VITAMIENE EN MINERALE IN VOEDSEL
Watter voorbereide - verwerkte voedsel het die meeste vitamines en minerale?
VITAMIENE EN MINERALE IN VOEDSEL Watter voorbereide - verwerkte voedsel het die meeste vitamines en minerale?
1. Hoenderlewertjies
2. Eend vleis sonder vet
3. Varkvleis lewer
4. Wortels (gaar, ingemaakte)
5. Spinasie (gaar)
6. Hoendereier poeier
7. Blomkool (gekook)
8. Kakaopoeier
9. Kreef (gaar)
10. Tamatiepasta in blikke
11. Melasse
12. Makriel
13. Verkorte koei se melk, versoete
14. Aardappel (gebraaide)
15. Vark (semi vet)
16. Varktjops
17. Beesvleis (semi vet)
18. Melk sjokolade
19. Grondboontjies (geroosterde)
20. Gans
21. Verkorte koei se melk, onversoete
22. Hoender
23. Groenbone (gaar, ingemaakte)
24. Kalfsvleis tjops
25. Kalfsvleis polumasno
26. Kalkoen
27. Binnelandse klipdassies vleis
28. Aardappel (chips)
29. Tamatie sap, gesout
30. Gekookte gesout ham
>> VITAMIENE EN MINERALE IN FOOD Watter voedsel het die meeste vitamines en minerale?
>> VITAMIENE EN MINERALE IN FOOD Watter voedsel het die minste vitamiene en minerale?
Grane en graanprodukte
>> VITAMIENE EN MINERALE IN FOOD Watter graan en graanprodukte het die meeste vitamines en minerale?
>> VITAMIENE EN MINERALE IN VOEDSEL Watter graan en graanprodukte het die minste vitamiene en minerale?
Vleis
>> VITAMIENE EN MINERALE IN FOOD Watter vleis het die meeste vitamines en minerale?
>> VITAMIENE EN MINERALE IN FOODS Watter vleis het die minste vitamiene en minerale?
Delicatessen
>> VITAMIENE EN MINERALE IN FOOD Watter vleis produkte het die meeste vitamines en minerale?
>> VITAMIENE EN MINERALE IN FOODS Watter vleis produkte het die minste vitamiene en minerale?
Wildsvleis
>> VITAMIENE EN MINERALE IN FOOD Watter wildsvleis het die meeste vitamines en minerale?
>> VITAMIENE EN MINERALE IN VOEDSEL Watter wildsvleis het die minste vitamiene en minerale?
Pluimvee
>> VITAMIENE EN MINERALE IN FOOD Watter pluimvee het die meeste vitamines en minerale?
>> VITAMIENE EN MINERALE IN FOOD Watter pluimvee het die minste vitamiene en minerale?
Voëls
>> VITAMIENE EN MINERALE IN FOOD Watter voëls het die meeste vitamines en minerale?
>> VITAMIENE EN MINERALE IN FOODS Watter voëls het die minste vitamiene en minerale?
Mariene vis
>> VITAMIENE EN MINERALE IN FOOD Watter mariene vis het die meeste vitamines en minerale?
>> VITAMIENE EN MINERALE IN FOODS Watter mariene vis het die minste vitamiene en minerale?
Varswatervis
>> VITAMIENE EN MINERALE IN FOOD Watter varswater vis het die meeste vitamines en minerale?
>> VITAMIENE EN MINERALE IN FOODS Watter varswater vis het die minste vitamiene en minerale?
Mossels, krappe, ens.
>> VITAMIENE EN MINERALE IN FOOD Watter mossels, krappe, ens het die meeste vitamines en minerale?
>> VITAMIENE EN MINERALE IN VOEDSEL Watter mossels, krappe, ens het die minste vitamiene en minerale?
Melk
>> VITAMIENE EN MINERALE IN FOOD Watter melk het die meeste vitamines en minerale?
>> VITAMIENE EN MINERALE IN FOOD Watter melk het die minste vitamiene en minerale?
Gegiste melk, room, ens.
>> VITAMIENE EN MINERALE IN FOOD Watter gegiste melk, room, ens het die meeste vitamines en minerale?
>> VITAMIENE EN MINERALE IN FOODS Watter gegiste melk, room, ens het die minste vitamiene en minerale?
Gefermenteerde kaas
>> VITAMIENE EN MINERALE IN FOOD Watter gefermenteerde kaas het die meeste vitamines en minerale?
>> VITAMIENE EN MINERALE IN FOODS Watter gefermenteerde kaas het die minste vitamiene en minerale?
Pluimvee eiers
>> VITAMIENE EN MINERALE IN FOOD Watter pluimvee eiers het die meeste vitamines en minerale?
>> VITAMIENE EN MINERALE IN FOODS Watter poultra eiers het die minste vitamiene en minerale?
Groente en vrugte produkte
>> VITAMIENE EN MINERALE IN FOOD Watter vrugte en groente produkte het die meeste vitamines en minerale?
>> VITAMIENE EN MINERALE IN FOOD Watter vrugte en groente produkte het die minste vitamiene en minerale?
Vrugte en vrugte produkte
>> VITAMIENE EN MINERALE IN FOODS Watter vrugte en vrugte produkte het die meeste vitamines en minerale?
>> VITAMIENE EN MINERALE IN FOODS Watter vrugte en vrugte produkte het die minste vitamiene en minerale?
Vetstowwe
>> VITAMIENE EN MINERALE IN FOOD Watter vette en vetterige stowwe het die meeste vitamines en minerale?
>> VITAMIENE EN MINERALE IN FOODS Watter vette en vetterige stowwe het die minste vitamiene en minerale?
Suikers en suiker afgeleide instrumente
>> VITAMIENE EN MINERALE IN FOOD Watter suikers en suiker afgeleide instrumente het die meeste vitamines en minerale?
>> VITAMIENE EN MINERALE IN FOODS Watter suikers en suiker afgeleide instrumente het die minste vitamiene en minerale?
Sien ook:
VITAMIEN C IN FOODS Watter onvoorbereid - rou voedsel het die minste vitamien C?VITAMIENE IN VOEDSEL Watter onvoorbereid - rou voedsel het die meeste vitamines?
DIEET SONDER IRON Watter onvoorbereid - rou voedsel het die minste yster?
VITAMIEN C IN FOODS Watter voorbereide - verwerkte voedsel het die meeste vitamien C?
VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter onvoorbereid - rou voedsel het die meeste vitamien A?
VITAMIEN E IN FOODS Watter voedsel het die minste vitamien E?
KOOLHIDRAAT DIEET SONDER Watter onvoorbereid - rou voedsel het die minste koolhidrate?
VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALIUM Watter onvoorbereid - rou voedsel het die mees kalium?
MINERALE IN FOODS Watter voorbereide - verwerkte voedsel het die minste minerale?
VITAMINE B2 IN FOODS Watter voorbereide - verwerkte voedsel het die minste vitamien B2?
SOORTE VAN VOEDSEL:
Grane en graanprodukte
vleis
Delicatessen
wildsvleis
pluimvee
voëls
mariene vis
varswatervis
Mossels, krappe, ens.
melk
Gegiste melk, room, ens.
gefermenteerde kaas
pluimvee eiers
Groente en vrugte produkte
Vrugte en vrugte produkte
vetstowwe
Suikers en suiker afgeleide instrumente
Kruideniersware:
Gekookte gesout ham ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Ementaler ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Kalkoen ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Tamatiepasta in blikke ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Wit boontjies ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Hoender ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Zwieback ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Korente, rooi en wit ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Pietersielie (rou) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Geglasuurde korrelige rys, rou ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Karamel ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Olyfolie ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Compote van verskillende vrugte, geblikte ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Appelkose (vars) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Hawermeel sneeuwvlok ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Geblikte tuna ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Tuna (vars) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Onzin ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Pere (droë) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Rou deeg ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
`N vitamien in voedsel. Hoeveel vitamien A (retinol of karoteen) is daar in gekookte gesout ham?
Yster in voedsel. Hoeveel yster is daar in ementaler?
E vitamines in voedsel. Hoeveel vitamien E of tocopherol is daar in kalkoen?
Fosfor in voedsel. Hoeveel fosfor is daar in tamatiepasta in blikke?
Food - Koolhidrate. Hoeveel koolhidrate is daar in wit boontjies?
Vet in voedsel. Hoeveel vet is daar in hoender?