Chất sắt trong thực phẩm. Bao nhiêu sắt là có cà rốt (nấu chín, đóng hộp)?
cà rốt (nấu chín, đóng hộp) chứa 0.60 mg sắt (cà rốt (nấu chín, đóng hộp) - thực phẩm 100g)
Cà rốt (nấu chín, đóng hộp) chứa:
- 31.00 (cà rốt (nấu chín, đóng hộp) - Thực phẩm 100g calo)
- 6.00 g carbohydrate (cà rốt (nấu chín, đóng hộp) - Thực phẩm 100g)
- 0.00 g chất béo (cà rốt (nấu chín, đóng hộp) - Thực phẩm 100g)
- 0.60 g Protein (cà rốt (nấu chín, đóng hộp) - Thực phẩm 100g)
Khoáng chất
Cà rốt (nấu chín, đóng hộp) chứa:- 26.00 mg canxi (cà rốt (nấu chín, đóng hộp) - Thực phẩm 100g)
- 0.60 mg sắt (cà rốt (nấu chín, đóng hộp) - thực phẩm 100g)
- 0.00 mg magiê (cà rốt (nấu chín, đóng hộp) - Thực phẩm 100g)
- 25.00 mg phốt pho (cà rốt (nấu chín, đóng hộp) - Thực phẩm 100g)
- 110.00 mg kali (cà rốt (nấu chín, đóng hộp) - Thực phẩm 100g)
- 280.00 mg Natri (cà rốt (nấu chín, đóng hộp) - Thực phẩm 100g)
Vitamin
Cà rốt (nấu chín, đóng hộp) chứa:- 5.00 mg vitamin A (retinol hoặc carotene) (cà rốt (nấu chín, đóng hộp) - Thực phẩm 100g)
- 0.03 mg vitamin B1 (thiamin, anerin) (cà rốt (nấu chín, đóng hộp) - Thực phẩm 100g)
- 0.02 mg vitamin B2 hoặc riboflavin (cà rốt (nấu chín, đóng hộp) - Thực phẩm 100g)
- 0.04 mg vitamin B6 hoặc pyridoxine (cà rốt (nấu chín, đóng hộp) - Thực phẩm 100g)
- 3.00 mg vitamin C hay acid ascorbic (cà rốt (nấu chín, đóng hộp) - thực phẩm 100g)
- 0.00 mg vitamin E hay tocopherol (cà rốt (nấu chín, đóng hộp) - Thực phẩm 100g)
>> THựC PHẩM GIàU CHấT SắT đường và các chất dẫn xuất đường sắt nhất?
>> DIET KHôNG Có CHấT SắT đường và các chất dẫn xuất đường sắt ít nhất?
>> THựC PHẩM GIàU CHấT SắT trứng gia cầm có sắt nhất?
>> DIET KHôNG Có CHấT SắT trứng gia cầm có sắt ít nhất?
>> THựC PHẩM GIàU CHấT SắT trái cây và sản phẩm trái cây có sắt nhất?
>> DIET KHôNG Có CHấT SắT trái cây và sản phẩm trái cây có sắt ít nhất?
>> DIET KHôNG Có CHấT SắT thực phẩm có sắt ít nhất?
>> DIET KHÔNG IRON thịt thú rừng có sắt ít nhất?
>> THựC PHẩM GIàU SắT thịt có sắt nhất?
>> DIET KHôNG Có CHấT SắT thịt có sắt ít nhất?
>> THựC PHẩM GIàU SắT sữa có sắt nhất?
>> DIET KHôNG Có CHấT SắT sữa có sắt ít nhất?
>> THựC PHẩM GIàU CHấT SắT sản phẩm rau và rau quả có sắt nhất?
>> DIET KHôNG Có CHấT SắT sản phẩm rau và rau quả có sắt ít nhất?
>> THựC PHẩM GIàU TRONG IRON pho mát nào lên men có sắt nhất?
>> DIET KHÔNG IRON pho mát nào lên men có sắt ít nhất?
>> THựC PHẩM GIàU CHấT SắT Những thịt thú rừng có sắt nhất?
>> THựC PHẩM GIàU SắT Những sản phẩm thịt có sắt nhất?
>> DIET KHôNG Có CHấT SắT Những sản phẩm thịt có sắt ít nhất?
>> DIET KHÔNG IRON Những nghêu, cua ... có sắt ít nhất?
>> THựC PHẩM GIàU CHấT SắT Những loại thực phẩm có sắt nhất?
>> DIET KHôNG Có CHấT SắT Những loài chim có sắt ít nhất?
>> THựC PHẩM GIàU CHấT SắT Những con chim sắt nhất?
>> CáC LOạI THựC PHẩM GIàU CHấT SắT Những chất béo và các chất béo có sắt nhất?
>> THựC PHẩM GIàU SắT Những cá nước ngọt có sắt nhất?
>> THựC PHẩM GIàU SắT Những cá nước ngọt có sắt ít nhất?
>> THựC PHẩM GIàU SắT Những cá biển có sắt nhất?
>> THựC PHẩM GIàU CHấT SắT ngũ cốc và các sản phẩm ngũ cốc có sắt nhất?
>> DIET KHôNG Có CHấT SắT ngũ cốc và các sản phẩm ngũ cốc có sắt ít nhất?
>> THựC PHẩM GIàU SắT nghêu, cua ... có sắt nhất?
>> GIàU CHấT SắT THỰC PHẨM gia cầm có sắt nhất?
>> DIET KHôNG Có CHấT SắT gia cầm có sắt ít nhất?
>> THựC PHẩM GIàU CHấT SắT etc sữa, kem lên men có sắt nhất?
>> DIET KHôNG Có CHấT SắT etc sữa, kem lên men có sắt ít nhất?
>> DIET KHôNG Có CHấT SắT chất béo và các chất béo có sắt ít nhất?
>> DIET KHôNG Có CHấT SắT cá biển có sắt ít nhất?
Xem thêm:
THỰC PHẨM GIàU CARBOHYDRATE sản phẩm rau và rau quả có hầu hết các carbohydrate?VITAMIN TRONG THựC PHẩM sản phẩm rau và rau quả có hầu hết các vitamin?
THỰC PHẨM GIàU CANXI Những sản phẩm rau và rau quả có nhiều canxi nhất?
THựC PHẩM để GIảM CâN không chuẩn bị rau sống có chất béo ít nhất?
KHOáNG SảN TRONG THỰC PHẨM Những chuẩn bị rau sống có khoáng sản ít nhất?
VITAMIN B1 TRONG THỰC PHẨM Những chuẩn bị rau sống có ít nhất là vitamin B1?
GIàU SODIUM THỰC PHẨM Những chuẩn bị - rau quả chế biến có sodium nhất?
THựC PHẩM TăNG CâN không chuẩn bị rau sống có chất béo nhất?
VITAMIN Và KHOáNG CHấT TRONG THựC PHẩM Những chuẩn bị rau quả chế biến có các loại vitamin và khoáng chất nhất?
THựC PHẩM để GIảM CâN Những sản phẩm rau và rau quả có chất béo ít nhất?
LOạI THựC PHẩM:
Ngũ cốc và các sản phẩm ngũ cốc
thịt
cửa hàng món ăn ngon
thịt nai
Gia cầm
chim
cá biển
cá nước ngọt
Nghêu, cua, vv
sưa
Lên men sữa, kem, vv
lên men pho mát
Gia cầm trứng
Rau quả và các sản phẩm thực vật
Trái cây và sản phẩm trái cây
béo chất
Đường và các chất dẫn xuất đường
Cửa hàng tạp hóa:
Potatoe (luộc, bóc vỏ) ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Nguyên liệu bột ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Hạt tiêu đỏ ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Dâu tây (tươi) ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Mận (tươi) ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Mầm lúa mì ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Gan ngỗng ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Thịt lợn gan ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Cà rốt (nấu chín, đóng hộp) ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Bột sữa bò, toàn bộ đường ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Strawberry (mứt) ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Compote nhiều loại trái cây, đóng hộp ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Giống cá hồng ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Bê chân ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
đóng hộp cua ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Màu da cam (nước trái cây tươi) ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Bánh mì lúa mạch đen ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Táo, kẹo đóng hộp ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Mỡ động vật (giá trị trung bình của thịt bò, cừu và lợn béo) ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Currants, đỏ và trắng ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
C vitamin trong thực phẩm. Bao nhiêu vitamin C hoặc ascorbic là có potatoe (luộc, bóc vỏ)?
THỰC PHẨM - Carbohydrates. Làm thế nào nhiều carbohydrates là có nguyên liệu bột?
vitamin B2 trong thực phẩm. Bao nhiêu vitamin B2 hoặc riboflavin là có hạt tiêu đỏ?
Phốt pho trong thực phẩm. Bao nhiêu phốt pho có trong dâu tây (tươi)?
C vitamin trong thực phẩm. Bao nhiêu vitamin C hoặc ascorbic là có mận (tươi)?
Một vitamin trong thực phẩm. Bao nhiêu vitamin A (retinol hoặc carotene) là có mầm lúa mì?