DIYETA WALANG PROTINA
Aling naghanda - naproseso tulya, crab etc ay may hindi bababa sa protina?
DIYETA WALANG PROTINA Aling naghanda - naproseso tulya, crab etc ay may hindi bababa sa protina?
1. Pagong naglalaman ng 9.00 g protina Pagkain 100g
2. Lutong kabibe naglalaman ng 10.00 g protina Pagkain 100g
3. Suso naglalaman ng 15.00 g protina Pagkain 100g
4. Palaka panambol naglalaman ng 16.40 g protina Pagkain 100g
5. Ulang (sariwang) naglalaman ng 16.90 g protina Pagkain 100g
6. Ulang (lutong) naglalaman ng 18.70 g protina Pagkain 100g
>> PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling mga pagkain ang may pinaka-protina?
>> DIYETA WALANG PROTINA Aling mga pagkain ay may hindi bababa sa na protina?
Cereal at cereal produkto
>> HIGH PROTINA PAGKAIN Aling mga cereal at cereal produkto ay ang pinaka-protina?
>> DIYETA WALANG PROTINA Aling mga cereal at cereal produkto ay may hindi bababa sa protina?
Karne
>> PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling karne ay ang pinaka-protina?
>> DIYETA WALANG PROTINA Aling karne ay may hindi bababa sa protina?
Groseri
>> PAGKAIN RICH SA PROTINA Alin karne produkto ay ang pinaka-protina?
>> DIYETA WALANG PROTINA Aling mga karne produkto ay may hindi bababa sa protina?
Karne ng usa
>> PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling karne ng usa ay ang pinaka-protina?
>> DIYETA WALANG PROTINA Aling karne ng usa ay may minimum na protina?
Manok
>> PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling manok ay ang pinaka-protina?
>> DIYETA WALANG PROTINA Aling manok ay may hindi bababa sa protina?
Ibon
>> PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling mga ibon ang may pinaka-protina?
>> DIYETA WALANG PROTINA Aling mga ibon ang may hindi bababa sa protina?
Marine isda
>> PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling marine isda ay ang pinaka-protina?
>> DIYETA WALANG PROTINA Aling marine isda ay may hindi bababa sa protina?
Freshwater isda
>> PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling freshwater isda ay ang pinaka-protina?
>> DIYETA WALANG PROTINA Aling freshwater isda ay may hindi bababa sa protina?
Tulya, crab, atbp.
>> PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling tulya, crab atbp ay ang pinaka-protina?
>> DIYETA WALANG PROTINA Aling tulya, crab etc ay may hindi bababa sa protina?
Gatas
>> PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling gatas ay ang pinaka-protina?
>> DIYETA WALANG PROTINA Aling gatas ay may hindi bababa sa protina?
Fermented gatas, cream, atbp.
>> PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling fermented gatas, cream atbp ay ang pinaka-protina?
>> DIYETA WALANG PROTINA Aling fermented gatas, cream atbp ay may hindi bababa sa na protina?
Fermented keso
>> PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling fermented cheese ay ang pinaka-protina?
>> DIYETA WALANG PROTINA Aling fermented cheese ay may hindi bababa sa protina?
Manok itlog
>> PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling mga manok itlog ay ang pinaka-protina?
>> DIYETA WALANG PROTINA Aling mga itlog ng manok ay may hindi bababa sa protina?
Mga gulay at mga produkto ng gulay
>> PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling mga gulay at gulay produkto ay ang pinaka-protina?
>> DIYETA WALANG PROTINA Aling mga gulay at gulay produkto ay may hindi bababa sa protina?
Prutas at prutas produkto
>> PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling mga prutas at prutas produkto ay ang pinaka-protina?
>> DIYETA WALANG PROTINA Aling mga prutas at prutas produkto ay may hindi bababa sa protina?
Mataba sangkap
>> PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling taba at mataba sangkap ay ang pinaka-protina?
>> DIYETA WALANG PROTINA Aling mga taba at mataba sangkap ay may hindi bababa sa protina?
Sugars at derivatives ng asukal
>> PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling mga sugars at asukal derivatives ay ang pinaka-protina?
>> DIYETA WALANG PROTINA Aling mga sugars at asukal derivatives ay may hindi bababa sa protina?
Tingnan din:
PAGKAIN RICH SA POTASA Aling tulya, crab atbp may pinaka potasa?MINERAL SA PAGKAIN Aling tulya, crab atbp ay may hindi bababa sa na mineral?
BITAMINA AT MINERAL SA PAGKAIN Aling naghanda - naproseso tulya, crab etc ay may hindi bababa sa mga bitamina at mineral?
PAGKAIN RICH SA CARBOHYDRATES Aling hindi nakahanda - raw tulya, crab etc may pinakamaraming carbohydrates?
BITAMINA SA PAGKAIN Aling hindi nakahanda - raw tulya, crab etc may pinakamaraming bitamina?
BITAMINA SA PAGKAIN Aling naghanda - naproseso tulya, crab etc may pinakamaraming bitamina?
DIYETA WALANG SOSA Aling hindi nakahanda - raw tulya, crab etc ay may hindi bababa sa sosa?
PAGKAIN RICH SA MAGNESIYO Aling tulya, crab atbp ay ang pinaka-magnesiyo?
DIYETA WALANG PROTINA Aling tulya, crab etc ay may hindi bababa sa protina?
BITAMINA AT MINERAL SA PAGKAIN Aling hindi nakahanda - raw tulya, crab etc may pinakamaraming mga bitamina at mineral?
URI NG PAGKAIN:
Cereal at cereal produkto
karne
groseri
karne ng usa
manok
ibon
Marine isda
freshwater isda
Tulya, crab, atbp.
gatas
Fermented gatas, cream, atbp.
Fermented keso
manok itlog
Mga gulay at mga produkto ng gulay
Prutas at prutas produkto
mataba sangkap
Sugars at derivatives ng asukal
Mga pamilihan:
Manok ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Itim na olive (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Talong (raw) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Baboy chops ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Kulay-gatas na may 35% taba ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Mayonesa (lutong bahay) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Igat (pinausukan) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Kambing keso (average) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Oliba berde (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Zwiebak ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Jam (average) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Baboy (semi taba) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Taba ng hayop (ang average na halaga ng karne ng baka, tupa at baboy taba) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Manok livers ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Tomatoe (dry) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Wheat semolina ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Yogurt ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Peras (dry) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Wip krim ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Dumapo ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Masustansyang pagkain - Calorie. Gaano karaming mga calories ay doon sa manok?
Kaltsyum SA pagkain. Kung magkano ang kaltsyum ay doon sa itim na olive (sariwang)?
Bitamina B6 sa pagkain. Kung magkano ang bitamina B6 o pyridoxine doon talong (raw)?
Bitamina B1 sa pagkain. Kung magkano ang bitamina B1 (thiamin, Aneurin) ay doon sa baboy chops?
Masustansyang pagkain - Calorie. Gaano karaming mga calories ay doon sa kulay-gatas na may 35% taba?
Pagkain - protina - Nutrisyon. Kung magkano ang protina ay doon sa mayonesa (lutong bahay)?