Kaltsyum SA pagkain. Kung magkano ang kaltsyum ay doon sa aprikot inumin mula sa prutas, naka-kahong?
aprikot inumin mula sa prutas, naka-kahong naglalaman ng 9.00 mg kaltsyum (aprikot inumin mula sa prutas, naka-kahong - Pagkain 100g)
Aprikot inumin mula sa prutas, naka-kahong naglalaman ng:
- 88.00 calories (aprikot inumin mula sa prutas, naka-kahong - Pagkain 100g)
- 21.00 g carbohydrates (aprikot inumin mula sa prutas, naka-kahong - Pagkain 100g)
- 0.10 g taba (aprikot inumin mula sa prutas, naka-kahong - Pagkain 100g)
- 0.60 g protina (aprikot inumin mula sa prutas, naka-kahong - Pagkain 100g)
Mineral
Aprikot inumin mula sa prutas, naka-kahong naglalaman ng:- 9.00 mg kaltsyum (aprikot inumin mula sa prutas, naka-kahong - Pagkain 100g)
- 0.60 mg bakal (aprikot inumin mula sa prutas, naka-kahong - pagkain 100g)
- 0.00 mg magnesiyo (aprikot inumin mula sa prutas, naka-kahong - Pagkain 100g)
- 15.00 mg posporus (aprikot inumin mula sa prutas, naka-kahong - Pagkain 100g)
- 250.00 mg potasa (aprikot inumin mula sa prutas, naka-kahong - Pagkain 100g)
- 2.00 mg sosa (aprikot inumin mula sa prutas, naka-kahong - Pagkain 100g)
Bitamina
Aprikot inumin mula sa prutas, naka-kahong naglalaman ng:- 0.41 mg bitamina A (retinol o karotina) (aprikot inumin mula sa prutas, naka-kahong - Pagkain ng 100g)
- 0.02 mg bitamina B1 (thiamin, Aneurin) (aprikot inumin mula sa prutas, naka-kahong - Pagkain 100g)
- 0.02 mg bitamina B2 o riboflavin (aprikot inumin mula sa prutas, naka-kahong - Pagkain 100g)
- 0.05 mg bitamina B6 o pyridoxine (aprikot inumin mula sa prutas, naka-kahong - Pagkain 100g)
- 4.00 mg ng bitamina C o ascorbic acid (aprikot inumin mula sa prutas, naka-kahong - pagkain 100g)
- 0.00 mg bitamina E o tocopherol (aprikot inumin mula sa prutas, naka-kahong - Pagkain 100g)
>> DIYETA WALANG KALTSYUM Aling tulya, crab etc ay may hindi bababa sa kaltsyum?
>> PAGKAIN RICH SA KALTSYUM Aling tulya, crab atbp ay ang pinaka-kaltsyum?
>> DIYETA NANG WALANG KALTSYUM Aling taba at mataba sangkap ay may hindi bababa sa kaltsyum?
>> PAGKAIN RICH SA KALTSYUM Aling taba at mataba sangkap ay ang pinaka-kaltsyum?
>> KALTSYUM-RICH PAGKAIN Aling pagkain ay ang pinaka-kaltsyum?
>> DIYETA WALANG KALTSYUM Aling mga sugars at asukal derivatives ay may hindi bababa sa kaltsyum?
>> PAGKAIN RICH SA KALTSYUM Aling mga sugars at asukal derivatives ay ang pinaka-kaltsyum?
>> DIYETA WALANG KALTSYUM Aling mga prutas at prutas produkto ay may hindi bababa sa kaltsyum?
>> PAGKAIN RICH SA KALTSYUM Aling mga prutas at prutas produkto ay ang pinaka-kaltsyum?
>> DIYETA WALANG KALTSYUM Aling mga pagkain ay may hindi bababa sa kaltsyum?
>> PAGKAIN RICH SA KALTSYUM Aling mga manok itlog ay ang pinaka-kaltsyum?
>> DIYETA WALANG KALTSYUM Aling mga karne produkto ay may hindi bababa sa kaltsyum?
>> DIYETA WALANG KALTSYUM Aling mga itlog ng manok ay may hindi bababa sa kaltsyum?
>> PAGKAIN RICH SA KALTSYUM Aling mga ibon ang may pinaka-kaltsyum?
>> DIYETA WALANG KALTSYUM Aling mga ibon ang may hindi bababa sa kaltsyum?
>> DIYETA WALANG KALTSYUM Aling mga gulay at gulay produkto ay may hindi bababa sa kaltsyum?
>> PAGKAIN RICH SA KALTSYUM Aling mga gulay at gulay produkto ay ang pinaka-kaltsyum?
>> DIYETA WALANG KALTSYUM Aling mga cereal at cereal produkto ay may hindi bababa sa kaltsyum?
>> KALTSYUM-RICH MGA PAGKAIN Aling mga cereal at cereal produkto ay ang pinaka-kaltsyum?
>> DIYETA WALANG KALTSYUM Aling marine isda ay may hindi bababa sa kaltsyum?
>> PAGKAIN RICH SA KALTSYUM Aling marine isda ay ang pinaka-kaltsyum?
>> DIYETA WALANG KALTSYUM Aling manok ay may hindi bababa sa kaltsyum?
>> PAGKAIN RICH SA KALTSYUM Aling manok ay ang pinaka-kaltsyum?
>> PAGKAIN RICH SA KALTSYUM Aling karne produkto ay ang pinaka-kaltsyum?
>> DIYETA WALANG KALTSYUM Aling karne ng usa ay may hindi bababa sa na kaltsyum?
>> PAGKAIN RICH SA KALTSYUM Aling karne ng usa ay ang pinaka-kaltsyum?
>> DIYETA WALANG KALTSYUM Aling karne ay may hindi bababa sa kaltsyum?
>> PAGKAIN RICH SA KALTSYUM Aling karne ay ang pinaka-kaltsyum?
>> DIYETA WALANG KALTSYUM Aling gatas ay may hindi bababa sa kaltsyum?
>> PAGKAIN RICH SA KALTSYUM Aling gatas ay ang pinaka-kaltsyum?
>> DIYETA WALANG KALTSYUM Aling freshwater isda ay may hindi bababa sa kaltsyum?
>> PAGKAIN RICH SA KALTSYUM Aling freshwater isda ay ang pinaka-kaltsyum?
>> DIYETA WALANG KALTSYUM Aling fermented gatas, cream atbp ay may hindi bababa sa na kaltsyum?
>> PAGKAIN RICH SA KALTSYUM Aling fermented gatas, cream atbp ay ang pinaka-kaltsyum?
>> DIYETA WALANG KALTSYUM Aling fermented cheese ay may hindi bababa sa kaltsyum?
>> PAGKAIN RICH SA KALTSYUM Aling fermented cheese ay ang pinaka-kaltsyum?
Tingnan din:
PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling mga prutas at prutas produkto ay ang pinaka-protina?BITAMINA B6 SA PAGKAIN Aling mga prutas at prutas produkto ay ang hindi bababa sa bitamina B6?
BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling naghanda - naproseso na prutas ay ang hindi bababa sa bitamina C?
DIYETA WALANG POSPORUS Aling naghanda - naproseso prutas ay may hindi bababa sa posporus?
DIYETA WALANG PROTINA Aling mga prutas at prutas produkto ay may hindi bababa sa protina?
BITAMINA SA PAGKAIN Aling naghanda - naproseso prutas may pinakamaraming bitamina?
BITAMINA AT MINERAL SA PAGKAIN Aling hindi nakahanda - raw prutas ang pinaka-bitamina at mineral?
BITAMINA E SA PAGKAIN Aling hindi nakahanda - raw prutas ay ang pinaka-bitamina E?
BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling naghanda - naproseso na prutas ay ang pinaka-bitamina C?
BITAMINA B6 SA PAGKAIN Aling naghanda - naproseso prutas ay ang pinaka-bitamina B6?
URI NG PAGKAIN:
Cereal at cereal produkto
karne
groseri
karne ng usa
manok
ibon
Marine isda
freshwater isda
Tulya, crab, atbp.
gatas
Fermented gatas, cream, atbp.
Fermented keso
manok itlog
Mga gulay at mga produkto ng gulay
Prutas at prutas produkto
mataba sangkap
Sugars at derivatives ng asukal
Mga pamilihan:
Oatmeal Snowflake ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Hake ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Pato ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Gubat kuneho ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Langis ng oliba ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Artichoke (nakakain bahagi) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Ulang (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Buong manok itlog 48 g ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Pinya (Canned sa juice) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Foie itlog 100 g ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Repolyo (raw) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Cake na may mansanas ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Palaka panambol ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Orange (sariwang juice) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Apyo (raw) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Beetroot (raw) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Mga sibuyas (raw) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Brie ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Halaya (average) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Ulang (lutong) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Bitamina B1 sa pagkain. Kung magkano ang bitamina B1 (thiamin, Aneurin) ay doon sa oatmeal Snowflake?
bitamina B2 sa pagkain. Kung magkano ang bitamina B2 o riboflavin doon hake?
Sosa sa pagkain. Kung magkano ang sosa ay doon sa pato?
Sosa sa pagkain. Kung magkano ang sosa ay doon sa gubat kuneho?
Pagkain - protina - Nutrisyon. Kung magkano ang protina ay doon sa langis ng oliba?
Pagkain - Carbohydrates. Gaano karaming mga carbohydrates ay doon sa artichoke (nakakain bahagi)?