Masustansyang pagkain - Calorie. Gaano karaming mga calories ay doon sa buong manok itlog 100 g?
buong manok itlog 100 g naglalaman ng 162.00 calories (buong manok itlog 100 g - Pagkain 100g)
Buong manok itlog 100 g naglalaman ng:
- 162.00 calories (buong manok itlog 100 g - Pagkain 100g)
- 0.60 g carbohydrates (buong manok itlog 100 g - Pagkain 100g)
- 11.50 g taba (buong manok itlog 100 g - Pagkain 100g)
- 12.80 g protina (buong manok itlog 100 g - Pagkain 100g)
Mineral
Buong manok itlog 100 g naglalaman ng:- 54.00 mg kaltsyum (buong manok itlog 100 g - Pagkain 100g)
- 2.70 mg bakal (buong manok itlog 100 g - pagkain 100g)
- 0.00 mg magnesiyo (buong manok itlog 100 g - Pagkain 100g)
- 208.00 mg posporus (buong manok itlog 100 g - Pagkain 100g)
- 138.00 mg potasa (buong manok itlog 100 g - Pagkain 100g)
- 130.00 mg sosa (buong manok itlog 100 g - Pagkain 100g)
Bitamina
Buong manok itlog 100 g naglalaman ng:- 0.34 mg bitamina A (retinol o karotina) (buong manok itlog 100 g - Pagkain ng 100g)
- 0.12 mg bitamina B1 (thiamin, Aneurin) (buong manok itlog 100 g - Pagkain 100g)
- 0.34 mg bitamina B2 o riboflavin (buong manok itlog 100 g - Pagkain 100g)
- 0.26 mg bitamina B6 o pyridoxine (buong manok itlog 100 g - Pagkain 100g)
- 0.00 mg ng bitamina C o ascorbic acid (buong manok itlog 100 g - pagkain 100g)
- 2.00 mg bitamina E o tocopherol (buong manok itlog 100 g - Pagkain 100g)
>> PAGKAIN PARA SA TIMBANG MAKAKUHA NG - CALORIES Aling tulya, crab etc may pinakamaraming calories?
>> PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG - CALORIES Aling tulya, crab etc ay may hindi bababa sa calories?
>> PAGKAIN PARA MAKAKUHA NG TIMBANG - CALORIES Aling taba at mataba sangkap may pinakamaraming calories?
>> PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG - CALORIES Aling taba at mataba sangkap ay may hindi bababa sa calories?
>> PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG - CALORIES Aling mga sugars at asukal derivatives ay may hindi bababa sa calories?
>> PAGKAIN PARA SA TIMBANG MAKAKUHA NG - CALORIES Aling mga sugars at asukal derivatives ang may pinakamaraming calories?
>> PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG - CALORIES Aling mga prutas at prutas produkto ay may hindi bababa sa calories?
>> PAGKAIN PARA SA TIMBANG MAKAKUHA NG - CALORIES Aling mga prutas at prutas produkto ang may pinakamaraming calories?
>> PAGKAIN PARA SA TIMBANG MAKAKUHA NG - CALORIES Aling mga pagkain ay may pinakamaraming calories?
>> PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG - CALORIES Aling mga pagkain ay may hindi bababa sa calories?
>> PAGKAIN PARA MAKAKUHA NG TIMBANG - CALORIES Aling mga itlog ng manok ay may pinaka-calories?
>> PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG - CALORIES Aling mga itlog ng manok ay may hindi bababa sa calories?
>> PAGKAIN PARA SA TIMBANG MAKAKUHA NG - CALORIES Aling mga ibon ang may pinakamaraming calories?
>> PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG - CALORIES Aling mga ibon ang may hindi bababa sa calories?
>> PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG - CALORIES Aling mga gulay at gulay produkto ay may hindi bababa sa calories?
>> PAGKAIN PARA SA TIMBANG MAKAKUHA NG - CALORIES Aling mga gulay at gulay produkto ang may pinakamaraming calories?
>> PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG - CALORIES Aling mga cereal at produkto ng cereal ay may hindi bababa sa calories?
>> PAGKAIN PARA SA TIMBANG MAKAKUHA NG - CALORIES Aling mga cereal at cereal produkto ang may pinakamaraming calories?
>> PAGKAIN PARA MAKAKUHA NG TIMBANG - CALORIES Aling marine isda may pinakamaraming calories?
>> PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG - CALORIES Aling marine isda ay may hindi bababa sa calories?
>> PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG - CALORIES Aling manok ay may hindi bababa sa calories?
>> PAGKAIN PARA MAKAKUHA NG TIMBANG - CALORIES Aling manok ang may pinakamaraming calories?
>> PAGKAIN PARA MAKAKUHA NG TIMBANG - CALORIES Aling karne produkto may pinakamaraming calories?
>> PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG - CALORIES Aling karne produkto ay may hindi bababa sa calories?
>> PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG - CALORIES Aling karne ng usa ay may hindi bababa sa calories?
>> PAGKAIN PARA SA TIMBANG MAKAKUHA NG - CALORIES Aling karne ng usa ay ang pinaka-calories?
>> PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG - CALORIES Aling karne ay may hindi bababa sa calories?
>> PAGKAIN PARA SA TIMBANG MAKAKUHA NG - CALORIES Aling karne ay ang pinaka-calories?
>> PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG - CALORIES Aling gatas ay may hindi bababa sa calories?
>> PAGKAIN PARA SA TIMBANG MAKAKUHA NG - CALORIES Aling gatas ay ang pinaka-calories?
>> PAGKAIN PARA MAKAKUHA NG TIMBANG - CALORIES Aling freshwater isda may pinakamaraming calories?
>> PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG - CALORIES Aling freshwater isda ay may hindi bababa sa calories?
>> PAGKAIN PARA SA TIMBANG MAKAKUHA NG - CALORIES Aling fermented keso may pinakamaraming calories?
>> PAGKAIN PARA SA TIMBANG MAKAKUHA NG - CALORIES Aling fermented gatas, cream atbp ay ang pinaka-calories?
>> PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG - CALORIES Aling fermented cheese ay may hindi bababa sa calories?
>> PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG - CALORIES Alin fermented gatas, cream atbp ay may hindi bababa sa calories?
Tingnan din:
DIYETA WALANG POTASA Aling mga itlog ng manok ay may hindi bababa sa potasa?BITAMINA AT MINERAL SA PAGKAIN Aling mga manok itlog may pinakamaraming mga bitamina at mineral?
BITAMINA SA PAGKAIN Aling mga manok itlog ang may pinakamaraming bitamina?
BITAMINA E SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling mga itlog ng manok ay may hindi bababa sa bitamina E?
PAGKAIN PARA SA TIMBANG MAKAKUHA NG Aling mga itlog ng manok ay may pinaka-taba?
PAGKAIN PARA MAKAKUHA NG TIMBANG - CALORIES Aling mga itlog ng manok ay may pinaka-calories?
BITAMINA SA PAGKAIN Aling mga itlog ng manok ay may hindi bababa sa bitamina?
PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG - CALORIES Aling mga itlog ng manok ay may hindi bababa sa calories?
PAGKAIN RICH SA KALTSYUM Aling mga manok itlog ay ang pinaka-kaltsyum?
BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling mga itlog ng manok ay may hindi bababa sa bitamina B2?
URI NG PAGKAIN:
Cereal at cereal produkto
karne
groseri
karne ng usa
manok
ibon
Marine isda
freshwater isda
Tulya, crab, atbp.
gatas
Fermented gatas, cream, atbp.
Fermented keso
manok itlog
Mga gulay at mga produkto ng gulay
Prutas at prutas produkto
mataba sangkap
Sugars at derivatives ng asukal
Mga pamilihan:
Lukban (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Salmon (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Brokuli (raw) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Hindi nilinis asukal ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Chives (raw) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Pinakuluang inasnan ham ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Ubas (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Brokuli (lutong) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Spinach (raw) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Papkorn (raw) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Ulang (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Pinirito Debrecin sausage ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Mani (purong) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Kulay-gatas na may 35% taba ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Dahon ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Lutong bacon ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Karne ng usa chops ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Langis ng oliba ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Labanos (raw) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Barley harina ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Pagkain - Carbohydrates. Gaano karaming mga carbohydrates ay doon sa lukban (sariwang)?
Isang bitamina sa pagkain. Kung magkano ang bitamina A (retinol o karotina) doon sa salmon (sariwang)?
Potasa sa pagkain. Kung magkano ang potasa ay doon sa brokuli (raw)?
Bitamina B6 sa pagkain. Kung magkano ang bitamina B6 o pyridoxine doon hindi nilinis asukal?
Bitamina B6 sa pagkain. Kung magkano ang bitamina B6 o pyridoxine doon chives (raw)?
Magnesiyo sa pagkain. Kung magkano ang magnesiyo ay doon sa pinakuluang inasnan ham?