KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë
Watter voorbereide - verwerkte groente het die meeste kalorieë?
KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter voorbereide - verwerkte groente het die meeste kalorieë?
1. Aardappel (chips) bevat 557.00 kalorieë Food 100g
2. Aardappel (gebraaide) bevat 399.00 kalorieë Food 100g
3. Aardappel (wat in `n oond gebak is) bevat 97.00 kalorieë Food 100g
4. Aardappel (gekook, geskil) bevat 85.00 kalorieë Food 100g
5. Ertjies (gaar, ingemaakte) bevat 66.00 kalorieë Food 100g
6. Tamatiepasta in blikke bevat 43.00 kalorieë Food 100g
7. Beet (gekook) bevat 41.00 kalorieë Food 100g
8. Wortels (gaar) bevat 41.00 kalorieë Food 100g
9. Groenbone (gaar, ingemaakte) bevat 39.00 kalorieë Food 100g
10. Broccoli (gaar) bevat 38.00 kalorieë Food 100g
11. Blomkool (gekook) bevat 32.00 kalorieë Food 100g
12. Wortels (gaar, ingemaakte) bevat 31.00 kalorieë Food 100g
13. Spinasie (gaar) bevat 24.00 kalorieë Food 100g
14. Seldery (gaar, ingemaakte) bevat 22.00 kalorieë Food 100g
15. Tomatoe (gaar, ingemaakte) bevat 22.00 kalorieë Food 100g
16. Tamatie sap, gesout bevat 21.00 kalorieë Food 100g
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter voedsel het die meeste kalorieë?
>> KOS OM GEWIG TE VERLOOR - KALORIEë Watter voedsel het die minste kalorieë?
Grane en graanprodukte
>> VOEDSEL VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter graan en graanprodukte het die meeste kalorieë?
>> KOS OM GEWIG TE VERLOOR - KALORIEë Watter graan en graanprodukte het die minste kalorieë?
Vleis
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter vleis het die meeste kalorieë?
>> KOS OM GEWIG TE VERLOOR - KALORIEë Watter vleis het die minste kalorieë?
Delicatessen
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë waarvan die vleis produkte het die meeste kalorieë?
>> KOS VIR WEIGHT LOSS - KALORIEë waarvan die vleis produkte het die minste kalorieë?
Wildsvleis
>> VOEDSEL VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter wildsvleis het die meeste kalorieë?
>> KOS OM GEWIG TE VERLOOR - KALORIEë Watter wildsvleis het die minste kalorieë?
Pluimvee
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter pluimvee het die meeste kalorieë?
>> KOS VIR WEIGHT LOSS - KALORIEë Watter pluimvee het die minste kalorieë?
Voëls
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter voëls het die meeste kalorieë?
>> KOS VIR WEIGHT LOSS - KALORIEë Watter voëls het die minste kalorieë?
Mariene vis
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter mariene vis het die meeste kalorieë?
>> KOS VIR WEIGHT LOSS - KALORIEë Watter mariene vis het die minste kalorieë?
Varswatervis
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter varswatervis het die meeste kalorieë?
>> KOS VIR WEIGHT LOSS - KALORIEë Watter varswatervis die minste kalorieë?
Mossels, krappe, ens.
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter mossels, krappe, ens het die meeste kalorieë?
>> KOS OM GEWIG TE VERLOOR - KALORIEë Watter mossels, krappe, ens het die minste kalorieë?
Melk
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter melk het die meeste kalorieë?
>> KOS OM GEWIG TE VERLOOR - KALORIEë Watter melk het die minste kalorieë?
Gegiste melk, room, ens.
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter gegiste melk, room, ens het die meeste kalorieë?
>> KOS OM GEWIG TE VERLOOR - KALORIEë Watter gegiste melk, room, ens het die minste kalorieë?
Gefermenteerde kaas
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter gefermenteerde kaas het die meeste kalorieë?
>> KOS OM GEWIG TE VERLOOR - KALORIEë Watter gefermenteerde kaas het die minste kalorieë?
Pluimvee eiers
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter pluimvee eiers het die meeste kalorieë?
>> KOS VIR WEIGHT LOSS - KALORIEë Watter pluimvee eiers het die minste kalorieë?
Groente en vrugte produkte
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter vrugte en groente produkte het die meeste kalorieë?
>> KOS OM GEWIG TE VERLOOR - KALORIEë Watter vrugte en groente produkte het die minste kalorieë?
Vrugte en vrugte produkte
>> VOEDSEL VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter vrugte en vrugte produkte het die meeste kalorieë?
>> KOS VIR WEIGHT LOSS - KALORIEë Watter vrugte en vrugte produkte het die minste kalorieë?
Vetstowwe
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter vette en vetterige stowwe het die meeste kalorieë?
>> VOEDSEL VIR WEIGHT LOSS - KALORIEë Watter vette en vetterige stowwe het die minste kalorieë?
Suikers en suiker afgeleide instrumente
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter suikers en suiker afgeleide instrumente het die meeste kalorieë?
>> KOS VIR WEIGHT LOSS - KALORIEë Watter suikers en suiker afgeleide instrumente het die minste kalorieë?
Sien ook:
VOEDSEL WAT RYK IS AAN MAGNESIUM Watter vrugte en groente produkte het die meeste magnesium?VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALIUM Watter voorbereide - verwerkte groente het die mees kalium?
VOEDSEL WAT RYK IS IN SODIUM Watter vrugte en groente produkte het die meeste natrium?
VITAMIEN B6 IN VOEDSEL Watter vrugte en groente produkte het die minste vitamien B6?
KOS OM GEWIG TE VERLOOR - KALORIEë Watter vrugte en groente produkte het die minste kalorieë?
MINERALE IN FOODS Watter vrugte en groente produkte het die meeste minerale?
VITAMIEN B1 IN KOS Watter voorbereide - verwerkte groente het die meeste vitamiene B1?
VITAMIENE EN MINERALE IN VOEDSEL Watter onvoorbereid - rou groente het die minste vitamiene en minerale?
VITAMINE B2 IN FOODS Watter voorbereide - verwerkte groente het die minste vitamien B2?
VOEDSEL WAT RYK IS AAN PROTEïENE Watter voorbereide - verwerkte groente het die meeste proteïen?
SOORTE VAN VOEDSEL:
Grane en graanprodukte
vleis
Delicatessen
wildsvleis
pluimvee
voëls
mariene vis
varswatervis
Mossels, krappe, ens.
melk
Gegiste melk, room, ens.
gefermenteerde kaas
pluimvee eiers
Groente en vrugte produkte
Vrugte en vrugte produkte
vetstowwe
Suikers en suiker afgeleide instrumente
Kruideniersware:
Geglasuurde korrelige rys, rou ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Forel ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Ertjies (gaar, ingemaakte) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Naat ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Skaapvet ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Rys korrel (nie geskil) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Onzin ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Verkorte koei se melk, onversoete ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Heel hoender eier 48 g ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Geblikte tuna ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Koek met appels ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Gebraaide Debrecin wors ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Stokvis ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Haring (gerookte) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Olywe (gesout) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Vye (vars) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Rou gerookte ham ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Wortels (rou) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Gemsbok ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Candy - koek (gemiddelde) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Vitamien B1 in voedsel. Hoeveel vitamien B1 (thiamin, Aneurin) is daar in geglasuurde korrelige rys, rou?
Yster in voedsel. Hoeveel yster is daar in forel?
Yster in voedsel. Hoeveel yster is daar in ertjies (gaar, ingemaakte)?
Yster in voedsel. Hoeveel yster is daar in naat?
`N vitamien in voedsel. Hoeveel vitamien A (retinol of karoteen) is daar in skaapvet?
Gesonde kos - Kalorieë. Hoeveel kalorieë is daar in rys korrel (nie geskil)?