Yster in voedsel. Hoeveel yster is daar in ertjies (gaar, ingemaakte)?
ertjies (gaar, ingemaakte) bevat 1.80 mg yster (ertjies (gaar, ingemaakte) - kos 100g)
Ertjies (gaar, ingemaakte) bevat:
- 66.00 kalorieë (ertjies (gaar, ingemaakte) - Food 100g)
- 11.70 g koolhidrate (ertjies (gaar, ingemaakte) - Food 100g)
- 0.40 g vet (ertjies (gaar, ingemaakte) - Food 100g)
- 3.70 g Proteïene (ertjies (gaar, ingemaakte) - Food 100g)
Minerale
Ertjies (gaar, ingemaakte) bevat:- 24.00 mg kalsium (ertjies (gaar, ingemaakte) - Food 100g)
- 1.80 mg yster (ertjies (gaar, ingemaakte) - kos 100g)
- 0.00 mg magnesium (ertjies (gaar, ingemaakte) - Food 100g)
- 67.00 mg fosfor (ertjies (gaar, ingemaakte) - Food 100g)
- 201.00 mg kalium (ertjies (gaar, ingemaakte) - Food 100g)
- 260.00 mg natrium (ertjies (gaar, ingemaakte) - Food 100g)
Vitamiene
Ertjies (gaar, ingemaakte) bevat:- 0.20 mg vitamien A (retinol of karoteen) (ertjies (gaar, ingemaakte) - Food 100g)
- 0.11 mg vitamien B1 (thiamin, Aneurin) (ertjies (gaar, ingemaakte) - Food 100g)
- 0.10 mg vitamien B2 of riboflavien (ertjies (gaar, ingemaakte) - Food 100g)
- 0.05 mg vitamien B6 of piridoksien (ertjies (gaar, ingemaakte) - Food 100g)
- 12.00 mg vitamien C of askorbiensuur (ertjies (gaar, ingemaakte) - kos 100g)
- 0.40 mg vitamien E of tocopherol (ertjies (gaar, ingemaakte) - Food 100g)
>> DIEET SONDER IRON Watter wildsvleis het die minste yster?
>> VOEDSEL WAT RYK IS IN YSTER Watter wildsvleis het die meeste yster?
>> DIEET SONDER IRON Watter vrugte en vrugte produkte het die minste yster?
>> VOEDSEL WAT RYK IS IN YSTER Watter vrugte en vrugte produkte het die meeste yster?
>> DIEET SONDER IRON Watter vrugte en groente produkte het die minste yster?
>> VOEDSEL RYK AAN YSTER Watter vrugte en groente produkte het die meeste yster?
>> DIEET SONDER IRON Watter voëls het die minste yster?
>> VOEDSEL WAT RYK IS IN YSTER Watter voëls het die meeste yster?
>> DIEET SONDER IRON Watter voedsel het die minste yster?
>> VOEDSEL WAT RYK IS IN YSTER Watter voedsel het die meeste yster?
>> DIEET SONDER IRON Watter vleis produkte het die minste yster?
>> DIEET SONDER IRON Watter vleis het die minste yster?
>> VOEDSEL WAT RYK IS IN YSTER Watter vleis het die meeste yster?
>> DIEET SONDER IRON Watter vette en vetterige stowwe het die minste yster?
>> VOEDSEL WAT RYK IS IN YSTER Watter vette en vetterige stowwe het die meeste yster?
>> VOEDSEL WAT RYK IS IN YSTER Watter varswatervis het die minste yster?
>> VOEDSEL WAT RYK IS IN YSTER Watter varswatervis het die meeste yster?
>> DIEET SONDER IRON Watter suikers en suiker afgeleide instrumente het die minste yster?
>> VOEDSEL WAT RYK IS IN YSTER Watter suikers en suiker afgeleide instrumente het die meeste yster?
>> DIEET SONDER IRON Watter pluimvee het die minste yster?
>> VOEDSEL WAT RYK IS IN YSTER Watter pluimvee het die meeste yster?
>> DIEET SONDER IRON Watter pluimvee eiers het die minste yster?
>> VOEDSEL WAT RYK IS IN YSTER Watter pluimvee eiers het die meeste yster?
>> DIEET SONDER IRON Watter mossels, krappe, ens het die minste yster?
>> VOEDSEL WAT RYK IS IN YSTER Watter mossels, krappe, ens het die meeste yster?
>> DIEET SONDER IRON Watter melk het die minste yster?
>> VOEDSEL WAT RYK IS IN YSTER Watter melk het die meeste yster?
>> DIEET SONDER IRON Watter mariene vis het die minste yster?
>> VOEDSEL WAT RYK IS IN YSTER Watter mariene vis het die meeste yster?
>> DIEET SONDER IRON Watter graan en graanprodukte het die minste yster?
>> VOEDSEL RYK AAN YSTER Watter graan en graanprodukte het die meeste yster?
>> DIEET SONDER IRON Watter gegiste melk, room, ens het die minste yster?
>> VOEDSEL RYK AAN YSTER Watter gegiste melk, room, ens het die meeste yster?
>> DIEET SONDER YSTER Watter gefermenteerde kaas het die minste yster?
>> VOEDSEL WAT RYK IS IN IRON Watter gefermenteerde kaas het die meeste yster?
>> VOEDSEL WAT RYK IS IN YSTER waarvan die vleis produkte het die meeste yster?
Sien ook:
VITAMIENE EN MINERALE IN FOOD Watter vrugte en groente produkte het die minste vitamiene en minerale?VOEDSEL WAT RYK IS IN SODIUM Watter vrugte en groente produkte het die meeste natrium?
VOEDSEL WAT RYK IS AAN FOSFAAT IN Watter vrugte en groente produkte het die meeste fosfor?
DIEET SONDER KALIUM Watter vrugte en groente produkte het die minste kalium?
VITAMIEN E IN FOOD Watter voorbereide - verwerkte groente het die minste vitamien E?
VITAMIEN B6 IN VOEDSEL Watter voorbereide - verwerkte groente het die meeste vitamiene B6?
VITAMIEN B1 IN VOEDSEL Watter vrugte en groente produkte het die meeste vitamien B1?
DIEET SONDER KOOLHIDRATE Watter vrugte en groente produkte het die minste koolhidrate?
VITAMINE B2 IN FOODS Watter voorbereide - verwerkte groente het die meeste vitamiene B2?
VITAMIEN E IN FOOD Watter vrugte en groente produkte het die minste vitamien E?
SOORTE VAN VOEDSEL:
Grane en graanprodukte
vleis
Delicatessen
wildsvleis
pluimvee
voëls
mariene vis
varswatervis
Mossels, krappe, ens.
melk
Gegiste melk, room, ens.
gefermenteerde kaas
pluimvee eiers
Groente en vrugte produkte
Vrugte en vrugte produkte
vetstowwe
Suikers en suiker afgeleide instrumente
Kruideniersware:
Koei se melk poeier, geheel versoete ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Olyfolie ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Pomelo (vars) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Melasse ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Stokvis ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Eend eier 100 g ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Aartappel (rou) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Fazant ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Geklopte room ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Gekookte clam ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Hollandse kaas ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Voëls ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Bokmelk ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Gekweekte sampioene (ingemaakte) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Vark (semi vet) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Rou gerookte ham ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Cornflakes ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Snoek ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Sojabone hele gedroogde sade ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Blaarslaai ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
C-vitamines in voedsel. Hoeveel vitamien C of askorbiensuur is daar in koei se melk poeier, geheel versoete?
`N vitamien in voedsel. Hoeveel vitamien A (retinol of karoteen) is daar in olyfolie?
Vet in voedsel. Hoeveel vet is daar in pomelo (vars)?
Kalium in voedsel. Hoeveel kalium is daar in melasse?
`N vitamien in voedsel. Hoeveel vitamien A (retinol of karoteen) is daar in stokvis?
Food - Koolhidrate. Hoeveel koolhidrate is daar in eend eier 100 g?