Chất sắt trong thực phẩm. Bao nhiêu sắt là có đậu tương mầm?
đậu tương mầm chứa 1.20 mg sắt (đậu tương mầm - thực phẩm 100g)
đậu tương mầm chứa:
- 57.00 (đậu tương mầm - Thực phẩm 100g calo)
- 5.00 g carbohydrate (đậu tương mầm - Thực phẩm 100g)
- 1.40 g chất béo (đậu tương mầm - Thực phẩm 100g)
- 6.00 g Protein (đậu tương mầm - Thực phẩm 100g)
Khoáng chất
đậu tương mầm chứa:- 50.00 mg canxi (đậu tương mầm - Thực phẩm 100g)
- 1.20 mg sắt (đậu tương mầm - thực phẩm 100g)
- 0.00 mg magiê (đậu tương mầm - Thực phẩm 100g)
- 65.00 mg phốt pho (đậu tương mầm - Thực phẩm 100g)
- 0.00 mg kali (đậu tương mầm - Thực phẩm 100g)
- 0.00 mg Natri (đậu tương mầm - Thực phẩm 100g)
Vitamin
đậu tương mầm chứa:- 0.00 mg vitamin A (retinol hoặc carotene) (đậu tương mầm - Thực phẩm 100g)
- 0.23 mg vitamin B1 (thiamin, anerin) (đậu tương mầm - Thực phẩm 100g)
- 0.20 mg vitamin B2 hoặc riboflavin (đậu tương mầm - Thực phẩm 100g)
- 0.00 mg vitamin B6 hoặc pyridoxine (đậu tương mầm - Thực phẩm 100g)
- 10.00 mg vitamin C hay acid ascorbic (đậu tương mầm - thực phẩm 100g)
- 0.00 mg vitamin E hay tocopherol (đậu tương mầm - Thực phẩm 100g)
>> THựC PHẩM GIàU CHấT SắT đường và các chất dẫn xuất đường sắt nhất?
>> DIET KHôNG Có CHấT SắT đường và các chất dẫn xuất đường sắt ít nhất?
>> THựC PHẩM GIàU CHấT SắT trứng gia cầm có sắt nhất?
>> DIET KHôNG Có CHấT SắT trứng gia cầm có sắt ít nhất?
>> THựC PHẩM GIàU CHấT SắT trái cây và sản phẩm trái cây có sắt nhất?
>> DIET KHôNG Có CHấT SắT trái cây và sản phẩm trái cây có sắt ít nhất?
>> DIET KHôNG Có CHấT SắT thực phẩm có sắt ít nhất?
>> DIET KHÔNG IRON thịt thú rừng có sắt ít nhất?
>> THựC PHẩM GIàU SắT thịt có sắt nhất?
>> DIET KHôNG Có CHấT SắT thịt có sắt ít nhất?
>> THựC PHẩM GIàU SắT sữa có sắt nhất?
>> DIET KHôNG Có CHấT SắT sữa có sắt ít nhất?
>> THựC PHẩM GIàU CHấT SắT sản phẩm rau và rau quả có sắt nhất?
>> DIET KHôNG Có CHấT SắT sản phẩm rau và rau quả có sắt ít nhất?
>> THựC PHẩM GIàU TRONG IRON pho mát nào lên men có sắt nhất?
>> DIET KHÔNG IRON pho mát nào lên men có sắt ít nhất?
>> THựC PHẩM GIàU CHấT SắT Những thịt thú rừng có sắt nhất?
>> THựC PHẩM GIàU SắT Những sản phẩm thịt có sắt nhất?
>> DIET KHôNG Có CHấT SắT Những sản phẩm thịt có sắt ít nhất?
>> DIET KHÔNG IRON Những nghêu, cua ... có sắt ít nhất?
>> THựC PHẩM GIàU CHấT SắT Những loại thực phẩm có sắt nhất?
>> DIET KHôNG Có CHấT SắT Những loài chim có sắt ít nhất?
>> THựC PHẩM GIàU CHấT SắT Những con chim sắt nhất?
>> CáC LOạI THựC PHẩM GIàU CHấT SắT Những chất béo và các chất béo có sắt nhất?
>> THựC PHẩM GIàU SắT Những cá nước ngọt có sắt nhất?
>> THựC PHẩM GIàU SắT Những cá nước ngọt có sắt ít nhất?
>> THựC PHẩM GIàU SắT Những cá biển có sắt nhất?
>> THựC PHẩM GIàU CHấT SắT ngũ cốc và các sản phẩm ngũ cốc có sắt nhất?
>> DIET KHôNG Có CHấT SắT ngũ cốc và các sản phẩm ngũ cốc có sắt ít nhất?
>> THựC PHẩM GIàU SắT nghêu, cua ... có sắt nhất?
>> GIàU CHấT SắT THỰC PHẨM gia cầm có sắt nhất?
>> DIET KHôNG Có CHấT SắT gia cầm có sắt ít nhất?
>> THựC PHẩM GIàU CHấT SắT etc sữa, kem lên men có sắt nhất?
>> DIET KHôNG Có CHấT SắT etc sữa, kem lên men có sắt ít nhất?
>> DIET KHôNG Có CHấT SắT chất béo và các chất béo có sắt ít nhất?
>> DIET KHôNG Có CHấT SắT cá biển có sắt ít nhất?
Xem thêm:
VITAMIN Và KHOáNG CHấT TRONG THựC PHẩM Những chuẩn bị rau quả chế biến có các loại vitamin và khoáng chất nhất?VITAMIN B1 TRÊN THỰC PHẨM không chuẩn bị rau sống có hầu hết các vitamin B1?
VITAMIN B1 TRÊN THỰC PHẨM chuẩn bị - rau quả chế biến có vitamin B1 nhất?
DIET KHÔNG CARBOHYDRATE không chuẩn bị rau sống có carbohydrates ít nhất?
THựC PHẩM để GIảM CâN - NăNG LượNG Những chuẩn bị rau sống có lượng calo ít nhất?
THựC PHẩM GIàU KALI sản phẩm rau và rau quả có kali nhất?
THựC PHẩM TăNG CâN chuẩn bị - rau quả chế biến có chất béo nhất?
THựC PHẩM để GIảM CâN chuẩn bị - rau quả chế biến có chất béo ít nhất?
GIàU SODIUM THỰC PHẨM Những chuẩn bị - rau quả chế biến có sodium nhất?
VITAMIN A TRONG THựC PHẩM Những chuẩn bị - rau quả chế biến có vitamin A?
LOạI THựC PHẩM:
Ngũ cốc và các sản phẩm ngũ cốc
thịt
cửa hàng món ăn ngon
thịt nai
Gia cầm
chim
cá biển
cá nước ngọt
Nghêu, cua, vv
sưa
Lên men sữa, kem, vv
lên men pho mát
Gia cầm trứng
Rau quả và các sản phẩm thực vật
Trái cây và sản phẩm trái cây
béo chất
Đường và các chất dẫn xuất đường
Cửa hàng tạp hóa:
Men gạo, nguyên ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Dán cà chua ở dạng ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Mangold ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Kẹo (trung bình) ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Nấu ngao ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Màu xanh ô liu (tươi) ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Cà tím (nguyên) ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Lá ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Bán thịt lợn (chất béo) ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Bưởi (tươi) ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Bột gạo ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
đậu lăng (khô) ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Boletus ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
đậu xanh, dạng nguyên liệu thô ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Thịt vịt mà không có chất béo ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Hạt tiêu đỏ ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Cam (tươi) ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Hen lòng đỏ trứng 100 g ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Compote nhiều loại trái cây, đóng hộp ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Bơ, không ướp muối (tươi) ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Thực phẩm lành mạnh - Năng lượng. Bao nhiêu calo là có men gạo, nguyên?
Kali trong thực phẩm. Làm thế nào nhiều kali là có dán cà chua ở dạng?
Canxi trong thực phẩm. Bao nhiêu canxi là có Mangold?
Chất béo trong thức ăn. Bao nhiêu chất béo là có kẹo (trung bình)?
Vitamin B1 trong thực phẩm. Bao nhiêu vitamin B1 (thiamin, anerin) là có nấu ngao?
Chất sắt trong thực phẩm. Bao nhiêu sắt là có màu xanh ô liu (tươi)?