E vitamines in voedsel. Hoeveel vitamien E of tocopherol is daar in rou gerookte ham?
rou gerookte ham bevat 0.44 mg vitamien E of tocopherol (rou gerookte ham - Food 100g)
Rou gerookte ham bevat:
- 385.00 kalorieë (rou gerookte ham - Food 100g)
- 0.30 g koolhidrate (rou gerookte ham - Food 100g)
- 35.00 g vet (rou gerookte ham - Food 100g)
- 17.00 g Proteïene (rou gerookte ham - Food 100g)
Minerale
Rou gerookte ham bevat:- 10.00 mg kalsium (rou gerookte ham - Food 100g)
- 2.50 mg yster (rou gerookte ham - kos 100g)
- 0.00 mg magnesium (rou gerookte ham - Food 100g)
- 136.00 mg fosfor (rou gerookte ham - Food 100g)
- 248.00 mg kalium (rou gerookte ham - Food 100g)
- 2530.00 mg natrium (rou gerookte ham - Food 100g)
Vitamiene
Rou gerookte ham bevat:- 0.00 mg vitamien A (retinol of karoteen) (rou gerookte ham - Food 100g)
- 0.75 mg vitamien B1 (thiamin, Aneurin) (rou gerookte ham - Food 100g)
- 0.19 mg vitamien B2 of riboflavien (rou gerookte ham - Food 100g)
- 0.40 mg vitamien B6 of piridoksien (rou gerookte ham - Food 100g)
- 0.00 mg vitamien C of askorbiensuur (rou gerookte ham - kos 100g)
- 0.44 mg vitamien E of tocopherol (rou gerookte ham - Food 100g)
>> VITAMIEN E IN FOODS Watter wildsvleis het die minste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOODS Watter wildsvleis het die meeste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOOD Watter vrugte en groente produkte het die minste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOOD Watter vrugte en groente produkte het die meeste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOODS Watter voëls het die minste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOODS Watter voëls het die meeste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOODS Watter voedsel het die minste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOODS Watter voedsel het die meeste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOODS Watter vleis produkte het die minste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOODS Watter vleis produkte het die meeste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOOD Watter vleis het die minste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOOD Watter vleis het die meeste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOOD Watter vette en vetterige stowwe het die minste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOOD Watter vette en vetterige stowwe het die meeste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOOD Watter varswater vis het die minste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOOD Watter varswater vis het die meeste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOODS Watter suikers en suiker afgeleide instrumente het die minste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOODS Watter suikers en suiker afgeleide instrumente het die meeste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOOD Watter pluimvee het die minste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOODS Watter pluimvee het die meeste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOODS Watter pluimvee eiers het die minste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOODS Watter pluimvee eiers het die meeste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOOD Watter mossels, krappe, ens het die minste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOOD Watter mossels, krappe, ens het die meeste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOOD Watter melk het die minste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOOD Watter melk het die meeste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOOD Watter mariene vis het die meeste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOOD Watter mariene vis die minste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOOD Watter groente en vrugte produkte het die minste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOOD Watter groente en vrugte produkte het die meeste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOOD Watter graan en graanprodukte het die minste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOOD Watter graan en graanprodukte het die meeste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOODS Watter gegiste melk, room, ens het die minste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOODS Watter gegiste melk, room, ens het die meeste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOODS Watter gefermenteerde kaas het die minste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOODS Watter gefermenteerde kaas het die meeste vitamien E?
Sien ook:
VITAMIEN B6 IN VOEDSEL Watter onvoorbereid - rou vleis het die minste vitamien B6?VITAMIEN B6 IN VOEDSEL Watter vleis het die meeste vitamien B6?
DIEET SONDER KOOLHIDRATE Watter voorbereide - verwerkte vleis het die minste koolhidrate?
DIEET SONDER PROTEÏEN Watter voorbereide - verwerkte vleis het die minste proteïen?
KOS OM GEWIG TE VERLOOR - KALORIEë Watter onvoorbereid - rou vleis het die minste kalorieë?
VOEDSEL WAT RYK IS AAN MAGNESIUM Watter vleis het die meeste magnesium?
MINERALE IN VOEDSEL Watter vleis het die meeste minerale?
VITAMIENE IN VOEDSEL Watter vleis het die meeste vitamines?
VITAMINE B2 IN FOODS Watter voorbereide - verwerkte vleis het die minste vitamien B2?
DIEET SONDER KALSIUM Watter onvoorbereid - rou vleis het die minste kalsium?
SOORTE VAN VOEDSEL:
Grane en graanprodukte
vleis
Delicatessen
wildsvleis
pluimvee
voëls
mariene vis
varswatervis
Mossels, krappe, ens.
melk
Gegiste melk, room, ens.
gefermenteerde kaas
pluimvee eiers
Groente en vrugte produkte
Vrugte en vrugte produkte
vetstowwe
Suikers en suiker afgeleide instrumente
Kruideniersware:
Spinasie (gaar) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Ertjies (gaar, ingemaakte) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Sardyn ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Pandied pruim ingemaak ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Koekie ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Hen se eier eiergeel 100 g ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Aspiek ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Hollandse kaas ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Bokmelk ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Appelkoos (gedroog) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Beesvleis stertstuk ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Aardappel (gekook, geskil) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Bak (brood) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Tuna (vars) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Mayonnaise (gekoop) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Skaapvet ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Eend eier 100 g ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Binnelandse eend ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Lensies (droë) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Gebraaide Debrecin wors ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Kalium in voedsel. Hoeveel kalium is daar in spinasie (gaar)?
Gesonde kos - Kalorieë. Hoeveel kalorieë is daar in ertjies (gaar, ingemaakte)?
Yster in voedsel. Hoeveel yster is daar in sardyn?
`N vitamien in voedsel. Hoeveel vitamien A (retinol of karoteen) is daar in pandied pruim ingemaak?
VOEDSEL - Proteïene - voeding. Hoeveel proteïene is daar in koekie?
vitamien B2 in voedsel. Hoeveel vitamien B2 of riboflavien is daar in hen se eier eiergeel 100 g?