الفسفور في المواد الغذائية. كم هو الفوسفور هناك في لحوم البقر (الدهون شبه)?
لحوم البقر (الدهون شبه) يحتوي:
- 252.00 السعرات الحرارية (لحوم البقر (الدهون شبه) - أغذية 100G)
- 0.50 الكربوهيدرات ز (لحوم البقر (الدهون شبه) - أغذية 100G)
- 16.90 غرام من الدهون (لحوم البقر (الدهون شبه) - أغذية 100G)
- 18.20 غرام من البروتين (لحوم البقر (الدهون شبه) - أغذية 100G)
المعادن
لحوم البقر (الدهون شبه) يحتوي:- 6.00 ملغ كالسيوم (لحوم البقر (الدهون شبه) - أغذية 100G)
- 2.80 ملغ حديد (لحوم البقر (الدهون شبه) - الغذاء 100G)
- 0.00 ملغ المغنيسيوم (لحوم البقر (الدهون شبه) - أغذية 100G)
- 177.00 ملغ فوسفور (لحوم البقر (الدهون شبه) - أغذية 100G)
- 324.00 ملغ البوتاسيوم (لحوم البقر (الدهون شبه) - أغذية 100G)
- 70.00 ملغ صوديوم (لحوم البقر (الدهون شبه) - أغذية 100G)
الفيتامينات
لحوم البقر (الدهون شبه) يحتوي:- 0.02 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) (لحوم البقر (الدهون شبه) - 100G الأغذية)
- 0.10 ملغ فيتامين B1 (الثيامين, انيورين) (لحوم البقر (الدهون شبه) - 100G الأغذية)
- 1.18 ملغ فيتامين B2 الريبوفلافين أو (لحوم البقر (الدهون شبه) - أغذية 100G)
- 0.40 ملغ فيتامين B6 أو بيريدوكسين (لحوم البقر (الدهون شبه) - أغذية 100G)
- 1.00 ملغ من فيتامين ج أو حمض الأسكوربيك (لحوم البقر (الدهون شبه) - الغذاء 100G)
- 0.45 ملغ فيتامين E أو توكوفيرول (لحوم البقر (الدهون شبه) - أغذية 100G)
>> الأطعمة الغنية في الفوسفور منتجات اللحوم التي لديها أكثر الفوسفور؟
>> الأغذية الغنية بالفوسفور الخ الحليب والقشدة المخمرة التي لديها أكثر الفوسفور؟
>> DIET دون الفوسفور الخ الحليب والقشدة المخمرة التي لديها أقل الفوسفور؟
>> DIET دون الفوسفور الجبن المخمر الذي يكون أقل الفوسفور؟
>> DIET دون الفوسفور أي منتجات اللحوم لديها أقل الفوسفور؟
>> الأغذية الغنية بالفوسفور أي لحم الغزال لديه معظم الفوسفور؟
>> DIET دون الفوسفور أي لحم الغزال لديه أقل الفوسفور؟
>> غنية في الفوسفور FOOD أي طعام يحتوي على معظم الفوسفور؟
>> DIET دون الفوسفور أي طعام يحتوي على الفوسفور الأقل؟
>> الأطعمة الغنية في الفوسفور أي حليب يحتوي على معظم الفوسفور؟
>> DIET دون الفوسفور أي حليب يحتوي على الفوسفور الأقل؟
>> الأطعمة الغنية في الفوسفور أي المخمرة الجبن لها أكبر الفوسفور؟
>> الأطعمة الغنية في الفوسفور أي المحار وسرطان البحر وغيرها لديها أكثر الفوسفور؟
>> DIET دون الفوسفور أي المحار وسرطان البحر وغيرها لديها أقل الفوسفور؟
>> الأطعمة الغنية في الفوسفور أي اللحوم يحتوي على معظم الفوسفور؟
>> DIET دون الفوسفور أي اللحوم والفسفور أقل؟
>> DIET دون الفوسفور أي الفواكه ومنتجات الفاكهة يكون أقل الفوسفور؟
>> غنية في الفوسفور FOODS أي الفواكه ومنتجات الفاكهة لها أكبر الفوسفور؟
>> غنية في الفوسفور FOOD أي الطيور لديها أكثر الفوسفور؟
>> DIET دون الفوسفور أي الطيور لديها أقل الفوسفور؟
>> غنية في الفوسفور FOODS أي السكريات ومشتقات السكر لديهم أكثر الفوسفور؟
>> DIET دون الفوسفور أي السكريات ومشتقات السكر لديهم أقل الفوسفور؟
>> غنية في الفوسفور FOOD أي الدواجن يحتوي على معظم الفوسفور؟
>> DIET دون الفوسفور أي الدواجن لديها أقل الفوسفور؟
>> الأطعمة الغنية في الفوسفور أي الدهون والمواد الدهنية لها أكبر الفوسفور؟
>> DIET دون الفوسفور أي الدهون والمواد الدهنية لديها أقل الفوسفور؟
>> الأطعمة الغنية في الفوسفور أي الخضروات ومنتجات الخضروات والأكثر الفوسفور؟
>> DIET دون الفوسفور أي الخضروات ومنتجات الخضروات وأقل الفوسفور؟
>> DIET دون الفوسفور أي الحبوب ومنتجات الحبوب لديها الفوسفور الأقل؟
>> الأطعمة الغنية في الفوسفور أي الحبوب ومنتجات الحبوب لديها أكثر الفوسفور؟
>> غنية في الفوسفور FOOD أي البيض والدواجن لديها أكثر الفوسفور؟
>> DIET دون الفوسفور أي البيض والدواجن لديها أقل الفوسفور؟
>> الأطعمة الغنية في الفوسفور أي الأسماك البحرية لديها أكثر الفوسفور؟
>> DIET دون الفوسفور أي الأسماك البحرية لديها أقل الفوسفور؟
>> DIET دون الفوسفور أي أسماك المياه العذبة يكون أقل الفوسفور؟
>> الأطعمة الغنية في الفوسفور أي أسماك المياه العذبة لها أكبر الفوسفور؟
انظر أيضا:
DIET دون الكاربوهيدرات التي أعدت - اللحوم المصنعة والكربوهيدرات أقل؟الفيتامينات والمعادن في FOODS أي اللحوم لديه لا يقل عن الفيتامينات والمعادن؟
FOOD لتخفيف الوزن - السعرات الحرارية أي اللحوم وأقل من السعرات الحرارية؟
VITAMIN C IN FOODS أي غير مستعدة - اللحوم النيئة لديه أكثر فيتامين C؟
الأطعمة الغنية بالبروتين أي اللحوم يحتوي على معظم البروتين؟
DIET دون SODIUM أي غير مستعدة - اللحوم النيئة لديه الأقل الصوديوم؟
FOOD لتخفيف الوزن التي أعدت - اللحوم المصنعة والدهون أقل؟
VITAMIN B6 IN FOODS أي غير مستعدة - اللحوم النيئة لديه الأقل فيتامين B6؟
الفيتامينات والمعادن في FOODS التي أعدت - اللحوم المصنعة أقل الفيتامينات والمعادن؟
الأطعمة الغنية في الفوسفور أي استعداد - اللحوم المصنعة له معظم الفوسفور؟
أنواع الأغذية:
الحبوب ومنتجات الحبوب
لحم
مشهيات
لحم الغزال
دواجن
الطيور
الأسماك البحرية
أسماك المياه العذبة
المحار وسرطان البحر, الخ.
حليب
المخمرة الحليب, كريم, الخ.
المخمرة الجبن
الدواجن البيض
الخضروات والمنتجات النباتية
الفواكه ومنتجات الفاكهة
المواد الدهنية
السكريات ومشتقات السكر
محلات البقالة:
سمك السلمون (الطازجة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
فطائر البيض 100 غ ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
المشمش (الطازجة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
غير المكرر السكر ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
البرتقال (الطازجة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
بقسماط ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
لحم الخنزير (الدهون شبه) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
السبانخ (المطبوخ) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
دجاج ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
المايونيز (شراء) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
لحم العجل القطع ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
زبادي ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
أسود الخبز ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
البصل (الخام) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
سمك ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
دبس السكر ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
التواريخ (الطازجة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
بوتاتو (رقائق) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الفاصوليا الخضراء (المطبوخة والمعلبة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الثوم (لمبة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الفيتامينات C في الأطعمة. فيتامين C كم الاسكوربيك أو هناك في سمك السلمون (الطازجة)?
البوتاسيوم في الأغذية. كم هو هناك في البوتاسيوم فطائر البيض 100 غ?
المغنيسيوم في الأغذية. كم هو هناك في المغنيسيوم المشمش (الطازجة)?
فيتامين (أ) في الأغذية. كم فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) هو هناك في غير المكرر السكر?
الصوديوم في الأغذية. كم هو هناك في الصوديوم البرتقال (الطازجة)?
الفيتامينات E في الأطعمة. فيتامين E كم أو توكوفيرول هو هناك في بقسماط?