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Ë維生素的食物。維生素E或維生素E是多少有 西紅柿(生)?

西紅柿(生) 包含 0.27 毫克維生素E或維生素E (西紅柿(生) - 食品百克)

西紅柿(生) 包含:

- 22.00 熱量 (西紅柿(生) - 食品百克)

- 3.70 克碳水化合物 (西紅柿(生) - 食品100克)

- 0.30 克脂肪 (西紅柿(生) - 食品百克)

- 1.00 克蛋白質 (西紅柿(生) - 食品100克)



礦物質

西紅柿(生) 包含:

- 11.00 毫克的鈣 (西紅柿(生) - 食品100克的)

- 0.60 毫克鐵 (西紅柿(生) - 食品100克)

- 0.00 (西紅柿(生) - 食品百克)

- 27.00 毫克磷 (西紅柿(生) - 食品百克)

- 274.00 毫克鉀 (西紅柿(生) - 食品百克的)

- 3.00 毫克鈉 (西紅柿(生) - 食品100克)

維生素

西紅柿(生) 包含:

- 0.33 毫克,維生素A(視黃醇或胡蘿蔔素) (西紅柿(生) - 食品百克)

- 0.08 毫克,維生素B1(硫胺素,安奈林) (西紅柿(生) - 食品100克的)

- 0.04 毫克,維生素B2或核黃素 (西紅柿(生) - 食品100克)

- 0.15 毫克維生素B6或吡哆醇 (西紅柿(生) - 食品100克)

- 30.00 毫克的維生素C或抗壞血酸 (西紅柿(生) - 食品百克)

- 0.27 毫克維生素E或維生素E (西紅柿(生) - 食品百克)



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參見:

飲食無鐵 準備 - 加工的蔬菜有鐵?
鈉的飲食中沒有加入 有至少鈉的蔬菜和蔬菜產品嗎?
飲食中沒有加入鎂 沒有準備好 - 生吃的蔬菜有至少鎂嗎?
食物減肥 - 熱量 哪個沒有準備好 - 生吃的蔬菜有至少卡路里?

食物中的維生素B2 沒有準備好 - 生蔬菜的維生素B2嗎?
飲食無鐵 蔬菜和蔬菜產品有鐵?
維生素B6的食物 哪些蔬菜和蔬菜產品有維生素B6嗎?

磷的飲食中沒有加入 有至少磷的蔬菜和蔬菜產品嗎?

類型的食品:


穀物和穀物製品

熟食店
鹿肉
家禽
鳥類
海水魚
淡水魚
蛤,蟹,等。
牛奶
發酵乳,奶油等
發酵的奶酪
禽蛋
蔬菜及蔬菜製品
水果和水果產品
脂肪物質
糖及糖衍生物

雜貨:


與蘋果蛋糕 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
沙丁魚(新鮮) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
羊排 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
菠蘿(罐頭,果汁中) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
酸乳酒 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
黑麵包 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
番茄汁,醃 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
蛋黃醬(自製) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
木瓜(鮮) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
鴨蛋100克 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
梨(鮮) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
核桃(幹) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
整個雞蛋百克 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
羊扒 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
鮮奶油 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
菠菜(原) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
鱒魚 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
柚子,燉切片,罐頭 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
天然蜂蜜 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )


磷在食物中。有多少磷中 與蘋果蛋糕?
健康食品 - 卡路里。多少卡路里是在那裡 沙丁魚(新鮮)?
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