VITAMIEN B6 IN VOEDSEL
Watter onvoorbereid - rou groente het die meeste vitamien B6?
Vitamien A | Vitamien B1 | Vitamien B2 | Vitamien B6 | Vitamien C | Vitamien E
VITAMIEN B6 IN VOEDSEL Watter onvoorbereid - rou groente het die meeste vitamien B6?
1. Tomatoe (droë) bevat 1.15 mg vitamien B6 of piridoksien Food 100g
2. Sojabone hele gedroogde sade bevat 0.57 mg vitamien B6 of piridoksien Food 100g
3. Blaarslaai bevat 0.40 mg vitamien B6 of piridoksien Food 100g
4. Pietersielie (rou) bevat 0.32 mg vitamien B6 of piridoksien Food 100g
5. Eiervrug (rou) bevat 0.30 mg vitamien B6 of piridoksien Food 100g
6. Groenbone, rou bevat 0.28 mg vitamien B6 of piridoksien Food 100g
7. Blomkool (rou) bevat 0.20 mg vitamien B6 of piridoksien Food 100g
8. Koring (rou) bevat 0.20 mg vitamien B6 of piridoksien Food 100g
9. Pietersielie (droë) bevat 0.20 mg vitamien B6 of piridoksien Food 100g
10. Aartappel (rou) bevat 0.20 mg vitamien B6 of piridoksien Food 100g
11. Peperwortel (rou) bevat 0.18 mg vitamien B6 of piridoksien Food 100g
12. Kool (rou) bevat 0.15 mg vitamien B6 of piridoksien Food 100g
13. Grasuie (rou) bevat 0.15 mg vitamien B6 of piridoksien Food 100g
14. Tomatoe (rou) bevat 0.15 mg vitamien B6 of piridoksien Food 100g
15. Lensies (droë) bevat 0.14 mg vitamien B6 of piridoksien Food 100g
16. Broccoli (rou) bevat 0.13 mg vitamien B6 of piridoksien Food 100g
17. Rooi peper bevat 0.12 mg vitamien B6 of piridoksien Food 100g
18. Komkommer bevat 0.11 mg vitamien B6 of piridoksien Food 100g
19. Uie (rou) bevat 0.11 mg vitamien B6 of piridoksien Food 100g
20. Radys (rou) bevat 0.10 mg vitamien B6 of piridoksien Food 100g
21. Uie (droë) bevat 0.10 mg vitamien B6 of piridoksien Food 100g
22. Wit boontjies bevat 0.06 mg vitamien B6 of piridoksien Food 100g
23. Gekweekte sampioene, vars bevat 0.05 mg vitamien B6 of piridoksien Food 100g
24. Spinasie (rou) bevat 0.04 mg vitamien B6 of piridoksien Food 100g
25. Rape, wortel (rou) bevat 0.03 mg vitamien B6 of piridoksien Food 100g
26. Knoffel (gloeilamp) bevat 0.00 mg vitamien B6 of piridoksien Food 100g
27. Mariene alge (droë) bevat 0.00 mg vitamien B6 of piridoksien Food 100g
28. Artisjok (die eetbare deel) bevat 0.00 mg vitamien B6 of piridoksien Food 100g
29. Mangold bevat 0.00 mg vitamien B6 of piridoksien Food 100g
30. Beet (rou) bevat 0.00 mg vitamien B6 of piridoksien Food 100g
>> VITAMIEN B6 IN VOEDSEL Watter voedsel het die meeste vitamien B6?
>> VITAMIEN B6 IN VOEDSEL Watter voedsel het die minste vitamien B6?
Grane en graanprodukte
>> VITAMIEN B6 IN VOEDSEL Watter graan en graanprodukte het die meeste vitamien B6?
>> VITAMIEN B6 IN VOEDSEL Watter graan en graanprodukte het die minste vitamien B6?
Vleis
>> VITAMIEN B6 IN VOEDSEL Watter vleis het die meeste vitamien B6?
>> VITAMIEN B6 IN VOEDSEL Watter vleis het die minste vitamien B6?
Delicatessen
>> VITAMIEN B6 IN VOEDSEL waarvan die vleis produkte het die meeste vitamien B6?
>> VITAMIEN B6 IN VOEDSEL waarvan die vleis produkte het die minste vitamien B6?
Wildsvleis
>> VITAMIEN B6 IN VOEDSEL Watter wildsvleis het die meeste vitamien B6?
>> VITAMIEN B6 IN VOEDSEL Watter wildsvleis het die minste vitamien B6?
Pluimvee
>> VITAMIEN B6 IN VOEDSEL Watter pluimvee het die meeste vitamien B6?
>> VITAMIEN B6 IN KOS Watter pluimvee het die minste vitamien B6?
Voëls
>> VITAMIEN B6 IN VOEDSEL Watter voëls het die meeste vitamien B6?
>> VITAMIEN B6 IN VOEDSEL Watter voëls het die minste vitamien B6?
Mariene vis
>> VITAMIEN B6 IN VOEDSEL Watter mariene vis het die meeste vitamien B6?
>> VITAMIEN B6 IN VOEDSEL Watter mariene vis die minste vitamien B6?
Varswatervis
>> VITAMIEN B6 IN VOEDSEL Watter varswatervis het die meeste vitamien B6?
>> VITAMIEN B6 IN VOEDSEL Watter varswatervis die minste vitamien B6?
Mossels, krappe, ens.
>> VITAMIEN B6 IN VOEDSEL Watter mossels, krappe, ens het die meeste vitamien B6?
>> VITAMIEN B6 IN VOEDSEL Watter mossels, krappe, ens het die minste vitamien B6?
Melk
>> VITAMIEN B6 IN VOEDSEL Watter melk het die meeste vitamien B6?
>> VITAMIEN B6 IN VOEDSEL Watter melk het die minste vitamien B6?
Gegiste melk, room, ens.
>> VITAMIEN B6 IN VOEDSEL Watter gegiste melk, room, ens het die meeste vitamien B6?
>> VITAMIEN B6 IN FOODS Watter gegiste melk, room, ens het die minste vitamien B6?
Gefermenteerde kaas
>> VITAMIEN B6 IN VOEDSEL Watter gefermenteerde kaas het die meeste vitamien B6?
>> VITAMIEN B6 IN FOODS Watter gefermenteerde kaas het die minste vitamien B6?
Pluimvee eiers
>> VITAMIEN B6 IN VOEDSEL Watter pluimvee eiers het die meeste vitamien B6?
>> VITAMIEN B6 IN VOEDSEL Watter pluimvee eiers het die minste vitamien B6?
Groente en vrugte produkte
>> VITAMIEN B6 IN VOEDSEL Watter vrugte en groente produkte het die meeste vitamiene B6?
>> VITAMIEN B6 IN VOEDSEL Watter vrugte en groente produkte het die minste vitamien B6?
Vrugte en vrugte produkte
>> VITAMIEN B6 IN VOEDSEL Watter vrugte en vrugte produkte het die meeste vitamien B6?
>> VITAMIEN B6 IN VOEDSEL Watter vrugte en vrugte produkte het die minste vitamien B6?
Vetstowwe
>> VITAMIEN B6 IN VOEDSEL Watter vette en vetterige stowwe het die meeste vitamien B6?
>> VITAMIEN B6 IN VOEDSEL Watter vette en vetterige stowwe het die minste vitamien B6?
Suikers en suiker afgeleide instrumente
>> VITAMIEN B6 IN VOEDSEL Watter suikers en suiker afgeleide instrumente het die meeste vitamien B6?
>> VITAMIEN B6 IN VOEDSEL Watter suikers en suiker afgeleide instrumente het die minste vitamien B6?
Sien ook:
DIEET SONDER MAGNESIUM Watter onvoorbereid - rou groente het die minste magnesium?KOS VIR GEWIGSTOENAME Watter voorbereide - verwerkte groente het die meeste vet?
DIEET SONDER KOOLHIDRATE Watter onvoorbereid - rou groente het die minste koolhidrate?
VITAMIENE IN VOEDSEL Watter vrugte en groente produkte het die minste vitamiene?
VITAMINE B2 IN FOODS Watter onvoorbereid - rou groente het die meeste vitamien B2?
VOEDSEL WAT RYK IS AAN MAGNESIUM Watter onvoorbereid - rou groente het die meeste magnesium?
VITAMIEN C IN FOODS Watter onvoorbereid - rou groente het die meeste vitamien C?
KOS OM GEWIG TE VERLOOR - KALORIEë Watter voorbereide - verwerkte groente het die minste kalorieë?
DIEET SONDER KALSIUM Watter voorbereide - verwerkte groente het die minste kalsium?
VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALIUM Watter vrugte en groente produkte het die mees kalium?
SOORTE VAN VOEDSEL:
Grane en graanprodukte
vleis
Delicatessen
wildsvleis
pluimvee
voëls
mariene vis
varswatervis
Mossels, krappe, ens.
melk
Gegiste melk, room, ens.
gefermenteerde kaas
pluimvee eiers
Groente en vrugte produkte
Vrugte en vrugte produkte
vetstowwe
Suikers en suiker afgeleide instrumente
Kruideniersware:
Kefir ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Knoffel (gloeilamp) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Perskes (vars) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Amandel (droë) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Geitenkaas (gemiddeld) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Salm (vars) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Merrie se melk ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Eiervrug (rou) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Rooi uie ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Ertjies (gaar, ingemaakte) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Pomelosap in blikkies ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Sonneblomsaad ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Uie (droë) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Kreef in `n blik ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Tamatie sap, gesout ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Jogurt ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Beesvleis (semi vet) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Olywe (gesout) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Binnelandse klipdassies vleis ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Leverworst ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
VOEDSEL - Proteïene - voeding. Hoeveel proteïene is daar in kefir?
Yster in voedsel. Hoeveel yster is daar in knoffel (gloeilamp)?
Magnesium in voedsel. Hoeveel magnesium is daar in perskes (vars)?
Yster in voedsel. Hoeveel yster is daar in amandel (droë)?
Kalsium in VOEDSEL. Hoe veel kalsium is daar in geitenkaas (gemiddeld)?
Kalium in voedsel. Hoeveel kalium is daar in salm (vars)?