鎂的食品。有多少鎂中 雞肝?
雞肝 包含:
- 135.00 熱量 (雞肝 - 食品百克)
- 2.60 克碳水化合物 (雞肝 - 食品100克)
- 4.00 克脂肪 (雞肝 - 食品百克)
- 22.10 克蛋白質 (雞肝 - 食品100克)
礦物質
雞肝 包含:- 16.00 毫克的鈣 (雞肝 - 食品100克的)
- 7.40 毫克鐵 (雞肝 - 食品100克)
- 0.00 鎂 (雞肝 - 食品百克)
- 240.00 毫克磷 (雞肝 - 食品百克)
- 179.00 毫克鉀 (雞肝 - 食品百克的)
- 85.00 毫克鈉 (雞肝 - 食品100克)
維生素
雞肝 包含:- 9.66 毫克,維生素A（視黃醇或胡蘿蔔素） (雞肝 - 食品百克)
- 0.40 毫克,維生素B1（硫胺素,安奈林） (雞肝 - 食品100克的)
- 2.50 毫克,維生素B2或核黃素 (雞肝 - 食品100克)
- 0.00 毫克維生素B6或吡哆醇 (雞肝 - 食品100克)
- 35.00 毫克的維生素C或抗壞血酸 (雞肝 - 食品百克)
- 0.00 毫克維生素E或維生素E (雞肝 - 食品百克)
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參見:
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食品體重增加 - 卡路里 哪個沒有準備好 - 生的家禽有大部分的熱量？
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