E bitamina sa pagkain. Kung magkano ang bitamina E o tocopherol doon sa ulang (lutong)?
ulang (lutong) naglalaman ng 0.00 mg bitamina E o tocopherol (ulang (lutong) - Pagkain 100g)
Ulang (lutong) naglalaman ng:
- 96.00 calories (ulang (lutong) - Pagkain 100g)
- 0.30 g carbohydrates (ulang (lutong) - Pagkain 100g)
- 2.20 g taba (ulang (lutong) - Pagkain 100g)
- 18.70 g protina (ulang (lutong) - Pagkain 100g)
Mineral
Ulang (lutong) naglalaman ng:- 200.00 mg kaltsyum (ulang (lutong) - Pagkain 100g)
- 2.00 mg bakal (ulang (lutong) - pagkain 100g)
- 0.00 mg magnesiyo (ulang (lutong) - Pagkain 100g)
- 300.00 mg posporus (ulang (lutong) - Pagkain 100g)
- 260.00 mg potasa (ulang (lutong) - Pagkain 100g)
- 1400.00 mg sosa (ulang (lutong) - Pagkain 100g)
Bitamina
Ulang (lutong) naglalaman ng:- 0.01 mg bitamina A (retinol o karotina) (ulang (lutong) - Pagkain ng 100g)
- 0.01 mg bitamina B1 (thiamin, Aneurin) (ulang (lutong) - Pagkain 100g)
- 0.05 mg bitamina B2 o riboflavin (ulang (lutong) - Pagkain 100g)
- 0.13 mg bitamina B6 o pyridoxine (ulang (lutong) - Pagkain 100g)
- 2.00 mg ng bitamina C o ascorbic acid (ulang (lutong) - pagkain 100g)
- 0.00 mg bitamina E o tocopherol (ulang (lutong) - Pagkain 100g)
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling tulya, crab atbp ay ang pinaka-bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling tulya, crab atbp ay ang hindi bababa sa bitamina E?
>> BITAMINA E SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling pagkain ay ang pinaka-bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling mga taba at mataba sangkap ay ang pinaka-bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling mga taba at mataba sangkap ay ang hindi bababa sa bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling mga sugars at asukal derivatives ay ang pinaka-bitamina E?
>> BITAMINA E SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling mga sugars at asukal derivatives ay ang hindi bababa sa bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling mga produkto ng prutas at prutas ay ang pinaka-bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling mga produkto ng prutas at prutas ay ang hindi bababa sa bitamina E?
>> BITAMINA E SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling mga pagkain ay may hindi bababa sa bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling mga karne produkto ay ang pinaka-bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN NA MAGANDA SA Aling mga karne produkto ay ang hindi bababa sa bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling mga karne ay ang hindi bababa sa bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling mga itlog ng manok ay may pinaka-bitamina E?
>> BITAMINA E SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling mga itlog ng manok ay may hindi bababa sa bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling mga gulay at gulay produkto ay ang pinaka-bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling mga gulay at gulay produkto ay ang hindi bababa sa bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling mga cereal at produkto ng cereal ay may hindi bababa sa bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling mga cereal at cereal produkto ay ang pinaka-bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling marine isda ay ang pinaka-bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling marine isda ay ang hindi bababa sa bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling manok ay may hindi bababa sa bitamina E?
>> BITAMINA E SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling manok ay ang pinaka-bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling karne ng usa ay ang pinaka-bitamina E?
>> BITAMINA E SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling karne ng usa ay ang hindi bababa sa bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling karne ay ang pinaka-bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling ibon ay ang pinaka-bitamina E?
>> BITAMINA E SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling ibon ay ang hindi bababa sa bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling gatas ay may hindi bababa sa bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling gatas ay ang pinaka-bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling freshwater isda ay ang pinaka-bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling freshwater isda ay ang hindi bababa sa bitamina E?
>> BITAMINA E SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling fermented gatas, cream atbp ay may hindi bababa sa bitamina E?
>> BITAMINA E SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling fermented gatas, cream atbp ay ang pinaka-bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling fermented cheese ay ang pinaka-bitamina E?
>> BITAMINA E SA PAGKAIN Aling fermented cheese ay ang hindi bababa sa bitamina E?
Tingnan din:
BITAMINA AT MINERAL SA PAGKAIN Aling naghanda - naproseso tulya, crab etc may pinakamaraming mga bitamina at mineral?MINERAL SA PAGKAIN Aling hindi nakahanda - raw tulya, crab etc may pinakamaraming mineral?
BITAMINA AT MINERAL SA PAGKAIN Aling tulya, crab atbp may pinakamaraming mga bitamina at mineral?
DIYETA WALANG IRON Aling hindi nakahanda - raw tulya, crab etc ay may hindi bababa sa bakal?
BITAMINA SA PAGKAIN Aling hindi nakahanda - raw tulya, crab etc ay may hindi bababa sa na bitamina?
BITAMINA SA PAGKAIN Aling hindi nakahanda - raw tulya, crab etc may pinakamaraming bitamina?
BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling naghanda - naproseso tulya, crab atbp ay ang hindi bababa sa bitamina C?
BITAMINA A SA PAGKAIN Aling hindi nakahanda - raw tulya, crab atbp ay may hindi bababa sa bitamina A?
BITAMINA AT MINERAL SA PAGKAIN Aling hindi nakahanda - raw tulya, crab etc ay may hindi bababa sa mga bitamina at mineral?
BITAMINA B6 SA PAGKAIN Aling tulya, crab atbp ay ang hindi bababa sa bitamina B6?
URI NG PAGKAIN:
Cereal at cereal produkto
karne
groseri
karne ng usa
manok
ibon
Marine isda
freshwater isda
Tulya, crab, atbp.
gatas
Fermented gatas, cream, atbp.
Fermented keso
manok itlog
Mga gulay at mga produkto ng gulay
Prutas at prutas produkto
mataba sangkap
Sugars at derivatives ng asukal
Mga pamilihan:
Mayonesa (lutong bahay) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Kordero (semi taba) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Hen ng itlog pula ng itlog 100 g ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Dumapo ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Sturgeon ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Barley tinapay ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Karamelo ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Sa pagbe-bake (tinapay) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Sardines (buong Canned sa tubig) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Patatas (raw) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Leeks (raw) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Glazed grain kanin, luto ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Parmesan ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Buttermilk ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Pinya (Canned sa juice) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Herring (pinausukan) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Perehil (dry) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Buong manok itlog 100 g ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Naka-kahong alimango ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Halaya (average) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Kaltsyum SA pagkain. Kung magkano ang kaltsyum ay doon sa mayonesa (lutong bahay)?
Kaltsyum SA pagkain. Kung magkano ang kaltsyum ay doon sa kordero (semi taba)?
Masustansyang pagkain - Calorie. Gaano karaming mga calories ay doon sa hen ng itlog pula ng itlog 100 g?
Magnesiyo sa pagkain. Kung magkano ang magnesiyo ay doon sa dumapo?
Potasa sa pagkain. Kung magkano ang potasa ay doon sa Sturgeon?
Masustansyang pagkain - Calorie. Gaano karaming mga calories ay doon sa barley tinapay?