فيتامين B1 في الأطعمة. فيتامين B1 كم (الثيامين, انيورين) هناك في سلحفاة?

سلحفاة يحتوي 0.18 ملغ فيتامين B1 (الثيامين, انيورين) (سلحفاة - 100G الأغذية)

سلحفاة يحتوي:

- 66.00 السعرات الحرارية (سلحفاة - أغذية 100G)

- 4.80 الكربوهيدرات ز (سلحفاة - أغذية 100G)

- 1.20 غرام من الدهون (سلحفاة - أغذية 100G)

- 9.00 غرام من البروتين (سلحفاة - أغذية 100G)

المعادن

سلحفاة يحتوي:

- 94.00 ملغ كالسيوم (سلحفاة - أغذية 100G)

- 5.60 ملغ حديد (سلحفاة - الغذاء 100G)

- 0.00 ملغ المغنيسيوم (سلحفاة - أغذية 100G)

- 142.00 ملغ فوسفور (سلحفاة - أغذية 100G)

- 198.00 ملغ البوتاسيوم (سلحفاة - أغذية 100G)

- 290.00 ملغ صوديوم (سلحفاة - أغذية 100G)

الفيتامينات

سلحفاة يحتوي:

- 0.10 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) (سلحفاة - 100G الأغذية)

- 0.18 ملغ فيتامين B1 (الثيامين, انيورين) (سلحفاة - 100G الأغذية)

- 0.23 ملغ فيتامين B2 الريبوفلافين أو (سلحفاة - أغذية 100G)

- 0.11 ملغ فيتامين B6 أو بيريدوكسين (سلحفاة - أغذية 100G)

- 0.00 ملغ من فيتامين ج أو حمض الأسكوربيك (سلحفاة - الغذاء 100G)

- 0.00 ملغ فيتامين E أو توكوفيرول (سلحفاة - أغذية 100G)

انظر أيضا:

DIET دون الكاربوهيدرات التي أعدت - المحار المصنعة وسرطان البحر وغيرها لديها أقل من الكربوهيدرات؟
VITAMIN C IN FOODS أي المحار وسرطان البحر وغيرها لديها C فيتامين الأقل؟
FOOD لتخفيف الوزن - السعرات الحرارية التي أعدت - المحار المصنعة وسرطان البحر وغيرها لديها أقل من السعرات الحرارية؟
الفيتامينات في الغذاء التي أعدت - المحار المصنعة وسرطان البحر وغيرها لديها أقل الفيتامينات؟
الأطعمة الغنية في الفوسفور أي المحار وسرطان البحر وغيرها لديها أكثر الفوسفور؟
فيتامين (أ) في FOODS أي المحار وسرطان البحر وغيرها لديها أكثر فيتامين A؟
FOOD IN A VITAMIN أي غير مستعدة - المحار الخام, وسرطان البحر وغيرها لديها أكثر فيتامين A؟
الغنية بالكربوهيدرات FOODS أي غير مستعدة - المحار الخام, وسرطان البحر وغيرها لديها أكثر الكربوهيدرات؟
VITAMIN B1 IN FOOD أي غير مستعدة - المحار الخام, والسرطانات وغيرها من يكون B1 فيتامين الأقل؟
DIET دون الفوسفور أي غير مستعدة - المحار الخام, وسرطان البحر وغيرها لديها أقل الفوسفور؟