VOEDSEL RYK AAN KALSIUM
Watter graan en graanprodukte het die meeste kalsium?
Kalsium | Yster | Magnesium | Fosfor | Kalium | Natrium
VOEDSEL RYK AAN KALSIUM Watter graan en graanprodukte het die meeste kalsium?
1. Gars spruite bevat 284.00 mg kalsium Food 100g
2. Candy - koek (gemiddelde) bevat 100.00 mg kalsium Food 100g
3. Koringkiem bevat 90.00 mg kalsium Food 100g
4. Koring kiem bevat 68.00 mg kalsium Food 100g
5. Hawermeel sneeuwvlok bevat 54.00 mg kalsium Food 100g
6. Hawermeel bevat 53.00 mg kalsium Food 100g
7. Swart brood bevat 46.00 mg kalsium Food 100g
8. Rys korrel (nie geskil) bevat 45.00 mg kalsium Food 100g
9. Koringmeel bevat 41.00 mg kalsium Food 100g
10. Zwieback bevat 40.00 mg kalsium Food 100g
11. Rys vlokken bevat 30.00 mg kalsium Food 100g
12. Gars meel bevat 28.00 mg kalsium Food 100g
13. Bak (brood) bevat 24.00 mg kalsium Food 100g
14. Rogbrood bevat 24.00 mg kalsium Food 100g
15. Wit koring brood bevat 22.00 mg kalsium Food 100g
16. Garsbrood bevat 22.00 mg kalsium Food 100g
17. Rou deeg bevat 22.00 mg kalsium Food 100g
18. Koring graan bevat 20.00 mg kalsium Food 100g
19. Tarwegries bevat 17.00 mg kalsium Food 100g
20. Rys meel bevat 10.00 mg kalsium Food 100g
21. Cornflakes bevat 10.00 mg kalsium Food 100g
22. Mielieblom bevat 6.00 mg kalsium Food 100g
23. Geglasuurde korrelige rys, rou bevat 6.00 mg kalsium Food 100g
24. Geglasuurde korrelige rys, gekook bevat 4.00 mg kalsium Food 100g
25. Koek met appels bevat 0.40 mg kalsium Food 100g
26. Koekie bevat 0.00 mg kalsium Food 100g
>> VOEDSEL RYK AAN KALSIUM Watter voedsel het die meeste kalsium?
>> DIEET SONDER KALSIUM watter kosse het die minste kalsium?
Grane en graanprodukte
>> VOEDSEL RYK AAN KALSIUM Watter graan en graanprodukte het die meeste kalsium?
>> DIEET SONDER KALSIUM Watter graan en graanprodukte het die minste kalsium?
Vleis
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALSIUM Watter vleis het die meeste kalsium?
>> DIEET SONDER KALSIUM Watter vleis het die minste kalsium?
Delicatessen
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALSIUM waarvan die vleis produkte het die meeste kalsium?
>> DIEET SONDER KALSIUM Watter vleis produkte het die minste kalsium?
Wildsvleis
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALSIUM Watter wildsvleis het die meeste kalsium?
>> DIEET SONDER KALSIUM Watter wildsvleis het die minste kalsium?
Pluimvee
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALSIUM Watter pluimvee het die meeste kalsium?
>> DIEET SONDER KALSIUM Watter pluimvee het die minste kalsium?
Voëls
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALSIUM Watter voëls het die meeste kalsium?
>> DIEET SONDER KALSIUM Watter voëls het die minste kalsium?
Mariene vis
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALSIUM Watter mariene vis het die meeste kalsium?
>> DIEET SONDER KALSIUM Watter mariene vis het die minste kalsium?
Varswatervis
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALSIUM Watter varswatervis het die meeste kalsium?
>> DIEET SONDER KALSIUM Watter varswater vis het die minste kalsium?
Mossels, krappe, ens.
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALSIUM Watter mossels, krappe, ens het die meeste kalsium?
>> DIEET SONDER KALSIUM Watter mossels, krappe, ens het die minste kalsium?
Melk
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALSIUM Watter melk het die meeste kalsium?
>> DIEET SONDER KALSIUM Watter melk het die minste kalsium?
Gegiste melk, room, ens.
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALSIUM Watter gegiste melk, room, ens het die meeste kalsium?
>> DIEET SONDER KALSIUM Watter gegiste melk, room, ens het die minste kalsium?
Gefermenteerde kaas
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALSIUM Watter gefermenteerde kaas het die meeste kalsium?
>> DIEET SONDER KALSIUM Watter gefermenteerde kaas het die minste kalsium?
Pluimvee eiers
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALSIUM Watter pluimvee eiers het die meeste kalsium?
>> DIEET SONDER KALSIUM Watter pluimvee eiers het die minste kalsium?
Groente en vrugte produkte
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALSIUM Watter vrugte en groente produkte het die meeste kalsium?
>> DIEET SONDER KALSIUM Watter vrugte en groente produkte het die minste kalsium?
Vrugte en vrugte produkte
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALSIUM Watter vrugte en vrugte produkte het die meeste kalsium?
>> DIEET SONDER KALSIUM Watter vrugte en vrugte produkte het die minste kalsium?
Vetstowwe
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALSIUM Watter vette en vetterige stowwe het die meeste kalsium?
>> DIEET SONDER KALSIUM Watter vette en vetterige stowwe het die minste kalsium?
Suikers en suiker afgeleide instrumente
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALSIUM Watter suikers en suiker afgeleide instrumente het die meeste kalsium?
>> DIEET SONDER KALSIUM Watter suikers en suiker afgeleide instrumente het die minste kalsium?
Sien ook:
DIEET SONDER KALIUM Watter graan en graanprodukte het die minste kalium?DIEET SONDER FOSFOR Watter onvoorbereid - rou graan en graanprodukte het die minste fosfor?
VITAMINE B2 IN FOODS Watter onvoorbereid - rou graan en graanprodukte het die minste van Vitamien B2?
KOS OM GEWIG TE VERLOOR - KALORIEë Watter onvoorbereid - rou graan en graanprodukte het die minste kalorieë?
VOEDSEL WAT RYK IS AAN FOSFAAT IN Watter graan en graanprodukte het die meeste fosfor?
VITAMIEN C IN FOODS Watter voorbereide - verwerk graan en graanprodukte het die meeste vitamien C?
KALSIUM RYK KOS Watter voorbereide - verwerk graan en graanprodukte het die meeste kalsium?
VOEDSEL WAT RYK IS AAN KOOLHIDRATE Watter graan en graanprodukte het die meeste koolhidrate?
VITAMIEN B1 IN VOEDSEL Watter graan en graanprodukte het die meeste vitamien B1?
VITAMIEN B1 IN VOEDSEL Watter graan en graanprodukte het die minste Vitamien B1?
SOORTE VAN VOEDSEL:
Grane en graanprodukte
vleis
Delicatessen
wildsvleis
pluimvee
voëls
mariene vis
varswatervis
Mossels, krappe, ens.
melk
Gegiste melk, room, ens.
gefermenteerde kaas
pluimvee eiers
Groente en vrugte produkte
Vrugte en vrugte produkte
vetstowwe
Suikers en suiker afgeleide instrumente
Kruideniersware:
Padda boudjie ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Geitenkaas (gemiddeld) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Tomatoe (gaar, ingemaakte) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Takbokke ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Kool (rou) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Hoenderlewertjies ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Hoendereier poeier ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Rys korrel (nie geskil) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Oranje (vars sap) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Skilpad ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Wilde varke ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Perskes (vars) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Grondboontjies (geroosterde) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Koekie ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Grasuie (rou) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Seldery (rou) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Wortels (gaar) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Skaap se melk ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Geel hanenkam sampioene ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Rou gerookte ham ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
E vitamines in voedsel. Hoeveel vitamien E of tocopherol is daar in padda boudjie?
Kalsium in VOEDSEL. Hoe veel kalsium is daar in geitenkaas (gemiddeld)?
vitamien B2 in voedsel. Hoeveel vitamien B2 of riboflavien is daar in tomatoe (gaar, ingemaakte)?
Vitamien B6 in voedsel. Hoeveel vitamien B6 of piridoksien is daar in takbokke?
Kalium in voedsel. Hoeveel kalium is daar in kool (rou)?
E vitamines in voedsel. Hoeveel vitamien E of tocopherol is daar in hoenderlewertjies?