VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALSIUM
Watter onvoorbereid - rou vet en vetstowwe het die meeste kalsium?
Kalsium | Yster | Magnesium | Fosfor | Kalium | Natrium
VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALSIUM Watter onvoorbereid - rou vet en vetstowwe het die meeste kalsium?
1. Botter, ongesoute (vars) bevat 16.00 mg kalsium Food 100g
2. Mayonnaise (gekoop) bevat 12.00 mg kalsium Food 100g
3. Olyfolie bevat 0.50 mg kalsium Food 100g
4. Kakao - botter bevat 0.00 mg kalsium Food 100g
5. Dierlike vet (die gemiddelde waarde van bees, skaap en vark vet) bevat 0.00 mg kalsium Food 100g
6. Groente-olie (gemiddeld) bevat 0.00 mg kalsium Food 100g
>> VOEDSEL RYK AAN KALSIUM Watter voedsel het die meeste kalsium?
>> DIEET SONDER KALSIUM watter kosse het die minste kalsium?
Grane en graanprodukte
>> VOEDSEL RYK AAN KALSIUM Watter graan en graanprodukte het die meeste kalsium?
>> DIEET SONDER KALSIUM Watter graan en graanprodukte het die minste kalsium?
Vleis
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALSIUM Watter vleis het die meeste kalsium?
>> DIEET SONDER KALSIUM Watter vleis het die minste kalsium?
Delicatessen
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALSIUM waarvan die vleis produkte het die meeste kalsium?
>> DIEET SONDER KALSIUM Watter vleis produkte het die minste kalsium?
Wildsvleis
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALSIUM Watter wildsvleis het die meeste kalsium?
>> DIEET SONDER KALSIUM Watter wildsvleis het die minste kalsium?
Pluimvee
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALSIUM Watter pluimvee het die meeste kalsium?
>> DIEET SONDER KALSIUM Watter pluimvee het die minste kalsium?
Voëls
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALSIUM Watter voëls het die meeste kalsium?
>> DIEET SONDER KALSIUM Watter voëls het die minste kalsium?
Mariene vis
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALSIUM Watter mariene vis het die meeste kalsium?
>> DIEET SONDER KALSIUM Watter mariene vis het die minste kalsium?
Varswatervis
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALSIUM Watter varswatervis het die meeste kalsium?
>> DIEET SONDER KALSIUM Watter varswater vis het die minste kalsium?
Mossels, krappe, ens.
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALSIUM Watter mossels, krappe, ens het die meeste kalsium?
>> DIEET SONDER KALSIUM Watter mossels, krappe, ens het die minste kalsium?
Melk
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALSIUM Watter melk het die meeste kalsium?
>> DIEET SONDER KALSIUM Watter melk het die minste kalsium?
Gegiste melk, room, ens.
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALSIUM Watter gegiste melk, room, ens het die meeste kalsium?
>> DIEET SONDER KALSIUM Watter gegiste melk, room, ens het die minste kalsium?
Gefermenteerde kaas
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALSIUM Watter gefermenteerde kaas het die meeste kalsium?
>> DIEET SONDER KALSIUM Watter gefermenteerde kaas het die minste kalsium?
Pluimvee eiers
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALSIUM Watter pluimvee eiers het die meeste kalsium?
>> DIEET SONDER KALSIUM Watter pluimvee eiers het die minste kalsium?
Groente en vrugte produkte
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALSIUM Watter vrugte en groente produkte het die meeste kalsium?
>> DIEET SONDER KALSIUM Watter vrugte en groente produkte het die minste kalsium?
Vrugte en vrugte produkte
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALSIUM Watter vrugte en vrugte produkte het die meeste kalsium?
>> DIEET SONDER KALSIUM Watter vrugte en vrugte produkte het die minste kalsium?
Vetstowwe
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALSIUM Watter vette en vetterige stowwe het die meeste kalsium?
>> DIEET SONDER KALSIUM Watter vette en vetterige stowwe het die minste kalsium?
Suikers en suiker afgeleide instrumente
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALSIUM Watter suikers en suiker afgeleide instrumente het die meeste kalsium?
>> DIEET SONDER KALSIUM Watter suikers en suiker afgeleide instrumente het die minste kalsium?
Sien ook:
VITAMIEN B6 IN VOEDSEL Watter voorbereide - verwerkte vette en vetterige stowwe het die meeste vitamien B6?KOS VIR GEWIGSTOENAME Watter vette en vetterige stowwe het die meeste vet?
VITAMIEN C IN FOODS Watter vette en vetterige stowwe het die minste vitamien C?
VITAMIENE EN MINERALE IN VOEDSEL Watter onvoorbereid - rou vet en vetstowwe die minste vitamiene en minerale?
VITAMIENE EN MINERALE IN FOOD Watter vette en vetterige stowwe het die meeste vitamines en minerale?
VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALIUM Watter vette en vetterige stowwe het die mees kalium?
DIEET SONDER FOSFOR Watter vette en vetterige stowwe het die minste fosfor?
DIEET SONDER PROTEïEN Watter vette en vetterige stowwe het die minste proteïen?
MINERALE IN FOOD Watter onvoorbereid - rou vet en vetstowwe het die meeste minerale?
VITAMIENE EN MINERALE IN FOOD Watter onvoorbereid - rou vet en vetstowwe het die meeste vitamines en minerale?
SOORTE VAN VOEDSEL:
Grane en graanprodukte
vleis
Delicatessen
wildsvleis
pluimvee
voëls
mariene vis
varswatervis
Mossels, krappe, ens.
melk
Gegiste melk, room, ens.
gefermenteerde kaas
pluimvee eiers
Groente en vrugte produkte
Vrugte en vrugte produkte
vetstowwe
Suikers en suiker afgeleide instrumente
Kruideniersware:
Koringkiem ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Groente-olie (gemiddeld) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Wortels (gaar, ingemaakte) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Serpeling ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Kreef (vars) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Seldery (gaar, ingemaakte) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Hoenderlewertjies ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Sojabone hele gedroogde sade ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Jam (gemiddeld) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Parmesaan ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Wit verfynde suiker ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Geklopte room ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Ertjies (gaar, ingemaakte) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Spanspek ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Slak ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Kool (rou) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Appelkose (vars) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Gars meel ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Pynappel (vars) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Eend vleis sonder vet ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
vitamien B2 in voedsel. Hoeveel vitamien B2 of riboflavien is daar in koringkiem?
C-vitamines in voedsel. Hoeveel vitamien C of askorbiensuur is daar in groente-olie (gemiddeld)?
Food - Koolhidrate. Hoeveel koolhidrate is daar in wortels (gaar, ingemaakte)?
Vitamien B1 in voedsel. Hoeveel vitamien B1 (thiamin, Aneurin) is daar in serpeling?
C-vitamines in voedsel. Hoeveel vitamien C of askorbiensuur is daar in kreef (vars)?
Yster in voedsel. Hoeveel yster is daar in seldery (gaar, ingemaakte)?