Chất sắt trong thực phẩm. Bao nhiêu sắt là có súp lơ (nguyên)?
súp lơ (nguyên) chứa 1.10 mg sắt (súp lơ (nguyên) - thực phẩm 100g)
Súp lơ (nguyên) chứa:
- 30.00 (súp lơ (nguyên) - Thực phẩm 100g calo)
- 4.50 g carbohydrate (súp lơ (nguyên) - Thực phẩm 100g)
- 0.20 g chất béo (súp lơ (nguyên) - Thực phẩm 100g)
- 2.40 g Protein (súp lơ (nguyên) - Thực phẩm 100g)
Khoáng chất
Súp lơ (nguyên) chứa:- 22.00 mg canxi (súp lơ (nguyên) - Thực phẩm 100g)
- 1.10 mg sắt (súp lơ (nguyên) - thực phẩm 100g)
- 0.00 mg magiê (súp lơ (nguyên) - Thực phẩm 100g)
- 72.00 mg phốt pho (súp lơ (nguyên) - Thực phẩm 100g)
- 350.00 mg kali (súp lơ (nguyên) - Thực phẩm 100g)
- 20.00 mg Natri (súp lơ (nguyên) - Thực phẩm 100g)
Vitamin
Súp lơ (nguyên) chứa:- 0.03 mg vitamin A (retinol hoặc carotene) (súp lơ (nguyên) - Thực phẩm 100g)
- 0.13 mg vitamin B1 (thiamin, anerin) (súp lơ (nguyên) - Thực phẩm 100g)
- 0.11 mg vitamin B2 hoặc riboflavin (súp lơ (nguyên) - Thực phẩm 100g)
- 0.20 mg vitamin B6 hoặc pyridoxine (súp lơ (nguyên) - Thực phẩm 100g)
- 72.00 mg vitamin C hay acid ascorbic (súp lơ (nguyên) - thực phẩm 100g)
- 0.00 mg vitamin E hay tocopherol (súp lơ (nguyên) - Thực phẩm 100g)
>> THựC PHẩM GIàU CHấT SắT đường và các chất dẫn xuất đường sắt nhất?
>> DIET KHôNG Có CHấT SắT đường và các chất dẫn xuất đường sắt ít nhất?
>> THựC PHẩM GIàU CHấT SắT trứng gia cầm có sắt nhất?
>> DIET KHôNG Có CHấT SắT trứng gia cầm có sắt ít nhất?
>> THựC PHẩM GIàU CHấT SắT trái cây và sản phẩm trái cây có sắt nhất?
>> DIET KHôNG Có CHấT SắT trái cây và sản phẩm trái cây có sắt ít nhất?
>> DIET KHôNG Có CHấT SắT thực phẩm có sắt ít nhất?
>> DIET KHÔNG IRON thịt thú rừng có sắt ít nhất?
>> THựC PHẩM GIàU SắT thịt có sắt nhất?
>> DIET KHôNG Có CHấT SắT thịt có sắt ít nhất?
>> THựC PHẩM GIàU SắT sữa có sắt nhất?
>> DIET KHôNG Có CHấT SắT sữa có sắt ít nhất?
>> THựC PHẩM GIàU CHấT SắT sản phẩm rau và rau quả có sắt nhất?
>> DIET KHôNG Có CHấT SắT sản phẩm rau và rau quả có sắt ít nhất?
>> THựC PHẩM GIàU TRONG IRON pho mát nào lên men có sắt nhất?
>> DIET KHÔNG IRON pho mát nào lên men có sắt ít nhất?
>> THựC PHẩM GIàU CHấT SắT Những thịt thú rừng có sắt nhất?
>> THựC PHẩM GIàU SắT Những sản phẩm thịt có sắt nhất?
>> DIET KHôNG Có CHấT SắT Những sản phẩm thịt có sắt ít nhất?
>> DIET KHÔNG IRON Những nghêu, cua ... có sắt ít nhất?
>> THựC PHẩM GIàU CHấT SắT Những loại thực phẩm có sắt nhất?
>> DIET KHôNG Có CHấT SắT Những loài chim có sắt ít nhất?
>> THựC PHẩM GIàU CHấT SắT Những con chim sắt nhất?
>> CáC LOạI THựC PHẩM GIàU CHấT SắT Những chất béo và các chất béo có sắt nhất?
>> THựC PHẩM GIàU SắT Những cá nước ngọt có sắt nhất?
>> THựC PHẩM GIàU SắT Những cá nước ngọt có sắt ít nhất?
>> THựC PHẩM GIàU SắT Những cá biển có sắt nhất?
>> THựC PHẩM GIàU CHấT SắT ngũ cốc và các sản phẩm ngũ cốc có sắt nhất?
>> DIET KHôNG Có CHấT SắT ngũ cốc và các sản phẩm ngũ cốc có sắt ít nhất?
>> THựC PHẩM GIàU SắT nghêu, cua ... có sắt nhất?
>> GIàU CHấT SắT THỰC PHẨM gia cầm có sắt nhất?
>> DIET KHôNG Có CHấT SắT gia cầm có sắt ít nhất?
>> THựC PHẩM GIàU CHấT SắT etc sữa, kem lên men có sắt nhất?
>> DIET KHôNG Có CHấT SắT etc sữa, kem lên men có sắt ít nhất?
>> DIET KHôNG Có CHấT SắT chất béo và các chất béo có sắt ít nhất?
>> DIET KHôNG Có CHấT SắT cá biển có sắt ít nhất?
Xem thêm:
KHOÁNG SẢN TRÊN THỰC PHẨM sản phẩm rau và rau quả có khoáng sản ít nhất?THựC PHẩM GIàU MAGNE Những sản phẩm rau và rau quả có magiê nhất?
THựC PHẩM GIàU SắT chuẩn bị - rau quả chế biến có sắt nhất?
DIET KHÔNG MAGIE Những sản phẩm rau và rau quả có magiê ít nhất?
DIET KHôNG Có CHấT SắT sản phẩm rau và rau quả có sắt ít nhất?
RICH PHốT PHO THỰC PHẨM Những chuẩn bị - rau quả chế biến có photpho nhất?
THỰC PHẨM GIàU PHốT PHO Những sản phẩm rau và rau quả có photpho nhất?
VITAMIN E TRONG THỰC PHẨM Những chuẩn bị rau sống có ít nhất là vitamin E?
GIàU CHấT SắT THỰC PHẨM Những chuẩn bị rau sống có sắt nhất?
GIàU CANXI THỰC PHẨM Những chuẩn bị rau sống có nhiều canxi nhất?
LOạI THựC PHẩM:
Ngũ cốc và các sản phẩm ngũ cốc
thịt
cửa hàng món ăn ngon
thịt nai
Gia cầm
chim
cá biển
cá nước ngọt
Nghêu, cua, vv
sưa
Lên men sữa, kem, vv
lên men pho mát
Gia cầm trứng
Rau quả và các sản phẩm thực vật
Trái cây và sản phẩm trái cây
béo chất
Đường và các chất dẫn xuất đường
Cửa hàng tạp hóa:
Sô cô la trộn ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Lúa mạch bánh mì ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Bột gạo ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
đậu phộng (khô) ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Thịt bò (chất béo bán) ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Mayonnaise (mua) ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Mâm xôi mứt trong một thể ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Phô mai mềm của Pháp ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Rau bina (nấu chín) ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Chiên Debrecin xúc xích ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Kem chua với 35% chất béo ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Hen lòng đỏ trứng 100 g ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Màu vàng Chanterelle nấm ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Mộc qua (tươi) ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Bánh mì lúa mạch đen ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Cừu sườn ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Trồng nấm, tươi ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Tỏi tây (nguyên) ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Ngô hạt ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Bơ, không ướp muối (tươi) ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Natri trong thực phẩm. Nhiều natri có trong sô cô la trộn?
Vitamin E trong thực phẩm. Làm thế nào nhiều vitamin E hoặc tocopherol là có lúa mạch bánh mì?
Phốt pho trong thực phẩm. Bao nhiêu phốt pho có trong bột gạo?
Thực phẩm lành mạnh - Năng lượng. Bao nhiêu calo là có đậu phộng (khô)?
Thực phẩm lành mạnh - Năng lượng. Bao nhiêu calo là có thịt bò (chất béo bán)?
Một vitamin trong thực phẩm. Bao nhiêu vitamin A (retinol hoặc carotene) là có mayonnaise (mua)?