鈣 | 鐵 | 鎂 | 磷 | 鉀 | 鈉
1. 布里乾酪 包含 0.00 鎂 食品百克
2. 卡蒙伯爾 包含 0.00 鎂 食品百克
3. 山羊奶酪（平均） 包含 0.00 鎂 食品百克
4. Ementaler 包含 0.00 鎂 食品百克
5. 荷蘭奶酪 包含 0.00 鎂 食品百克
6. 乾酪 包含 0.00 鎂 食品百克
>> 鎂豐富的食物 最鎂的食物有嗎？
>> 飲食中沒有加入鎂 至少鎂的食物有？
穀物和穀物製品
>> 富含鎂的食物 穀物和穀物產品有大多數鎂嗎？
>> 飲食中沒有加入鎂 穀物及穀物製品有至少鎂嗎？
肉
>> 富含鎂的食物 哪種肉最鎂嗎？
>> 飲食中沒有加入鎂 肉至少鎂？
熟食店
>> 富含鎂的食物 肉類產品的大多數鎂嗎？
>> 飲食中沒有加入鎂 肉產品有鎂嗎？
鹿肉
>> 鎂豐富的食物 鹿肉的大多數鎂？
>> 飲食中沒有加入鎂 鹿肉有至少鎂？
家禽
>> 鎂豐富的食物 最鎂的家禽？
>> 飲食中沒有加入鎂 家禽有至少鎂？
鳥類
>> 鎂豐富的食物 鳥類有最鎂嗎？
>> 飲食中沒有加入鎂 鳥類有至少鎂嗎？
海水魚
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>> 飲食中沒有加入鎂 海洋魚類有至少鎂的嗎？
淡水魚
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>> 飲食中沒有加入鎂 淡水魚有至少鎂嗎？
蛤,蟹,等。
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>> 飲食中沒有加入鎂 蛤蜊,螃蟹等有至少鎂嗎？
牛奶
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>> 飲食中沒有加入鎂 牛奶有至少鎂？
發酵乳,奶油等
>> 鎂豐富的食物 哪個發酵的牛奶,奶油等大多數鎂嗎？
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發酵的奶酪
>>
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禽蛋
>> 鎂豐富的食物 有哪些禽蛋大多數鎂嗎？
>> 飲食中沒有加入鎂 禽蛋有至少鎂的嗎？
蔬菜及蔬菜製品
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>> 飲食中沒有加入鎂 有至少鎂的蔬菜和蔬菜產品嗎？
水果和水果產品
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>> 飲食中沒有加入鎂 哪些水果和水果產品有鎂嗎？
脂肪物質
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>> 飲食中沒有加入鎂 脂肪和脂肪物質至少鎂嗎？
糖及糖衍生物
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>> 飲食中沒有加入鎂 糖和糖的衍生物有至少鎂嗎？
參見:
食物中的礦物質 發酵的奶酪有至少礦物質嗎？體重增加 - 卡路里的食物 哪個發酵的奶酪了大部分的熱量嗎？
鉀 ,發酵奶酪的飲食中沒有有至少鉀的嗎？
維生素B6的食物 哪個發酵的奶酪最維生素B6嗎？
食物中含有豐富的鈉 哪個發酵的奶酪最鈉嗎？
維生素和礦物質的食物 哪個發酵的奶酪大多數的維生素和礦物質嗎？
減肥 ,發酵奶酪的食物有脂肪？
食品中的維生素C 哪個發酵的奶酪的維生素C？
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