الفيتامينات E في الأطعمة. فيتامين E كم أو توكوفيرول هو هناك في الفراولة (الطازجة)?

الفراولة (الطازجة) يحتوي 0.00 ملغ فيتامين E أو توكوفيرول (الفراولة (الطازجة) - أغذية 100G)

الفراولة (الطازجة) يحتوي:

- 36.00 السعرات الحرارية (الفراولة (الطازجة) - أغذية 100G)

- 7.00 الكربوهيدرات ز (الفراولة (الطازجة) - أغذية 100G)

- 0.50 غرام من الدهون (الفراولة (الطازجة) - أغذية 100G)

- 0.70 غرام من البروتين (الفراولة (الطازجة) - أغذية 100G)

المعادن

الفراولة (الطازجة) يحتوي:

- 29.00 ملغ كالسيوم (الفراولة (الطازجة) - أغذية 100G)

- 0.08 ملغ حديد (الفراولة (الطازجة) - الغذاء 100G)

- 0.00 ملغ المغنيسيوم (الفراولة (الطازجة) - أغذية 100G)

- 27.00 ملغ فوسفور (الفراولة (الطازجة) - أغذية 100G)

- 148.00 ملغ البوتاسيوم (الفراولة (الطازجة) - أغذية 100G)

- 2.00 ملغ صوديوم (الفراولة (الطازجة) - أغذية 100G)

الفيتامينات

الفراولة (الطازجة) يحتوي:

- 0.02 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) (الفراولة (الطازجة) - 100G الأغذية)

- 0.03 ملغ فيتامين B1 (الثيامين, انيورين) (الفراولة (الطازجة) - 100G الأغذية)

- 0.06 ملغ فيتامين B2 الريبوفلافين أو (الفراولة (الطازجة) - أغذية 100G)

- 0.04 ملغ فيتامين B6 أو بيريدوكسين (الفراولة (الطازجة) - أغذية 100G)

- 60.00 ملغ من فيتامين ج أو حمض الأسكوربيك (الفراولة (الطازجة) - الغذاء 100G)

- 0.00 ملغ فيتامين E أو توكوفيرول (الفراولة (الطازجة) - أغذية 100G)

انظر أيضا:

VITAMIN C IN FOODS التي أعدت - الفواكه المصنعة لديها أكثر فيتامين C؟
FOOD لتخفيف الوزن أي الفواكه ومنتجات الفاكهة لديها أقل من الدهون؟
VITAMIN E IN FOOD أي غير مستعدة - الفواكه الخام لديها أكثر فيتامين E؟
DIET دون SODIUM أي الفواكه ومنتجات الفاكهة يكون أقل الصوديوم؟
DIET دون IRON أي الفواكه ومنتجات الفاكهة يكون أقل الحديد؟
VITAMIN B6 IN FOODS التي أعدت - الفواكه المصنعة لديها لا يقل عن فيتامين B6؟
فيتامين (أ) في FOODS التي أعدت - الفواكه المصنعة لديها أكثر فيتامين A؟
VITAMIN B6 IN FOODS التي أعدت - الفواكه المصنعة لها B6 فيتامين الأكثر؟
الغنية بالبوتاسيوم FOODS أي غير مستعدة - الفواكه الطازجة لها أكبر البوتاسيوم؟
الفيتامينات في الغذاء أي الفواكه ومنتجات الفاكهة لديها معظم الفيتامينات؟