Posporus sa pagkain. Kung magkano ang posporus ay doon sa kambing Milk?
kambing Milk naglalaman ng 100.00 mg posporus (kambing Milk - Pagkain 100g)
Kambing Milk naglalaman ng:
- 74.00 calories (kambing Milk - Pagkain 100g)
- 4.70 g carbohydrates (kambing Milk - Pagkain 100g)
- 4.40 g taba (kambing Milk - Pagkain 100g)
- 3.80 g protina (kambing Milk - Pagkain 100g)
Mineral
Kambing Milk naglalaman ng:- 137.00 mg kaltsyum (kambing Milk - Pagkain 100g)
- 0.10 mg bakal (kambing Milk - pagkain 100g)
- 0.00 mg magnesiyo (kambing Milk - Pagkain 100g)
- 100.00 mg posporus (kambing Milk - Pagkain 100g)
- 165.00 mg potasa (kambing Milk - Pagkain 100g)
- 50.00 mg sosa (kambing Milk - Pagkain 100g)
Bitamina
Kambing Milk naglalaman ng:- 0.04 mg bitamina A (retinol o karotina) (kambing Milk - Pagkain ng 100g)
- 0.05 mg bitamina B1 (thiamin, Aneurin) (kambing Milk - Pagkain 100g)
- 0.12 mg bitamina B2 o riboflavin (kambing Milk - Pagkain 100g)
- 0.03 mg bitamina B6 o pyridoxine (kambing Milk - Pagkain 100g)
- 2.00 mg ng bitamina C o ascorbic acid (kambing Milk - pagkain 100g)
- 0.00 mg bitamina E o tocopherol (kambing Milk - Pagkain 100g)
>> DIYETA WALANG POSPORUS Aling tulya, crab etc ay may hindi bababa sa posporus?
>> PAGKAIN RICH SA POSPORUS Aling tulya, crab atbp ay ang pinaka-posporus?
>> PAGKAIN RICH SA POSPORUS Aling taba at mataba sangkap ay ang pinaka-posporus?
>> PAGKAIN RICH SA POSPORUS Aling pagkain ay ang pinaka-posporus?
>> DIYETA WALANG POSPORUS Aling mga taba at mataba sangkap ay may hindi bababa sa posporus?
>> DIYETA WALANG POSPORUS Aling mga sugars at asukal derivatives ay may hindi bababa sa posporus?
>> PAGKAIN RICH SA POSPORUS Aling mga sugars at asukal derivatives ay ang pinaka-posporus?
>> DIYETA WALANG POSPORUS Aling mga prutas at prutas produkto ay may hindi bababa sa posporus?
>> PAGKAIN RICH SA POSPORUS Aling mga prutas at prutas produkto ay ang pinaka-posporus?
>> DIYETA WALANG POSPORUS Aling mga pagkain ay may hindi bababa sa posporus?
>> DIYETA WALANG POSPORUS Aling mga karne produkto ay may hindi bababa sa posporus?
>> PAGKAIN RICH SA POSPORUS Aling mga itlog ng manok ay may pinaka-posporus?
>> DIYETA WALANG POSPORUS Aling mga itlog ng manok ay may hindi bababa sa posporus?
>> PAGKAIN RICH SA POSPORUS Aling mga ibon ang may pinaka-posporus?
>> DIYETA WALANG POSPORUS Aling mga ibon ang may hindi bababa sa posporus?
>> DIYETA WALANG POSPORUS Aling mga gulay at gulay produkto ay may hindi bababa sa posporus?
>> PAGKAIN RICH SA POSPORUS Aling mga gulay at gulay produkto ay ang pinaka-posporus?
>> DIYETA WALANG POSPORUS Aling mga cereal at cereal produkto ay may hindi bababa sa posporus?
>> PAGKAIN RICH SA POSPORUS Aling mga cereal at cereal produkto ay ang pinaka-posporus?
>> DIYETA WALANG POSPORUS Aling marine isda ay may hindi bababa sa posporus?
>> PAGKAIN RICH SA POSPORUS Aling marine isda ay ang pinaka-posporus?
>> DIYETA WALANG POSPORUS Aling manok ay may hindi bababa sa posporus?
>> PAGKAIN RICH SA POSPORUS Aling manok ay ang pinaka-posporus?
>> PAGKAIN RICH SA POSPORUS Aling karne produkto ay ang pinaka-posporus?
>> DIYETA WALANG POSPORUS Aling karne ng usa ay may hindi bababa sa posporus?
>> PAGKAIN RICH SA POSPORUS Aling karne ng usa ay ang pinaka-posporus?
>> DIYETA WALANG POSPORUS Aling karne ay may hindi bababa sa posporus?
>> PAGKAIN RICH SA POSPORUS Aling karne ay ang pinaka-posporus?
>> DIYETA WALANG POSPORUS Aling gatas ay may hindi bababa sa posporus?
>> PAGKAIN RICH SA POSPORUS Aling gatas ay ang pinaka-posporus?
>> DIYETA WALANG POSPORUS Aling freshwater isda ay may hindi bababa sa posporus?
>> PAGKAIN RICH SA POSPORUS Aling freshwater isda ay ang pinaka-posporus?
>> DIYETA WALANG POSPORUS Aling fermented gatas, cream atbp ay may hindi bababa sa posporus?
>> PAGKAIN RICH SA POSPORUS Aling fermented gatas, cream atbp ay ang pinaka-posporus?
>> DIYETA WALANG POSPORUS Aling fermented cheese ay may hindi bababa sa posporus?
>> PAGKAIN RICH SA POSPORUS Aling fermented cheese ay ang pinaka-posporus?
Tingnan din:
PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling gatas ay ang pinaka-protina?PAGKAIN RICH SA POTASA Aling hindi nakahanda - raw gatas ay ang pinaka-potasa?
BITAMINA SA PAGKAIN Aling naghanda - naproseso na gatas ay may hindi bababa sa mga bitamina?
PAGKAIN RICH SA POTASA Aling naghanda - naproseso na gatas ay ang pinaka-potasa?
BITAMINA C SA PAGKAIN Aling ay may hindi bababa sa gatas ng bitamina C?
BITAMINA AT MINERAL SA PAGKAIN Aling gatas ay may hindi bababa sa mga bitamina at mineral?
DIYETA WALANG POSPORUS Aling hindi nakahanda - raw gatas ay may hindi bababa sa posporus?
BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling hindi nakahanda - raw gatas ay may hindi bababa sa bitamina B2?
DIYETA WALANG CARBOHYDRATES Aling naghanda - naproseso na gatas ay may hindi bababa sa carbohydrates?
PAGKAIN RICH SA MAGNESIYO Aling handa - naproseso na gatas ay ang pinaka-magnesiyo?
URI NG PAGKAIN:
Cereal at cereal produkto
karne
groseri
karne ng usa
manok
ibon
Marine isda
freshwater isda
Tulya, crab, atbp.
gatas
Fermented gatas, cream, atbp.
Fermented keso
manok itlog
Mga gulay at mga produkto ng gulay
Prutas at prutas produkto
mataba sangkap
Sugars at derivatives ng asukal
Mga pamilihan:
Tupa balikat ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Lentils (dry) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Maninipis na piraso ng bigas ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Mga gulay ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Naka-kahong salmon ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Gudyon ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Ubas (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Pulot ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Kambing chops ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Granada, matamis granada (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Kuliplor (pinakuluang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Ruwibarbo (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Naka-kahong alimango ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Kordero (semi taba) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Butil ng kanin (hindi peeled) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Tupa ng gatas ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Manok ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Uri ng isda ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Pagong ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Beans (dry) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
bitamina B2 sa pagkain. Kung magkano ang bitamina B2 o riboflavin doon tupa balikat?
Bitamina B1 sa pagkain. Kung magkano ang bitamina B1 (thiamin, Aneurin) ay doon sa lentils (dry)?
bitamina B2 sa pagkain. Kung magkano ang bitamina B2 o riboflavin doon maninipis na piraso ng bigas?
Bitamina B6 sa pagkain. Kung magkano ang bitamina B6 o pyridoxine doon mga gulay?
Masustansyang pagkain - Calorie. Gaano karaming mga calories ay doon sa naka-kahong salmon?
Kaltsyum SA pagkain. Kung magkano ang kaltsyum ay doon sa gudyon?