Kalsium in VOEDSEL. Hoe veel kalsium is daar in rou gerookte ham?
rou gerookte ham bevat 10.00 mg kalsium (rou gerookte ham - Food 100g)
Rou gerookte ham bevat:
- 385.00 kalorieë (rou gerookte ham - Food 100g)
- 0.30 g koolhidrate (rou gerookte ham - Food 100g)
- 35.00 g vet (rou gerookte ham - Food 100g)
- 17.00 g Proteïene (rou gerookte ham - Food 100g)
Minerale
Rou gerookte ham bevat:- 10.00 mg kalsium (rou gerookte ham - Food 100g)
- 2.50 mg yster (rou gerookte ham - kos 100g)
- 0.00 mg magnesium (rou gerookte ham - Food 100g)
- 136.00 mg fosfor (rou gerookte ham - Food 100g)
- 248.00 mg kalium (rou gerookte ham - Food 100g)
- 2530.00 mg natrium (rou gerookte ham - Food 100g)
Vitamiene
Rou gerookte ham bevat:- 0.00 mg vitamien A (retinol of karoteen) (rou gerookte ham - Food 100g)
- 0.75 mg vitamien B1 (thiamin, Aneurin) (rou gerookte ham - Food 100g)
- 0.19 mg vitamien B2 of riboflavien (rou gerookte ham - Food 100g)
- 0.40 mg vitamien B6 of piridoksien (rou gerookte ham - Food 100g)
- 0.00 mg vitamien C of askorbiensuur (rou gerookte ham - kos 100g)
- 0.44 mg vitamien E of tocopherol (rou gerookte ham - Food 100g)
>> DIEET SONDER KALSIUM Watter wildsvleis het die minste kalsium?
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALSIUM Watter wildsvleis het die meeste kalsium?
>> DIEET SONDER KALSIUM Watter vrugte en vrugte produkte het die minste kalsium?
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALSIUM Watter vrugte en vrugte produkte het die meeste kalsium?
>> DIEET SONDER KALSIUM Watter vrugte en groente produkte het die minste kalsium?
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALSIUM Watter vrugte en groente produkte het die meeste kalsium?
>> DIEET SONDER KALSIUM Watter voëls het die minste kalsium?
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALSIUM Watter voëls het die meeste kalsium?
>> VOEDSEL RYK AAN KALSIUM Watter voedsel het die meeste kalsium?
>> DIEET SONDER KALSIUM Watter vleis produkte het die minste kalsium?
>> DIEET SONDER KALSIUM Watter vleis het die minste kalsium?
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALSIUM Watter vleis het die meeste kalsium?
>> DIEET SONDER KALSIUM Watter vette en vetterige stowwe het die minste kalsium?
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALSIUM Watter vette en vetterige stowwe het die meeste kalsium?
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALSIUM Watter varswatervis het die meeste kalsium?
>> DIEET SONDER KALSIUM Watter varswater vis het die minste kalsium?
>> DIEET SONDER KALSIUM Watter suikers en suiker afgeleide instrumente het die minste kalsium?
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALSIUM Watter suikers en suiker afgeleide instrumente het die meeste kalsium?
>> DIEET SONDER KALSIUM Watter pluimvee het die minste kalsium?
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALSIUM Watter pluimvee het die meeste kalsium?
>> DIEET SONDER KALSIUM Watter pluimvee eiers het die minste kalsium?
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALSIUM Watter pluimvee eiers het die meeste kalsium?
>> DIEET SONDER KALSIUM Watter mossels, krappe, ens het die minste kalsium?
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALSIUM Watter mossels, krappe, ens het die meeste kalsium?
>> DIEET SONDER KALSIUM Watter melk het die minste kalsium?
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALSIUM Watter melk het die meeste kalsium?
>> DIEET SONDER KALSIUM Watter mariene vis het die minste kalsium?
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALSIUM Watter mariene vis het die meeste kalsium?
>> DIEET SONDER KALSIUM watter kosse het die minste kalsium?
>> DIEET SONDER KALSIUM Watter graan en graanprodukte het die minste kalsium?
>> VOEDSEL RYK AAN KALSIUM Watter graan en graanprodukte het die meeste kalsium?
>> DIEET SONDER KALSIUM Watter gegiste melk, room, ens het die minste kalsium?
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALSIUM Watter gegiste melk, room, ens het die meeste kalsium?
>> DIEET SONDER KALSIUM Watter gefermenteerde kaas het die minste kalsium?
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALSIUM Watter gefermenteerde kaas het die meeste kalsium?
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALSIUM waarvan die vleis produkte het die meeste kalsium?
Sien ook:
VITAMIENE EN MINERALE IN VOEDSEL Watter onvoorbereid - rou vleis het die minste vitamiene en minerale?DIEET SONDER KALIUM Watter vleis het die minste kalium?
VITAMIEN A IN KOS waarvan die vleis het die minste vitamien A?
VITAMIEN B1 IN KOS Watter voorbereide - verwerkte vleis het die minste vitamien B1?
MINERALE IN VOEDSEL Watter vleis het die meeste minerale?
VITAMIEN B6 IN VOEDSEL Watter voorbereide - verwerkte vleis het die meeste vitamien B6?
KOOLHIDRAAT DIEET SONDER Watter vleis het die minste koolhidrate?
VITAMIEN A FOODS Watter onvoorbereid - rou vleis het die minste vitamien A?
DIEET SONDER PROTEÏEN Watter voorbereide - verwerkte vleis het die minste proteïen?
KOS VIR WEIGHT LOSS Watter voorbereide - verwerkte vleis het die minste vet?
SOORTE VAN VOEDSEL:
Grane en graanprodukte
vleis
Delicatessen
wildsvleis
pluimvee
voëls
mariene vis
varswatervis
Mossels, krappe, ens.
melk
Gegiste melk, room, ens.
gefermenteerde kaas
pluimvee eiers
Groente en vrugte produkte
Vrugte en vrugte produkte
vetstowwe
Suikers en suiker afgeleide instrumente
Kruideniersware:
Paling (gerookte) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Mariene alge (droë) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Geblikte tuna ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Hawermeel ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Bak (brood) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Merrie se melk ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Komkommer ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Perskes (vars) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Lende van varkvleis ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Datums (vars) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Gekookte clam ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Kakaopoeier ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Kabeljou (vars) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Suur room met 35% vet ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Aspiek ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Uie (droë) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Stroop ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Olyfgroen (vars) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Wit boontjies ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Beesvleis talg ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Magnesium in voedsel. Hoeveel magnesium is daar in paling (gerookte)?
Vitamien B6 in voedsel. Hoeveel vitamien B6 of piridoksien is daar in mariene alge (droë)?
Vet in voedsel. Hoeveel vet is daar in geblikte tuna?
vitamien B2 in voedsel. Hoeveel vitamien B2 of riboflavien is daar in hawermeel?
Yster in voedsel. Hoeveel yster is daar in bak (brood)?
Natrium in voedsel. Hoeveel natrium is daar in merrie se melk?