermented gatas, cream atbp ay may hindi bababa sa bitamina E?
>> BITAMINA E SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling fermented gatas, cream atbp ay ang pinaka-bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling fermented cheese ay ang pinaka-bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling fermented cheese ay ang hindi bababa sa bitamina E?
Tingnan din:
BITAMINA SA PAGKAIN Aling tulya, crab atbp ay may hindi bababa sa na bitamina?BITAMINA B6 SA PAGKAIN Aling naghanda - naproseso tulya, crab atbp ay may hindi bababa sa bitamina B6?
PAGKAIN PARA SA TIMBANG MAKAKUHA NG - CALORIES Aling tulya, crab etc may pinakamaraming calories?
BITAMINA AT MINERAL SA PAGKAIN Aling tulya, crab atbp may pinakamaraming mga bitamina at mineral?
PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG Aling hindi nakahanda - raw tulya, crab etc ay may hindi bababa sa taba?
DIYETA WALANG MAGNESIYO Aling naghanda - naproseso tulya, crab etc ay may hindi bababa sa magnesiyo?
PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG - CALORIES Aling tulya, crab etc ay may hindi bababa sa calories?
BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling tulya, crab etc ay ang pinaka-bitamina B1?
PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling tulya, crab atbp ay ang pinaka-protina?
PAGKAIN PARA SA TIMBANG MAKAKUHA NG - CALORIES Aling naghanda - naproseso tulya, crab etc may pinakamaraming calories?
URI NG PAGKAIN:
Cereal at cereal produkto
karne
groseri
karne ng usa
manok
ibon
Marine isda
freshwater isda
Tulya, crab, atbp.
gatas
Fermented gatas, cream, atbp.
Fermented keso
manok itlog
Mga gulay at mga produkto ng gulay
Prutas at prutas produkto
mataba sangkap
Sugars at derivatives ng asukal
Mga pamilihan:
Tomato juice, inasnan ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Brokuli (lutong) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Lomo ng baboy ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Condensed baka gatas, unsweetened ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Suha juice sa lata ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Dilaw na kabute ng chanterelle mushroom ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Blueberry (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Herring (pinausukan) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Atb ng gatas ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Karne ng usa polumasno ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Glazed grain rice, raw ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Potatoe (chip) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Mantikilya ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Puting beans ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Peras, naka-kahong sa syrup ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Maninipis na piraso ng bigas ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Peras (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Kuliplor (raw) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Pagong ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Gatas na tsokolate ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
C bitamina sa pagkain. Kung magkano ang bitamina C o ascorbic doon tomato juice, inasnan?
E bitamina sa pagkain. Kung magkano ang bitamina E o tocopherol doon sa brokuli (lutong)?
bitamina B2 sa pagkain. Kung magkano ang bitamina B2 o riboflavin doon lomo ng baboy?
Bitamina B1 sa pagkain. Kung magkano ang bitamina B1 (thiamin, Aneurin) ay doon sa condensed baka gatas, unsweetened?
Pagkain - Carbohydrates. Gaano karaming mga carbohydrates ay doon sa suha juice sa lata?
Taba sa pagkain. Kung magkano ang taba ay doon sa dilaw na kabute ng chanterelle mushroom?