Masustansyang pagkain - Calorie. Gaano karaming mga calories ay doon sa petsa, tuyo sa asukal?
petsa, tuyo sa asukal naglalaman ng 316.00 calories (petsa, tuyo sa asukal - Pagkain 100g)
Petsa, tuyo sa asukal naglalaman ng:
- 316.00 calories (petsa, tuyo sa asukal - Pagkain 100g)
- 75.40 g carbohydrates (petsa, tuyo sa asukal - Pagkain 100g)
- 0.60 g taba (petsa, tuyo sa asukal - Pagkain 100g)
- 2.20 g protina (petsa, tuyo sa asukal - Pagkain 100g)
Mineral
Petsa, tuyo sa asukal naglalaman ng:- 72.00 mg kaltsyum (petsa, tuyo sa asukal - Pagkain 100g)
- 2.10 mg bakal (petsa, tuyo sa asukal - pagkain 100g)
- 0.00 mg magnesiyo (petsa, tuyo sa asukal - Pagkain 100g)
- 60.00 mg posporus (petsa, tuyo sa asukal - Pagkain 100g)
- 790.00 mg potasa (petsa, tuyo sa asukal - Pagkain 100g)
- 1.00 mg sosa (petsa, tuyo sa asukal - Pagkain 100g)
Bitamina
Petsa, tuyo sa asukal naglalaman ng:- 0.02 mg bitamina A (retinol o karotina) (petsa, tuyo sa asukal - Pagkain ng 100g)
- 0.09 mg bitamina B1 (thiamin, Aneurin) (petsa, tuyo sa asukal - Pagkain 100g)
- 0.10 mg bitamina B2 o riboflavin (petsa, tuyo sa asukal - Pagkain 100g)
- 0.10 mg bitamina B6 o pyridoxine (petsa, tuyo sa asukal - Pagkain 100g)
- 0.00 mg ng bitamina C o ascorbic acid (petsa, tuyo sa asukal - pagkain 100g)
- 0.00 mg bitamina E o tocopherol (petsa, tuyo sa asukal - Pagkain 100g)
>> PAGKAIN PARA SA TIMBANG MAKAKUHA NG - CALORIES Aling tulya, crab etc may pinakamaraming calories?
>> PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG - CALORIES Aling tulya, crab etc ay may hindi bababa sa calories?
>> PAGKAIN PARA MAKAKUHA NG TIMBANG - CALORIES Aling taba at mataba sangkap may pinakamaraming calories?
>> PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG - CALORIES Aling taba at mataba sangkap ay may hindi bababa sa calories?
>> PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG - CALORIES Aling mga sugars at asukal derivatives ay may hindi bababa sa calories?
>> PAGKAIN PARA SA TIMBANG MAKAKUHA NG - CALORIES Aling mga sugars at asukal derivatives ang may pinakamaraming calories?
>> PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG - CALORIES Aling mga prutas at prutas produkto ay may hindi bababa sa calories?
>> PAGKAIN PARA SA TIMBANG MAKAKUHA NG - CALORIES Aling mga prutas at prutas produkto ang may pinakamaraming calories?
>> PAGKAIN PARA SA TIMBANG MAKAKUHA NG - CALORIES Aling mga pagkain ay may pinakamaraming calories?
>> PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG - CALORIES Aling mga pagkain ay may hindi bababa sa calories?
>> PAGKAIN PARA MAKAKUHA NG TIMBANG - CALORIES Aling mga itlog ng manok ay may pinaka-calories?
>> PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG - CALORIES Aling mga itlog ng manok ay may hindi bababa sa calories?
>> PAGKAIN PARA SA TIMBANG MAKAKUHA NG - CALORIES Aling mga ibon ang may pinakamaraming calories?
>> PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG - CALORIES Aling mga ibon ang may hindi bababa sa calories?
>> PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG - CALORIES Aling mga gulay at gulay produkto ay may hindi bababa sa calories?
>> PAGKAIN PARA SA TIMBANG MAKAKUHA NG - CALORIES Aling mga gulay at gulay produkto ang may pinakamaraming calories?
>> PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG - CALORIES Aling mga cereal at produkto ng cereal ay may hindi bababa sa calories?
>> PAGKAIN PARA SA TIMBANG MAKAKUHA NG - CALORIES Aling mga cereal at cereal produkto ang may pinakamaraming calories?
>> PAGKAIN PARA MAKAKUHA NG TIMBANG - CALORIES Aling marine isda may pinakamaraming calories?
>> PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG - CALORIES Aling marine isda ay may hindi bababa sa calories?
>> PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG - CALORIES Aling manok ay may hindi bababa sa calories?
>> PAGKAIN PARA MAKAKUHA NG TIMBANG - CALORIES Aling manok ang may pinakamaraming calories?
>> PAGKAIN PARA MAKAKUHA NG TIMBANG - CALORIES Aling karne produkto may pinakamaraming calories?
>> PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG - CALORIES Aling karne produkto ay may hindi bababa sa calories?
>> PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG - CALORIES Aling karne ng usa ay may hindi bababa sa calories?
>> PAGKAIN PARA SA TIMBANG MAKAKUHA NG - CALORIES Aling karne ng usa ay ang pinaka-calories?
>> PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG - CALORIES Aling karne ay may hindi bababa sa calories?
>> PAGKAIN PARA SA TIMBANG MAKAKUHA NG - CALORIES Aling karne ay ang pinaka-calories?
>> PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG - CALORIES Aling gatas ay may hindi bababa sa calories?
>> PAGKAIN PARA SA TIMBANG MAKAKUHA NG - CALORIES Aling gatas ay ang pinaka-calories?
>> PAGKAIN PARA MAKAKUHA NG TIMBANG - CALORIES Aling freshwater isda may pinakamaraming calories?
>> PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG - CALORIES Aling freshwater isda ay may hindi bababa sa calories?
>> PAGKAIN PARA SA TIMBANG MAKAKUHA NG - CALORIES Aling fermented keso may pinakamaraming calories?
>> PAGKAIN PARA SA TIMBANG MAKAKUHA NG - CALORIES Aling fermented gatas, cream atbp ay ang pinaka-calories?
>> PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG - CALORIES Aling fermented cheese ay may hindi bababa sa calories?
>> PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG - CALORIES Alin fermented gatas, cream atbp ay may hindi bababa sa calories?
Tingnan din:
BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling hindi nakahanda - raw prutas ay ang pinaka-bitamina B1?PAGKAIN RICH SA KALTSYUM Aling mga prutas at prutas produkto ay ang pinaka-kaltsyum?
PAGKAIN RICH SA KALTSYUM Aling hindi nakahanda - raw prutas ay ang pinaka-kaltsyum?
PAGKAIN RICH SA CARBOHYDRATES Aling hindi nakahanda - raw prutas may pinakamaraming carbohydrates?
BITAMINA E SA PAGKAIN Aling naghanda - naproseso na prutas ay ang hindi bababa sa bitamina E?
PAGKAIN RICH SA SOSA Aling hindi nakahanda - raw prutas ay ang pinaka-sosa?
MINERAL SA PAGKAIN Aling naghanda - naproseso prutas may pinakamaraming mineral?
DIYETA WALANG MAGNESIYO Aling hindi nakahanda - raw prutas ay may hindi bababa sa magnesiyo?
BITAMINA SA PAGKAIN Aling naghanda - naproseso prutas ay may hindi bababa sa na bitamina?
PAGKAIN RICH SA MAGNESIYO Aling naghanda - naproseso na prutas ay ang pinaka-magnesiyo?
URI NG PAGKAIN:
Cereal at cereal produkto
karne
groseri
karne ng usa
manok
ibon
Marine isda
freshwater isda
Tulya, crab, atbp.
gatas
Fermented gatas, cream, atbp.
Fermented keso
manok itlog
Mga gulay at mga produkto ng gulay
Prutas at prutas produkto
mataba sangkap
Sugars at derivatives ng asukal
Mga pamilihan:
Taba ng hayop (ang average na halaga ng karne ng baka, tupa at baboy taba) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Labanos (raw) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Mirasol binhi ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Tomatoe (dry) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Langis ng gulay (average) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Brokuli (raw) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Aprikot (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Mayonesa (binili) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Presa (jam) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Bawang (bombilya) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Tupa lomo ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Wheat semolina ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Igat (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Kastanyas (dry) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Beetroot (pinakuluang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Pulang mga sibuyas ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Blueberry, naka-kahong nilaga ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Galapong ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Aprikot (tuyo) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Brie ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Posporus sa pagkain. Kung magkano ang posporus ay doon sa taba ng hayop (ang average na halaga ng karne ng baka, tupa at baboy taba)?
Iron sa pagkain. Kung magkano ang bakal ay doon sa labanos (raw)?
Isang bitamina sa pagkain. Kung magkano ang bitamina A (retinol o karotina) doon sa mirasol binhi?
Potasa sa pagkain. Kung magkano ang potasa ay doon sa tomatoe (dry)?
C bitamina sa pagkain. Kung magkano ang bitamina C o ascorbic doon langis ng gulay (average)?
Bitamina B6 sa pagkain. Kung magkano ang bitamina B6 o pyridoxine doon brokuli (raw)?