VITAMINE B1 IN VOEDSEL
Watter voorbereide - verwerkte voedsel het die meeste vitamien B1?
Vitamien A | Vitamien B1 | Vitamien B2 | Vitamien B6 | Vitamien C | Vitamien E
VITAMINE B1 IN VOEDSEL Watter voorbereide - verwerkte voedsel het die meeste vitamien B1?
1. Vark Roast bevat 0.90 mg vitamien B1 (thiamin, Aneurin) Food 100g
2. Vark (semi vet) bevat 0.80 mg vitamien B1 (thiamin, Aneurin) Food 100g
3. Lende van varkvleis bevat 0.80 mg vitamien B1 (thiamin, Aneurin) Food 100g
4. Varktjops bevat 0.80 mg vitamien B1 (thiamin, Aneurin) Food 100g
5. Gekookte gesout ham bevat 0.54 mg vitamien B1 (thiamin, Aneurin) Food 100g
6. Gaar spek bevat 0.48 mg vitamien B1 (thiamin, Aneurin) Food 100g
7. Varkvleis lewer bevat 0.43 mg vitamien B1 (thiamin, Aneurin) Food 100g
8. Hoenderlewertjies bevat 0.40 mg vitamien B1 (thiamin, Aneurin) Food 100g
9. Gemsbok bevat 0.37 mg vitamien B1 (thiamin, Aneurin) Food 100g
10. Hoendereier poeier bevat 0.35 mg vitamien B1 (thiamin, Aneurin) Food 100g
11. Eend vleis sonder vet bevat 0.30 mg vitamien B1 (thiamin, Aneurin) Food 100g
12. Kalkoen bevat 0.30 mg vitamien B1 (thiamin, Aneurin) Food 100g
13. Grondboontjies (geroosterde) bevat 0.30 mg vitamien B1 (thiamin, Aneurin) Food 100g
14. Blaar bevat 0.22 mg vitamien B1 (thiamin, Aneurin) Food 100g
15. Rogbrood bevat 0.20 mg vitamien B1 (thiamin, Aneurin) Food 100g
16. Vleis in die blik bevat 0.20 mg vitamien B1 (thiamin, Aneurin) Food 100g
17. Lam (semi-vet) bevat 0.20 mg vitamien B1 (thiamin, Aneurin) Food 100g
18. Lam bevat 0.20 mg vitamien B1 (thiamin, Aneurin) Food 100g
19. Skaaptjops bevat 0.20 mg vitamien B1 (thiamin, Aneurin) Food 100g
20. Spruit bevat 0.20 mg vitamien B1 (thiamin, Aneurin) Food 100g
21. Aardappel (gebraaide) bevat 0.20 mg vitamien B1 (thiamin, Aneurin) Food 100g
22. Jam (gemiddeld) bevat 0.20 mg vitamien B1 (thiamin, Aneurin) Food 100g
23. Jellie (gemiddeld) bevat 0.20 mg vitamien B1 (thiamin, Aneurin) Food 100g
24. Kalfsvleis skag bevat 0.18 mg vitamien B1 (thiamin, Aneurin) Food 100g
25. Skilpad bevat 0.18 mg vitamien B1 (thiamin, Aneurin) Food 100g
26. Aardappel (chips) bevat 0.18 mg vitamien B1 (thiamin, Aneurin) Food 100g
27. Beesvleis stertstuk bevat 0.17 mg vitamien B1 (thiamin, Aneurin) Food 100g
28. Garsbrood bevat 0.16 mg vitamien B1 (thiamin, Aneurin) Food 100g
29. Candy - koek (gemiddelde) bevat 0.16 mg vitamien B1 (thiamin, Aneurin) Food 100g
30. Skape loin bevat 0.16 mg vitamien B1 (thiamin, Aneurin) Food 100g
>> VITAMIEN B1 IN VOEDSEL Watter voedsel het die meeste vitamien B1?
>> VITAMIEN B1 IN VOEDSEL Watter voedsel het die minste vitamien B1?
Grane en graanprodukte
>> VITAMIEN B1 IN VOEDSEL Watter graan en graanprodukte het die meeste vitamien B1?
>> VITAMIEN B1 IN VOEDSEL Watter graan en graanprodukte het die minste Vitamien B1?
Vleis
>> VITAMIEN B1 IN VOEDSEL waarvan die vleis het die meeste vitamien B1?
>> VITAMIEN B1 IN VOEDSEL waarvan die vleis het die minste vitamien B1?
Delicatessen
>> VITAMIEN B1 IN VOEDSEL waarvan die vleis produkte het die meeste vitamien B1?
>> VITAMIEN B1 IN VOEDSEL waarvan die vleis produkte het die minste Vitamien B1?
Wildsvleis
>> VITAMIEN B1 IN VOEDSEL Watter wildsvleis het die meeste vitamien B1?
>> VITAMIEN B1 IN VOEDSEL Watter wildsvleis die minste vitamien B1?
Pluimvee
>> VITAMIEN B1 IN VOEDSEL Watter pluimvee het die meeste vitamien B1?
>> VITAMIEN B1 IN VOEDSEL Watter pluimvee het die minste vitamien B1?
Voëls
>> VITAMIEN B1 IN VOEDSEL Watter voëls het die meeste vitamien B1?
>> VITAMIEN B1 IN VOEDSEL Watter voëls het die minste vitamien B1?
Mariene vis
>> VITAMIEN B1 IN KOS Watter mariene vis het die meeste vitamien B1?
>> VITAMIEN B1 IN KOS Watter mariene vis het die minste vitamien B1?
Varswatervis
>> VITAMIEN B1 IN VOEDSEL Watter varswater vis het die meeste vitamien B1?
>> VITAMIEN B1 IN VOEDSEL Watter varswater vis het die minste vitamien B1?
Mossels, krappe, ens.
>> VITAMIEN B1 IN KOS Watter mossels, krappe, ens het die meeste vitamien B1?
>> VITAMIEN B1 IN KOS Watter mossels, krappe, ens het die minste vitamien B1?
Melk
>> VITAMIEN B1 IN VOEDSEL Watter melk het die meeste vitamien B1?
>> VITAMIEN B1 IN VOEDSEL Watter melk het die minste vitamien B1?
Gegiste melk, room, ens.
>> VITAMIEN B1 IN VOEDSEL Watter gegiste melk, room, ens het die meeste vitamien B1?
>> VITAMIEN B1 IN VOEDSEL Watter gegiste melk, room, ens het die minste vitamien B1?
Gefermenteerde kaas
>> VITAMINE B1 IN VOEDSEL Watter gefermenteerde kaas het die meeste vitamien B1?
>> VITAMINE B1 IN FOODS Watter gefermenteerde kaas die minste vitamien B1?
Pluimvee eiers
>> VITAMIEN B1 IN VOEDSEL Watter pluimvee eiers het die meeste vitamien B1?
>> VITAMIEN B1 IN VOEDSEL Watter pluimvee eiers het die minste vitamien B1?
Groente en vrugte produkte
>> VITAMIEN B1 IN VOEDSEL Watter vrugte en groente produkte het die meeste vitamien B1?
>> VITAMIEN B1 IN VOEDSEL Watter vrugte en groente produkte die minste vitamien B1?
Vrugte en vrugte produkte
>> VITAMIEN B1 IN KOS Watter vrugte en vrugte produkte het die meeste vitamien B1?
>> VITAMIEN B1 IN KOS Watter vrugte en vrugte produkte het die minste van Vitamien B1?
Vetstowwe
>> VITAMINE B1 IN KOS Watter vette en vetterige stowwe het die meeste vitamien B1?
>> VITAMIEN B1 IN KOS Watter vette en vetterige stowwe het die minste vitamien B1?
Suikers en suiker afgeleide instrumente
>> VITAMINE B1 IN VOEDSEL Watter suikers en suiker afgeleide instrumente het die meeste vitamien B1?
>> VITAMINE B1 IN FOODS Watter suikers en suiker afgeleide instrumente het die minste vitamien B1?
Sien ook:
DIEET SONDER KALIUM Watter voorbereide - verwerkte voedsel het die minste kalium?KOS OM GEWIG TE VERLOOR - KALORIEë Watter voedsel het die minste kalorieë?
VOEDSEL WAT RYK IS IN YSTER Watter voedsel het die meeste yster?
VITAMIEN E IN FOODS Watter voedsel het die meeste vitamien E?
MAGNESIUM RYKE VOEDSEL Watter onvoorbereid - rou voedsel het die meeste magnesium?
KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter onvoorbereid - rou voedsel het die meeste kalorieë?
VITAMIEN A FOODS Watter onvoorbereid - rou voedsel het die minste vitamien A?
VITAMINE B1 IN VOEDSEL Watter voorbereide - verwerkte voedsel het die minste vitamien B1?
VITAMIEN B6 IN VOEDSEL Watter onvoorbereid - rou voedsel het die minste vitamien B6?
VITAMIENE EN MINERALE IN VOEDSEL Watter voorbereide - verwerkte voedsel het die minste vitamiene en minerale?
SOORTE VAN VOEDSEL:
Grane en graanprodukte
vleis
Delicatessen
wildsvleis
pluimvee
voëls
mariene vis
varswatervis
Mossels, krappe, ens.
melk
Gegiste melk, room, ens.
gefermenteerde kaas
pluimvee eiers
Groente en vrugte produkte
Vrugte en vrugte produkte
vetstowwe
Suikers en suiker afgeleide instrumente
Kruideniersware:
Melasse ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Aarbeie (vars) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Voëls ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Oranje (vars) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Takbokke ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Suur room met 35% vet ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Sojabone, gefermenteerde sade ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Compote van verskillende vrugte, geblikte ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Koring kiem ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Leverworst ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Swart olywe (vars) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Komkommer ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Pynappel (ingemaak in sap) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Makriel ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Geglasuurde korrelige rys, rou ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Heel hoender eier 48 g ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Pietersielie (droë) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Greens ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Binnelandse eend ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Hawermeel ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Vitamien B6 in voedsel. Hoeveel vitamien B6 of piridoksien is daar in melasse?
VOEDSEL - Proteïene - voeding. Hoeveel proteïene is daar in aarbeie (vars)?
vitamien B2 in voedsel. Hoeveel vitamien B2 of riboflavien is daar in voëls?
Gesonde kos - Kalorieë. Hoeveel kalorieë is daar in oranje (vars)?
Natrium in voedsel. Hoeveel natrium is daar in takbokke?
Gesonde kos - Kalorieë. Hoeveel kalorieë is daar in suur room met 35% vet?