FøDEVARER RIGE På JERN
Hvilken dyrekød har den mest jern?
Calcium | Jern | Magnesium | Fosfor | Kalium | Natrium
1. Rogn indeholder 5.00 mg jern mad 100g
2. Felt kanin indeholder 3.10 mg jern mad 100g
3. Hjorte indeholder 2.00 mg jern mad 100g
4. Skov kanin indeholder 0.00 mg jern mad 100g
5. Vildsvin indeholder 0.00 mg jern mad 100g
>> FøDEVARER RIGE På JERN Hvilke fødevarer har mest jern?
>> KOST UDEN JERN Hvilken mad har mindst jern?
Korn og kornprodukter
>> FøDEVARER RIGE På JERN Hvilke korn og kornprodukter har mest jern?
>> KOST UDEN JERN Hvilket korn og kornprodukter har den mindste jern?
Kød
>> FøDEVARER RIGE På JERN Hvilken kød har den mest jern?
>> KOST UDEN JERN Hvilken kød har den mindste jern?
Delikatesser
>> FøDEVARER RIGE På JERN Hvilken kødprodukter har mest jern?
>> KOST UDEN JERN Hvilken kødprodukter har den mindste jern?
Vildt kød
>> FøDEVARER RIGE På JERN Hvilken dyrekød har den mest jern?
>> KOST UDEN JERN Hvilke dyrekød har den mindste jern?
Fjerkræ
>> FøDEVARER RIGE På JERN Hvilken fjerkræ har den mest jern?
>> KOST UDEN JERN Hvilken fjerkræ har mindst jern?
Fugle
>> FøDEVARER RIGE På JERN Hvilke fugle har mest jern?
>> KOST UDEN JERN Hvilke fugle har den mindste jern?
Marine fisk
>> FøDEVARER RIGE På JERN Hvilken marine fisk har den mest jern?
>> KOST UDEN JERN Hvilken marine fisk har den mindste jern?
Ferskvandsfisk
>> FøDEVARER RIGE På JERN Hvilken ferskvandsfisk har den mest jern?
>> FøDEVARER RIGE På JERN Hvilken ferskvandsfisk har den mindste jern?
Muslinger, krabber, osv.
>> FøDEVARER RIGE På JERN Hvilke muslinger, krabber etc har den mest jern?
>> KOST UDEN JERN Hvilke muslinger, krabber etc har den mindste jern?
Mælk
>> FøDEVARER RIGE På JERN Hvilken mælk har den mest jern?
>> KOST UDEN JERN Hvilken mælk har mindst jern?
Fermenteret mælk, fløde, etc.
>> FøDEVARER RIGE På JERN Hvilket fermenteret mælk, fløde osv har den mest jern?
>> KOST UDEN JERN Hvilke fermenteret mælk, fløde osv har mindst jern?
Syrnede oste
>> FøDEVARER RIGE På JERN Hvilket gærede oste har den mest jern?
>> DIæT UDEN JERN Hvilket gærede oste har den mindste jern?
æg af fjerkræ
>> FøDEVARER RIGE På JERN Hvilket æg af fjerkræ har mest jern?
>> KOST UDEN JERN Hvilken fjerkræ æg har den mindste jern?
Grøntsager og grøntsagsprodukter
>> FøDEVARER RIGE På JERN Hvilke grøntsager og grøntsager har den mest jern?
>> KOST UDEN JERN Hvilke grøntsager og grøntsager har den mindste jern?
Frugt og frugtprodukter
>> FøDEVARER RIGE På JERN Hvilke frugter og frugtprodukter har mest jern?
>> KOST UDEN JERN Hvilke frugt og frugtprodukter har den mindste jern?
Fedtstoffer
>> FøDEVARER RIGE På JERN Hvilke fedtstoffer og fedtstoffer har mest jern?
>> KOST UDEN JERN Hvilke fedtstoffer og fedtstoffer har den mindste jern?
Sukkerarter og sukkerderivater
>> FøDEVARER RIGE På JERN Hvilke sukkerarter og sukkerderivater har mest jern?
>> KOST UDEN JERN Hvilke sukkerarter og sukkerderivater har den mindste jern?
Se også:
MAGNESIUMSALTE RIGE FøDEVARER Hvilke dyrekød har den mest magnesium?FOOD FOR VÆGTTAB Hvilke dyrekød har den mindste fedt?
FøDEVARER RIGE På CALCIUM Hvilke dyrekød har den mest calcium?
VITAMIN B6 I FØDEVARER Hvilke dyrekød har den mindste vitamin B6?
VITAMIN B6 I FØDEVARER Hvilke dyrekød har den mest vitamin B6?
KOST UDEN FOSFOR Hvilke dyrekød har den mindste fosfor?
FøDEVARER RIGE På SODIUM Hvilke dyrekød har den mest natrium?
C-VITAMIN I FøDEVARER Hvilken dyrekød har den mest C-vitamin?
KOST UDEN CALCIUM Hvilke dyrekød har den mindste calcium?
FOOD FOR VæGTFORøGELSE - CALORIES Hvilke dyrekød har flest kalorier?
TYPER AF FøDEVARER:
Korn og kornprodukter
kød
Delikatesser
vildt kød
fjerkræ
fugle
Marine fisk
ferskvandsfisk
Muslinger, krabber, osv.
mælk
Fermenteret mælk, fløde, etc.
Syrnede oste
æg af fjerkræ
Grøntsager og grøntsagsprodukter
Frugt og frugtprodukter
fedtstoffer
Sukkerarter og sukkerderivater
Dagligvarer:
Creme fraiche med 35% fedt ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Sirup ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Abrikos (tørret) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Sild (marineret) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Datoer, tørret i sukker ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Rå røget skinke ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Laks (friske) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Lam ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Indenlandsk kaninkød ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Flæskesteg ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Svinekød (semi fedt) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Søm ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Andeæg 100 g ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Hummer (friske) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Cornflakes ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Blomkål (kogt) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Blåbær, frugtkompot ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Oksekød (semi fedt) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Devilfish ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Får skulder ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Vitamin B1 i fødevarer. Hvor meget vitamin B1 (thiamin, Aneurin) er der i creme fraiche med 35% fedt?
Kalium i fødevarer. Hvor meget kalium er der i sirup?
Magnesium i fødevarer. Hvor meget magnesium er der i abrikos (tørret)?
SUND MAD - Kalorier. Hvor mange kalorier er der i sild (marineret)?
C-vitaminer i fødevarer. Hvor meget vitamin C eller ascorbinsyre er der i datoer, tørret i sukker?
Fosfor i fødevarer. Hvor meget fosfor er der i rå røget skinke?