Koringkiem
Grane en graanprodukte
Koringkiem bevat 382.00 kalorieë (koringkiem - Food 100g)
Koringkiem bevat:
- 47.70 g koolhidrate (koringkiem - Food 100g)
- 10.00 g vet (koringkiem - Food 100g)
- 25.20 g Proteïene (koringkiem - Food 100g)
>> KOS OM GEWIG TE VERLOOR - KALORIEë Watter graan en graanprodukte het die minste kalorieë?
>> HOë PROTEïEN VOEDSEL Watter graan en graanprodukte het die meeste proteïen?
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KOOLHIDRATE Watter graan en graanprodukte het die meeste koolhidrate?
Minerale
Koringkiem bevat:- 90.00 mg kalsium (koringkiem - Food 100g)
- 8.00 mg yster (koringkiem - kos 100g)
- 0.00 mg magnesium (koringkiem - Food 100g)
- 1100.00 mg fosfor (koringkiem - Food 100g)
- 780.00 mg kalium (koringkiem - Food 100g)
- 0.00 mg natrium (koringkiem - Food 100g)
>> MINERALE IN VOEDSEL Watter graan en graanprodukte het die meeste minerale?
Vitamiene
Koringkiem bevat:- 0.00 mg vitamien A (retinol of karoteen) (koringkiem - Food 100g)
- 1.00 mg vitamien B1 (thiamin, Aneurin) (koringkiem - Food 100g)
- 2.50 mg vitamien B2 of riboflavien (koringkiem - Food 100g)
- 3.00 mg vitamien B6 of piridoksien (koringkiem - Food 100g)
- 1.00 mg vitamien C of askorbiensuur (koringkiem - kos 100g)
- 27.00 mg vitamien E of tocopherol (koringkiem - Food 100g)
>> VITAMIENE IN VOEDSEL Watter graan en graanprodukte het die meeste vitamines?
Sien ook:
VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter voorbereide verwerk graan en graanprodukte het die meeste vitamien A?VITAMIEN B1 IN KOS Watter voorbereide verwerk graan en graanprodukte het die minste Vitamien B1?
VOEDSEL WAT RYK IS IN YSTER Watter onvoorbereid - rou graan en graanprodukte het die meeste yster?
VOEDSEL WAT RYK IS IN SODIUM Watter voorbereide - verwerk graan en graanprodukte het die meeste natrium?
VITAMIEN A IN KOS Watter onvoorbereid - rou graan en graanprodukte het die minste vitamien A?
VITAMIENE EN MINERALE IN FOOD Watter voorbereide verwerk graan en graanprodukte het die meeste vitamines en minerale?
VITAMINE B2 IN FOODS Watter onvoorbereid - rou graan en graanprodukte het die meeste vitamien B2?
VOEDSEL WAT RYK IS AAN MAGNESIUM Watter graan en graanprodukte het die meeste magnesium?
DIEET SONDER SODIUM Watter onvoorbereid - rou graan en graanprodukte het die minste natrium?
DIEET SONDER SODIUM Watter graan en graanprodukte het die minste natrium?
SOORTE VAN VOEDSEL:
Grane en graanprodukte
vleis
Delicatessen
wildsvleis
pluimvee
voëls
mariene vis
varswatervis
Mossels, krappe, ens.
melk
Gegiste melk, room, ens.
gefermenteerde kaas
pluimvee eiers
Groente en vrugte produkte
Vrugte en vrugte produkte
vetstowwe
Suikers en suiker afgeleide instrumente
Kruideniersware:
Parmesaan ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Verkorte koei se melk, versoete ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Wit boontjies ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Koring kiem ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Natuurlike bye heuning ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Pomelosap in blikkies ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Preie (rou) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Geklopte room ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Pomelo (vars sap) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Groenbone (gaar, ingemaakte) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Uie (droë) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Oranje (vars) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Sonneblomsaad ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Hawermeel ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Aarbei compote ingemaak ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Spanspek ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Appel (vars) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Slak ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Haring (gemarineerde) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Spinasie (gaar) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Gesonde kos - Kalorieë. Hoeveel kalorieë is daar in parmesaan?
vitamien B2 in voedsel. Hoeveel vitamien B2 of riboflavien is daar in verkorte koei se melk, versoete?
Vet in voedsel. Hoeveel vet is daar in wit boontjies?
Fosfor in voedsel. Hoeveel fosfor is daar in koring kiem?
E vitamines in voedsel. Hoeveel vitamien E of tocopherol is daar in natuurlike bye heuning?
E vitamines in voedsel. Hoeveel vitamien E of tocopherol is daar in pomelosap in blikkies?