Kalium in voedsel. Hoeveel kalium is daar in kool (rou)?
kool (rou) bevat 260.00 mg kalium (kool (rou) - Food 100g)
Kool (rou) bevat:
- 27.00 kalorieë (kool (rou) - Food 100g)
- 4.80 g koolhidrate (kool (rou) - Food 100g)
- 0.20 g vet (kool (rou) - Food 100g)
- 1.40 g Proteïene (kool (rou) - Food 100g)
Minerale
Kool (rou) bevat:- 55.00 mg kalsium (kool (rou) - Food 100g)
- 0.50 mg yster (kool (rou) - kos 100g)
- 0.00 mg magnesium (kool (rou) - Food 100g)
- 32.00 mg fosfor (kool (rou) - Food 100g)
- 260.00 mg kalium (kool (rou) - Food 100g)
- 13.00 mg natrium (kool (rou) - Food 100g)
Vitamiene
Kool (rou) bevat:- 0.02 mg vitamien A (retinol of karoteen) (kool (rou) - Food 100g)
- 0.05 mg vitamien B1 (thiamin, Aneurin) (kool (rou) - Food 100g)
- 0.04 mg vitamien B2 of riboflavien (kool (rou) - Food 100g)
- 0.15 mg vitamien B6 of piridoksien (kool (rou) - Food 100g)
- 50.00 mg vitamien C of askorbiensuur (kool (rou) - kos 100g)
- 0.70 mg vitamien E of tocopherol (kool (rou) - Food 100g)
>> DIEET SONDER KALIUM Watter wildsvleis het die minste kalium?
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALIUM Watter wildsvleis het die mees kalium?
>> DIEET SONDER KALIUM Watter vrugte en vrugte produkte het die minste kalium?
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALIUM Watter vrugte en vrugte produkte het die mees kalium?
>> DIEET SONDER KALIUM Watter vrugte en groente produkte het die minste kalium?
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALIUM Watter vrugte en groente produkte het die mees kalium?
>> DIEET SONDER KALIUM Watter voëls het die minste kalium?
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALIUM Watter voëls het die mees kalium?
>> DIEET SONDER KALIUM Watter voedsel het die minste kalium?
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALIUM Watter voedsel het die mees kalium?
>> DIEET SONDER KALIUM Watter vleis produkte het die minste kalium?
>> DIEET SONDER KALIUM Watter vleis het die minste kalium?
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALIUM Watter vleis het die mees kalium?
>> DIEET SONDER KALIUM Watter vette en vetterige stowwe het die minste van kalium?
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALIUM Watter vette en vetterige stowwe het die mees kalium?
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALIUM Watter varswatervis die mees kalium?
>> DIEET SONDER KALIUM Watter varswater vis het die minste kalium?
>> DIEET SONDER KALIUM Watter suikers en suiker afgeleide instrumente het die minste kalium?
>> VOEDSEL WAT RYK AAN KALIUM Watter suikers en suiker afgeleide instrumente het die mees kalium?
>> DIEET SONDER KALIUM Watter pluimvee het die minste kalium?
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALIUM Watter pluimvee het die mees kalium?
>> DIEET SONDER KALIUM Watter pluimvee eiers het die minste kalium?
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALIUM Watter pluimvee eiers het die mees kalium?
>> DIEET SONDER KALIUM Watter mossels, krappe, ens het die minste kalium?
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALIUM Watter mossels, krappe, ens het die mees kalium?
>> DIEET SONDER KALIUM Watter melk het die minste kalium?
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALIUM Watter melk het die mees kalium?
>> DIEET SONDER KALIUM Watter mariene vis het die minste kalium?
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALIUM Watter mariene vis het die mees kalium?
>> DIEET SONDER KALIUM Watter graan en graanprodukte het die minste kalium?
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALIUM Watter graan en graanprodukte het die mees kalium?
>> DIEET SONDER KALIUM Watter gegiste melk, room, ens het die minste van kalium?
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALIUM Watter gegiste melk, room, ens het die meeste kalium?
>> DIEET SONDER KALIUM Watter gefermenteerde kaas het die minste kalium?
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALIUM Watter gefermenteerde kaas het die mees kalium?
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALIUM waarvan die vleis produkte het die mees kalium?
Sien ook:
VITAMIEN C IN FOODS Watter vrugte en groente produkte het die meeste vitamien C?VITAMIEN E IN FOOD Watter voorbereide - verwerkte groente het die minste vitamien E?
VITAMIEN B6 IN VOEDSEL Watter onvoorbereid - rou groente het die meeste vitamien B6?
DIEET SONDER KOOLHIDRATE Watter vrugte en groente produkte het die minste koolhidrate?
VOEDSEL WAT RYK IS AAN PROTEïENE Watter onvoorbereid - rou groente het die meeste proteïen?
VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALIUM Watter voorbereide - verwerkte groente het die mees kalium?
KOS OM GEWIG TE VERLOOR - KALORIEë Watter onvoorbereid - rou groente het die minste kalorieë?
DIEET SONDER KALSIUM Watter voorbereide - verwerkte groente het die minste kalsium?
VITAMIEN B1 IN KOS Watter onvoorbereid - rou groente het die meeste vitamiene B1?
VITAMIEN B1 IN VOEDSEL Watter vrugte en groente produkte het die meeste vitamien B1?
SOORTE VAN VOEDSEL:
Grane en graanprodukte
vleis
Delicatessen
wildsvleis
pluimvee
voëls
mariene vis
varswatervis
Mossels, krappe, ens.
melk
Gegiste melk, room, ens.
gefermenteerde kaas
pluimvee eiers
Groente en vrugte produkte
Vrugte en vrugte produkte
vetstowwe
Suikers en suiker afgeleide instrumente
Kruideniersware:
Lam ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Patats (rou) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Natuurlike bye heuning ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Koei se melk, afgeroomde ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Hoender ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Hoenderlewertjies ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Boletus ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Binnelandse eend ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Kakao - botter ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Olywe (gesout) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Appelkoos (gedroog) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Preie (rou) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Mayonnaise (tuisgemaakte) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Kreef (vars) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Voëls ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Rou deeg ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Bokmelk ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Frambose (vars sap) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Gemsbok ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Gekweekte sampioene, vars ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Magnesium in voedsel. Hoeveel magnesium is daar in lam?
`N vitamien in voedsel. Hoeveel vitamien A (retinol of karoteen) is daar in patats (rou)?
vitamien B2 in voedsel. Hoeveel vitamien B2 of riboflavien is daar in natuurlike bye heuning?
C-vitamines in voedsel. Hoeveel vitamien C of askorbiensuur is daar in koei se melk, afgeroomde?
VOEDSEL - Proteïene - voeding. Hoeveel proteïene is daar in hoender?
vitamien B2 in voedsel. Hoeveel vitamien B2 of riboflavien is daar in hoenderlewertjies?