`N vitamien in voedsel. Hoeveel vitamien A (retinol of karoteen) is daar in kool (rou)?
kool (rou) bevat 0.02 mg vitamien A (retinol of karoteen) (kool (rou) - Food 100g)
Kool (rou) bevat:
- 27.00 kalorieë (kool (rou) - Food 100g)
- 4.80 g koolhidrate (kool (rou) - Food 100g)
- 0.20 g vet (kool (rou) - Food 100g)
- 1.40 g Proteïene (kool (rou) - Food 100g)
Minerale
Kool (rou) bevat:- 55.00 mg kalsium (kool (rou) - Food 100g)
- 0.50 mg yster (kool (rou) - kos 100g)
- 0.00 mg magnesium (kool (rou) - Food 100g)
- 32.00 mg fosfor (kool (rou) - Food 100g)
- 260.00 mg kalium (kool (rou) - Food 100g)
- 13.00 mg natrium (kool (rou) - Food 100g)
Vitamiene
Kool (rou) bevat:- 0.02 mg vitamien A (retinol of karoteen) (kool (rou) - Food 100g)
- 0.05 mg vitamien B1 (thiamin, Aneurin) (kool (rou) - Food 100g)
- 0.04 mg vitamien B2 of riboflavien (kool (rou) - Food 100g)
- 0.15 mg vitamien B6 of piridoksien (kool (rou) - Food 100g)
- 50.00 mg vitamien C of askorbiensuur (kool (rou) - kos 100g)
- 0.70 mg vitamien E of tocopherol (kool (rou) - Food 100g)
>> VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter wildsvleis het die minste vitamien A?
>> VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter wildsvleis het die meeste vitamien A?
>> VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter vrugte en vrugte produkte het die minste vitamien A?
>> VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter vrugte en vrugte produkte het die meeste vitamien A?
>> VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter vrugte en groente produkte het die meeste vitamien A?
>> VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter voëls het die minste vitamien A?
>> VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter voëls het die meeste vitamien A?
>> VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter voedsel het die minste vitamien A?
>> VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter voedsel het die meeste vitamien A?
>> VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter vleis produkte het die minste vitamien A?
>> VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter vleis produkte het die meeste vitamien A?
>> VITAMIEN A Watter vette en vetterige stowwe in voedsel het die minste vitamien A?
>> VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter vette en vetterige stowwe het die meeste vitamien A?
>> VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter varswatervis die minste vitamien A?
>> VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter varswater vis het die meeste vitamien A?
>> VITAMIEN A FOODS Watter suikers en suiker afgeleide instrumente het die minste vitamien A?
>> VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter suikers en suiker afgeleide instrumente het die meeste vitamien A?
>> VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter pluimvee het die minste vitamien A?
>> VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter pluimvee het die meeste vitamien A?
>> VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter pluimvee eiers het die minste vitamien A?
>> VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter pluimvee eiers het die meeste vitamien A?
>> VITAMIEN A IN FOODS Watter mossels, krappe, ens het die minste vitamien A?
>> VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter mossels, krappe, ens het die meeste vitamien A?
>> VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter melk het die minste vitamien A?
>> VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter melk het die meeste vitamien A?
>> VITAMIEN A IN FOOD Watter mariene vis het die meeste vitamien A?
>> VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter mariene vis die minste vitamien A?
>> VITAMIEN A Watter groente en vrugte produkte in voedsel het die minste vitamien A?
>> VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter graan en graanprodukte het die minste vitamien A?
>> VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter graan en graanprodukte het die meeste vitamien A?
>> VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter gegiste melk, room, ens het die minste vitamien A?
>> VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter gegiste melk, room, ens het die meeste vitamien A?
>> VITAMIEN A FOODS Watter gefermenteerde kaas het die minste vitamien A?
>> VITAMIEN A IN FOODS Watter gefermenteerde kaas het die meeste vitamien A?
>> VITAMIEN A IN KOS waarvan die vleis het die minste vitamien A?
>> VITAMIEN A IN VOEDSEL waarvan die vleis het die meeste vitamien A?
Sien ook:
DIEET SONDER MAGNESIUM Watter voorbereide - verwerkte groente het die minste magnesium?DIEET SONDER KALSIUM Watter onvoorbereid - rou groente het die minste kalsium?
KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter voorbereide - verwerkte groente het die meeste kalorieë?
MINERALE IN VOEDSEL Watter voorbereide - verwerkte groente het die meeste minerale?
VITAMIENE EN MINERALE IN FOOD Watter vrugte en groente produkte het die minste vitamiene en minerale?
KOS OM GEWIG TE VERLOOR - KALORIEë Watter vrugte en groente produkte het die minste kalorieë?
KOS VIR GEWIGSVERLIES Watter vrugte en groente produkte het die minste vet?
DIEET SONDER PROTEÏEN Watter onvoorbereid - rou groente het die minste proteïen?
VITAMIENE EN MINERALE IN VOEDSEL Watter onvoorbereid - rou groente het die minste vitamiene en minerale?
VOEDSEL VIR GEWIGSVERLIES Watter voorbereide - verwerkte groente het die minste vet?
SOORTE VAN VOEDSEL:
Grane en graanprodukte
vleis
Delicatessen
wildsvleis
pluimvee
voëls
mariene vis
varswatervis
Mossels, krappe, ens.
melk
Gegiste melk, room, ens.
gefermenteerde kaas
pluimvee eiers
Groente en vrugte produkte
Vrugte en vrugte produkte
vetstowwe
Suikers en suiker afgeleide instrumente
Kruideniersware:
Rou gerookte ham ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Candy (gemiddeld) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Melk sjokolade ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Groenbone, rou ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Mielieblom ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Vye (vars) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Rys meel ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Spinasie (gaar) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Geblikte tuna ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Beesvleis (semi vet) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Heel hoender eier 48 g ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Kakaopoeier ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Druiwe (vars sap) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Aarbei (konfyt) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Serpeling ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Blaarslaai ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Oranje (vars) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Dierlike vet (die gemiddelde waarde van bees, skaap en vark vet) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Blaar ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Peer, ingemaakte in stroop ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Kalsium in VOEDSEL. Hoe veel kalsium is daar in rou gerookte ham?
Vitamien B6 in voedsel. Hoeveel vitamien B6 of piridoksien is daar in candy (gemiddeld)?
Magnesium in voedsel. Hoeveel magnesium is daar in melk sjokolade?
Kalium in voedsel. Hoeveel kalium is daar in groenbone, rou?
Gesonde kos - Kalorieë. Hoeveel kalorieë is daar in mielieblom?
Natrium in voedsel. Hoeveel natrium is daar in vye (vars)?