الدهون في الغذاء. كمية الدهون هناك في الكمثرى (الطازجة)?
الكمثرى (الطازجة) يحتوي:
- 62.00 السعرات الحرارية (الكمثرى (الطازجة) - أغذية 100G)
- 14.00 الكربوهيدرات ز (الكمثرى (الطازجة) - أغذية 100G)
- 0.40 غرام من الدهون (الكمثرى (الطازجة) - أغذية 100G)
- 0.50 غرام من البروتين (الكمثرى (الطازجة) - أغذية 100G)
المعادن
الكمثرى (الطازجة) يحتوي:- 13.00 ملغ كالسيوم (الكمثرى (الطازجة) - أغذية 100G)
- 0.40 ملغ حديد (الكمثرى (الطازجة) - الغذاء 100G)
- 0.00 ملغ المغنيسيوم (الكمثرى (الطازجة) - أغذية 100G)
- 17.00 ملغ فوسفور (الكمثرى (الطازجة) - أغذية 100G)
- 130.00 ملغ البوتاسيوم (الكمثرى (الطازجة) - أغذية 100G)
- 3.00 ملغ صوديوم (الكمثرى (الطازجة) - أغذية 100G)
الفيتامينات
الكمثرى (الطازجة) يحتوي:- 0.01 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) (الكمثرى (الطازجة) - 100G الأغذية)
- 0.02 ملغ فيتامين B1 (الثيامين, انيورين) (الكمثرى (الطازجة) - 100G الأغذية)
- 0.04 ملغ فيتامين B2 الريبوفلافين أو (الكمثرى (الطازجة) - أغذية 100G)
- 0.02 ملغ فيتامين B6 أو بيريدوكسين (الكمثرى (الطازجة) - أغذية 100G)
- 5.00 ملغ من فيتامين ج أو حمض الأسكوربيك (الكمثرى (الطازجة) - الغذاء 100G)
- 0.00 ملغ فيتامين E أو توكوفيرول (الكمثرى (الطازجة) - أغذية 100G)
>> FOOD لتخفيف الوزن والدهون التي لديها مواد دهنية أقل من الدهون؟
>> FOOD لزيادة الوزن منتجات اللحوم التي لديها أكثر الدهون؟
>> FOOD للتنحيف منتجات اللحوم التي لديها أقل من الدهون؟
>> FOOD لزيادة الوزن الخ الحليب والقشدة المخمرة التي لديها أكثر الدهون؟
>> FOOD لزيادة الوزن الجبن المخمر الذي يكون أكثر الدهون؟
>> FOOD للتنحيف الجبن المخمر الذي يكون أقل من الدهون؟
>> FOOD لتخفيف الوزن أي لحم الغزال لديه الأقل الشحوم؟
>> FOOD لزيادة الوزن أي لحم الغزال لديه أكثر الشحوم؟
>> FOOD لزيادة الوزن أي طعام يحتوي على معظم الدهون؟
>> FOOD لتخفيف الوزن أي طعام يحتوي على الأقل الدهون؟
>> FOOD لزيادة الوزن أي حليب يحتوي على معظم الدهون؟
>> FOOD لتخفيف الوزن أي المخمرة الحليب, الخ كريم لديه أقل من الدهون؟
>> FOOD لزيادة الوزن أي المحار وسرطان البحر وغيرها لديها أكثر الدهون؟
>> FOOD لتخفيف الوزن أي المحار الخ السرطانات, لديها أقل من الدهون؟
>> FOOD لزيادة الوزن أي اللحوم يحتوي على معظم الدهون؟
>> FOOD لتخفيف الوزن أي اللحوم والدهون أقل؟
>> FOOD لزيادة الوزن أي الفواكه ومنتجات الفواكه يكون أكثر الدهون؟
>> FOOD لتخفيف الوزن أي الفواكه ومنتجات الفاكهة لديها أقل من الدهون؟
>> FOOD لزيادة الوزن أي الطيور لديها أكثر الدهون؟
>> FOOD لتخفيف الوزن أي الطيور لديها أقل من الدهون؟
>> FOOD لزيادة الوزن أي السكريات ومشتقات السكر لديهم أكثر الدهون؟
>> FOOD لتخفيف الوزن أي السكريات ومشتقات السكر لديهم أقل من الدهون؟
>> FOOD لزيادة الوزن أي الدواجن يحتوي على معظم الدهون؟
>> FOOD لزيادة الوزن أي الدهون والمواد الدهنية لديها أكثر الدهون؟
>> FOOD لتخفيف الوزن أي الخضروات ومنتجات الخضروات وأقل من الدهون؟
>> FOOD لزيادة الوزن أي الخضروات ومنتجات الخضروات لديها أكثر الدهون؟
>> FOOD لتخفيف الوزن أي الحليب يحتوي على الدهون الأقل؟
>> FOOD لزيادة الوزن أي الحبوب ومنتجات الحبوب لديها أكثر الدهون؟
>> FOOD لتخفيف الوزن أي الحبوب ومنتجات الحبوب لديها أقل من الدهون؟
>> FOOD لزيادة الوزن أي البيض والدواجن لديها أكثر الدهون؟
>> FOOD لتخفيف الوزن أي البيض poultra يكون أقل من الدهون؟
>> FOOD لزيادة الوزن أي الأسماك البحرية لديها أكثر الدهون؟
>> FOOD لتخفيف الوزن أي الأسماك البحرية لديها أقل من الدهون؟
>> FOOD لزيادة الوزن أي أسماك المياه العذبة لديها أكثر الدهون؟
>> FOOD لتخفيف الوزن أي أسماك المياه العذبة لديها أقل من الدهون؟
>> FOOD لتخفيف الوزن أي pouktry يكون أقل من الدهون؟
انظر أيضا:
فيتامين (أ) في FOODS أي غير مستعدة - الفواكه الخام لديها أكثر فيتامين A؟الفيتامينات في الغذاء أي غير مستعدة - الفواكه الطازجة يكون أقل فيتامين؟
DIET دون الفوسفور أي غير مستعدة - الفواكه الطازجة يكون أقل الفوسفور؟
VITAMIN E IN FOOD التي أعدت - الفواكه المصنعة لديها أكثر فيتامين E؟
المعادن في FOOD أي غير مستعدة - الفواكه الطازجة يكون أقل المعادن؟
DIET دون الكاربوهيدرات أي الفواكه ومنتجات الفاكهة لديها أقل من الكربوهيدرات؟
الغنية بالبوتاسيوم FOODS أي الفواكه ومنتجات الفاكهة لديها البوتاسيوم أكثر؟
DIET WITHOUT البوتاسيوم التي أعدت - الفواكه المصنعة لها أقل البوتاسيوم؟
الفيتامينات في الغذاء أي الفواكه ومنتجات الفاكهة يكون أقل الفيتامينات؟
DIET بدون مغنيسيوم أي الفواكه ومنتجات الفاكهة يكون أقل المغنيسيوم؟
أنواع الأغذية:
الحبوب ومنتجات الحبوب
لحم
مشهيات
لحم الغزال
دواجن
الطيور
الأسماك البحرية
أسماك المياه العذبة
المحار وسرطان البحر, الخ.
حليب
المخمرة الحليب, كريم, الخ.
المخمرة الجبن
الدواجن البيض
الخضروات والمنتجات النباتية
الفواكه ومنتجات الفاكهة
المواد الدهنية
السكريات ومشتقات السكر
محلات البقالة:
الأناناس (الطازج) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
فول الصويا الجرثومية ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الفول السوداني (محمص) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
البصل (الخام) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الجبن الهولندية ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
مكثف حليب البقر, غير محلى ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
المطبوخ لحم الخنزير المقدد ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الجزر (المطبوخة والمعلبة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
جبن الماعز (متوسط) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الثوم (لمبة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
زبدة, غير مملح (الطازجة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
دجاج ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
كوكي ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
حليب الثدي ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
أسود الخبز ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
سمك السلمون المرقط ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
غير المكرر السكر ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
جراد البحر في علبة ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الأرز الطحين ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
زيتون أسود (الطازجة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
فيتامين B1 في الأطعمة. فيتامين B1 كم (الثيامين, انيورين) هناك في الأناناس (الطازج)?
الفيتامينات C في الأطعمة. فيتامين C كم الاسكوربيك أو هناك في فول الصويا الجرثومية?
الغذاء الصحي - السعرات الحرارية. كم عدد السعرات الحرارية هل هناك في الفول السوداني (محمص)?
فيتامين B1 في الأطعمة. فيتامين B1 كم (الثيامين, انيورين) هناك في البصل (الخام)?
فيتامين (أ) في الأغذية. كم فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) هو هناك في الجبن الهولندية?
فيتامين B2 في الأطعمة. فيتامين B2 كم أو الريبوفلافين هناك في مكثف حليب البقر, غير محلى?