الفيتامينات C في الأطعمة. فيتامين C كم الاسكوربيك أو هناك في الكمثرى (الطازجة)?
الكمثرى (الطازجة) يحتوي:
- 62.00 السعرات الحرارية (الكمثرى (الطازجة) - أغذية 100G)
- 14.00 الكربوهيدرات ز (الكمثرى (الطازجة) - أغذية 100G)
- 0.40 غرام من الدهون (الكمثرى (الطازجة) - أغذية 100G)
- 0.50 غرام من البروتين (الكمثرى (الطازجة) - أغذية 100G)
المعادن
الكمثرى (الطازجة) يحتوي:- 13.00 ملغ كالسيوم (الكمثرى (الطازجة) - أغذية 100G)
- 0.40 ملغ حديد (الكمثرى (الطازجة) - الغذاء 100G)
- 0.00 ملغ المغنيسيوم (الكمثرى (الطازجة) - أغذية 100G)
- 17.00 ملغ فوسفور (الكمثرى (الطازجة) - أغذية 100G)
- 130.00 ملغ البوتاسيوم (الكمثرى (الطازجة) - أغذية 100G)
- 3.00 ملغ صوديوم (الكمثرى (الطازجة) - أغذية 100G)
الفيتامينات
الكمثرى (الطازجة) يحتوي:- 0.01 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) (الكمثرى (الطازجة) - 100G الأغذية)
- 0.02 ملغ فيتامين B1 (الثيامين, انيورين) (الكمثرى (الطازجة) - 100G الأغذية)
- 0.04 ملغ فيتامين B2 الريبوفلافين أو (الكمثرى (الطازجة) - أغذية 100G)
- 0.02 ملغ فيتامين B6 أو بيريدوكسين (الكمثرى (الطازجة) - أغذية 100G)
- 5.00 ملغ من فيتامين ج أو حمض الأسكوربيك (الكمثرى (الطازجة) - الغذاء 100G)
- 0.00 ملغ فيتامين E أو توكوفيرول (الكمثرى (الطازجة) - أغذية 100G)
>> VITAMIN C IN FOODS منتجات اللحوم التي لديها فيتامين C الأقل؟
>> VITAMIN C IN FOODS منتجات اللحوم التي لديها أكثر فيتامين C؟
>> VITAMIN C IN FOODS الخ الحليب والقشدة المخمرة التي لديها فيتامين C الأقل؟
>> VITAMIN C IN FOODS الخ الحليب والقشدة المخمرة التي لديها أكثر فيتامين C؟
>> VITAMIN C IN FOODS الجبن المخمر الذي يكون معظم فيتامين C؟
>> VITAMIN C IN FOODS الجبن المخمر الذي لديهم لا يقل عن C فيتامين؟
>> VITAMIN C IN FOOD التي الاقل الحليب فيتامين C؟
>> VITAMIN C IN FOODS أي لحم الغزال لديه أكثر فيتامين C؟
>> VITAMIN C IN FOODS أي لحم الغزال لديه C فيتامين الأقل؟
>> VITAMIN C IN FOODS أي طعام يحتوي على فيتامين C الأقل؟
>> VITAMIN C IN FOODS أي طعام يحتوي على فيتامين C أكثر؟
>> VITAMIN C IN FOODS أي ثمار الفاكهة والمنتجات لديها أكثر فيتامين C؟
>> VITAMIN C IN FOODS أي المحار وسرطان البحر وغيرها لديها أكثر فيتامين C؟
>> VITAMIN C IN FOODS أي المحار وسرطان البحر وغيرها لديها C فيتامين الأقل؟
>> VITAMIN C IN FOODS أي اللحوم لديها أكثر فيتامين C؟
>> VITAMIN C IN FOODS أي اللحوم لديه C فيتامين الأقل؟
>> VITAMIN C IN FOODS أي الفواكه ومنتجات الفاكهة لديهم فيتامين C الأقل؟
>> VITAMIN C IN FOODS أي الطيور لديها أكثر فيتامين C؟
>> VITAMIN C IN FOODS أي الطيور لديها C فيتامين الأقل؟
>> VITAMIN C IN FOODS أي السكريات ومشتقات السكر لديهم أكثر فيتامين C؟
>> VITAMIN C IN FOODS أي السكريات ومشتقات السكر لديهم أقل فيتامين C؟
>> VITAMIN C IN FOODS أي الدواجن لديها أكثر فيتامين C؟
>> VITAMIN C IN FOOD أي الدواجن لديه C فيتامين الأقل؟
>> VITAMIN C IN FOODS أي الدهون والمواد الدهنية لديها أكثر فيتامين C؟
>> VITAMIN C IN FOODS أي الدهون والمواد الدهنية لديها C فيتامين الأقل؟
>> VITAMIN C IN FOODS أي الخضروات ومنتجات الخضروات لديهم فيتامين C الأقل؟
>> VITAMIN C IN FOODS أي الخضروات ومنتجات الخضروات لديها أكثر فيتامين C؟
>> VITAMIN C IN FOODS أي الحليب يحتوي على فيتامين C أكثر؟
>> VITAMIN C IN FOODS أي الحبوب ومنتجات الحبوب لديها أكثر فيتامين C؟
>> VITAMIN C IN FOODS أي الحبوب ومنتجات الحبوب لديها C فيتامين الأقل؟
>> VITAMIN C IN FOODS أي البيض والدواجن لديها أكثر فيتامين C؟
>> VITAMIN C IN FOODS أي البيض والدواجن لديها C فيتامين الأقل؟
>> VITAMIN C IN FOOD أي الأسماك البحرية لديها أكثر فيتامين C؟
>> VITAMIN C IN FOOD أي الأسماك البحرية على الأقل فيتامين C؟
>> VITAMIN C IN FOODS أي أسماك المياه العذبة لديها أكثر فيتامين C؟
>> VITAMIN C IN FOODS أي أسماك المياه العذبة لديها C فيتامين الأقل؟
انظر أيضا:
VITAMIN C IN FOODS التي أعدت - الفواكه المصنعة لديها أكثر فيتامين C؟DIET دون SODIUM إعداده - الفواكه المصنعة لها أقل الصوديوم؟
الفيتامينات والمعادن في FOODS أي غير مستعدة - الفواكه الطازجة يكون أقل الفيتامينات والمعادن؟
RICH في المغنيسيوم FOODS أي الفواكه ومنتجات الفاكهة لها أكبر المغنيسيوم؟
الفيتامينات والمعادن في FOODS أي الفواكه ومنتجات الفاكهة لديها معظم الفيتامينات والمعادن؟
DIET دون الكالسيوم أي غير مستعدة - الفواكه الطازجة يكون أقل الكالسيوم؟
الغنية بالحديد FOODS أي الفواكه ومنتجات الفاكهة لها أكبر الحديد؟
DIET دون SODIUM أي غير مستعدة - الفواكه الطازجة يكون أقل الصوديوم؟
الغنية بالبوتاسيوم FOODS أي الفواكه ومنتجات الفاكهة لديها البوتاسيوم أكثر؟
FOOD لزيادة الوزن - السعرات الحرارية أي ثمار الفاكهة والمنتجات لديها أكثر من السعرات الحرارية؟
أنواع الأغذية:
الحبوب ومنتجات الحبوب
لحم
مشهيات
لحم الغزال
دواجن
الطيور
الأسماك البحرية
أسماك المياه العذبة
المحار وسرطان البحر, الخ.
حليب
المخمرة الحليب, كريم, الخ.
المخمرة الجبن
الدواجن البيض
الخضروات والمنتجات النباتية
الفواكه ومنتجات الفاكهة
المواد الدهنية
السكريات ومشتقات السكر
محلات البقالة:
السبانخ (الخام) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
جبنة بيضاء جديدة ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
السفرجل (الطازجة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الأغنام الدهون ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
سمك السلمون المرقط ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
البازلاء (المطبوخة والمعلبة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الشمندر (الخام) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
شراب ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
عصير جريب فروت في علب ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
تركيا البيض 100 غ ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الخوخ (الطازجة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الجريب فروت, مطهي شرائح المعلبة ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
القد (الطازجة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
فلفل أحمر ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
دقيق الشوفان ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
هلام (متوسط) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الخرشوف (الجزء الصالح للأكل) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
العدس (الجاف) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
سميد القمح ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الفاصوليا الخضراء, الخام ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الفيتامينات E في الأطعمة. فيتامين E كم أو توكوفيرول هو هناك في السبانخ (الخام)?
فيتامين B2 في الأطعمة. فيتامين B2 كم أو الريبوفلافين هناك في جبنة بيضاء جديدة?
فيتامين B2 في الأطعمة. فيتامين B2 كم أو الريبوفلافين هناك في السفرجل (الطازجة)?
المغنيسيوم في الأغذية. كم هو هناك في المغنيسيوم الأغنام الدهون?
الحديد في الغذاء. كم هو هناك في الحديد سمك السلمون المرقط?
الدهون في الغذاء. كمية الدهون هناك في البازلاء (المطبوخة والمعلبة)?