bitamina B2 sa pagkain. Kung magkano ang bitamina B2 o riboflavin doon kakaw pawder?
kakaw pawder naglalaman ng 0.25 mg bitamina B2 o riboflavin (kakaw pawder - Pagkain 100g)
Kakaw pawder naglalaman ng:
- 484.00 calories (kakaw pawder - Pagkain 100g)
- 39.00 g carbohydrates (kakaw pawder - Pagkain 100g)
- 27.30 g taba (kakaw pawder - Pagkain 100g)
- 20.40 g protina (kakaw pawder - Pagkain 100g)
Mineral
Kakaw pawder naglalaman ng:- 107.00 mg kaltsyum (kakaw pawder - Pagkain 100g)
- 12.30 mg bakal (kakaw pawder - pagkain 100g)
- 0.00 mg magnesiyo (kakaw pawder - Pagkain 100g)
- 705.00 mg posporus (kakaw pawder - Pagkain 100g)
- 1600.00 mg potasa (kakaw pawder - Pagkain 100g)
- 55.00 mg sosa (kakaw pawder - Pagkain 100g)
Bitamina
Kakaw pawder naglalaman ng:- 0.01 mg bitamina A (retinol o karotina) (kakaw pawder - Pagkain ng 100g)
- 0.11 mg bitamina B1 (thiamin, Aneurin) (kakaw pawder - Pagkain 100g)
- 0.25 mg bitamina B2 o riboflavin (kakaw pawder - Pagkain 100g)
- 0.00 mg bitamina B6 o pyridoxine (kakaw pawder - Pagkain 100g)
- 0.00 mg ng bitamina C o ascorbic acid (kakaw pawder - pagkain 100g)
- 0.00 mg bitamina E o tocopherol (kakaw pawder - Pagkain 100g)
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling tulya, crab etc ay ang hindi bababa sa na bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling tulya, crab atbp ay ang pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling pagkain ay ang pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling mga taba at mataba sangkap ay may hindi bababa ng bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling mga taba at mataba sangkap ay ang pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling mga sugars at asukal derivatives ay ang pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling mga sugars at asukal derivatives ay ang hindi bababa sa bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling mga prutas at prutas produkto ay may hindi bababa ng bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling mga prutas at prutas produkto ay ang pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling mga pagkain ay may hindi bababa sa bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling mga karne produkto ay ang hindi bababa sa bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling mga itlog ng manok ay may pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling mga itlog ng manok ay may hindi bababa sa bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling mga gulay at gulay produkto ay ang pinaka-B2 bitamina?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling mga gulay at gulay produkto ay ang hindi bababa sa bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling mga cereal at cereal produkto ay ang pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling mga cereal at cereal produkto ay ang hindi bababa sa bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling marine isda ay ang pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling marine isda ay ang hindi bababa sa bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling manok ay may hindi bababa sa bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling manok ay ang pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling karne produkto ay ang pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling karne ng usa ay ang pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling karne ng usa ay ang hindi bababa sa na bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling karne ay ang pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling karne ay ang hindi bababa sa na bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling ibon ay ang pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling ibon ay ang hindi bababa sa bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling gatas ay may hindi bababa sa bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling gatas ay ang pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling freshwater isda ay ang pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling freshwater isda ay ang hindi bababa sa na bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling fermented gatas, cream atbp ay ang pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling fermented gatas, cream atbp ay ang hindi bababa sa bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling fermented cheese ay ang pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling fermented cheese ay ang hindi bababa sa bitamina B2?
Tingnan din:
BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling hindi nakahanda - raw sugars at asukal derivatives ay ang pinaka-bitamina C?BITAMINA E SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling naghanda - naproseso sugars at asukal derivatives ay ang pinaka-bitamina E?
DIYETA WALANG IRON Aling naghanda - naproseso sugars at asukal derivatives ay may hindi bababa sa bakal?
PAGKAIN RICH SA POTASA Aling naghanda - naproseso sugars at asukal derivatives may pinaka potasa?
MINERAL SA PAGKAIN Aling mga sugars at asukal derivatives ang may pinakamaraming mineral?
PAGKAIN RICH SA SOSA Aling hindi nakahanda - raw sugars at asukal derivatives ay ang pinaka-sosa?
BITAMINA SA PAGKAIN Aling naghanda - naproseso sugars at asukal derivatives ay may hindi bababa sa na bitamina?
BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling naghanda - naproseso sugars at asukal derivatives ay ang hindi bababa sa bitamina B2?
BITAMINA E SA PAGKAIN Aling hindi nakahanda - raw sugars at asukal derivatives ay ang hindi bababa sa bitamina E?
PAGKAIN RICH SA POTASA Aling hindi nakahanda - raw sugars at asukal derivatives mayroon ang pinaka potasa?
URI NG PAGKAIN:
Cereal at cereal produkto
karne
groseri
karne ng usa
manok
ibon
Marine isda
freshwater isda
Tulya, crab, atbp.
gatas
Fermented gatas, cream, atbp.
Fermented keso
manok itlog
Mga gulay at mga produkto ng gulay
Prutas at prutas produkto
mataba sangkap
Sugars at derivatives ng asukal
Mga pamilihan:
Berdeng paminta ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Manok itlog powder ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Kulay-gatas na may 35% taba ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Tomato juice, inasnan ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Tupa ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Prambuwesas jam sa isang maaari ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Dilaw na kabute ng chanterelle mushroom ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Suha juice sa lata ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Barley harina ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Ubas (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Kambing chops ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Pato ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Maninipis na piraso ng bigas ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Trigo mikrobyo ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Wheat semolina ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Dibdib gatas ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Repolyo (raw) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Mga sibuyas (raw) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Mga gulay ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Kamatis i-paste sa mga tins ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Pagkain - protina - Nutrisyon. Kung magkano ang protina ay doon sa berdeng paminta?
Isang bitamina sa pagkain. Kung magkano ang bitamina A (retinol o karotina) doon sa manok itlog powder?
Bitamina B1 sa pagkain. Kung magkano ang bitamina B1 (thiamin, Aneurin) ay doon sa kulay-gatas na may 35% taba?
Masustansyang pagkain - Calorie. Gaano karaming mga calories ay doon sa tomato juice, inasnan?
Iron sa pagkain. Kung magkano ang bakal ay doon sa tupa?
Potasa sa pagkain. Kung magkano ang potasa ay doon sa prambuwesas jam sa isang maaari?