καρότα (ωμά)

καρότα (ωμά) περιέχει 42.00 θερμίδες (καρότα (ωμά) - Φαγητό 100g)

καρότα (ωμά) περιέχει:

- 8.50 g υδατάνθρακες (καρότα (ωμά) - Φαγητό 100g)

- 0.15 g λίπους (καρότα (ωμά) - Τρόφιμα 100g)

- 1.50 g Πρωτεΐνη (καρότα (ωμά) - Φαγητό 100g)


>> Διατροφής για απώλεια βάρους - ΘΕΡΜΙΔΕΣ Ποια τα λαχανικά και τα λαχανικά, τα προϊόντα έχουν τις λιγότερες θερμίδες;
>> Τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνες Ποια λαχανικά και προϊόντα λαχανικών έχουν τις περισσότερες πρωτεΐνες;
>> Τροφές πλούσιες σε υδατάνθρακες Ποια τα λαχανικά και τα λαχανικά, τα προϊόντα έχουν την πιο υδατάνθρακες;

ορυκτά

καρότα (ωμά) περιέχει:

- 23.00 mg ασβέστιο (καρότα (ωμά) - Φαγητό 100g)

- 0.80 mg σιδήρου (καρότα (ωμά) - τρόφιμα 100g)

- 0.00 mg μαγνήσιο (καρότα (ωμά) - Φαγητό 100g)

- 31.00 mg φωσφόρου (καρότα (ωμά) - Φαγητό 100g)

- 0.00 mg κάλιο (καρότα (ωμά) - Φαγητό 100g)

- 48.00 mg νατρίου (καρότα (ωμά) - Φαγητό 100g)


>> Ανόργανων συστατικών στα τρόφιμα Ποια τα λαχανικά και τα λαχανικά, τα προϊόντα έχουν την πιο μέταλλα;

βιταμίνες

καρότα (ωμά) περιέχει:

- 0.00 mg βιταμίνης Α (ρετινόλη ή καροτένιο) (καρότα (ωμά) - Τρόφιμα 100g)

- 0.02 mg βιταμίνη Β1 (θειαμίνη, Aneurin) (καρότα (ωμά) - Τρόφιμα 100g)

- 0.05 mg βιταμίνη Β2 ή ριβοφλαβίνη (καρότα (ωμά) - Τρόφιμα 100g)

- 0.00 mg βιταμίνης Β6 ή πυριδοξίνη (καρότα (ωμά) - Τρόφιμα 100g)

- 6.00 mg βιταμίνης C ή ασκορβικό οξύ (καρότα (ωμά) - τρόφιμα 100g)

- 0.00 mg βιταμίνης Ε ή τοκοφερόλη (καρότα (ωμά) - Φαγητό 100g)


>> ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ ΣΤΗΝ ΤΡΟΦΙΜΩΝ Ποια τα λαχανικά και τα λαχανικά τα προϊόντα έχουν την πιο βιταμίνες;

βλ. επίσης:

Δίαιτα χωρίς ΑΣΒΕΣΤΙΟ Ποια απροετοίμαστος - ωμά λαχανικά έχουν το λιγότερο ασβέστιο;
Διατροφής για απώλεια βάρους - ΘΕΡΜΙΔΕΣ Ποιο απροετοίμαστος - ωμά λαχανικά έχουν τις λιγότερες θερμίδες;
ΒΙΤΑΜΙΝΗ E ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια τα λαχανικά και τα λαχανικά τα προϊόντα έχουν την πιο βιταμίνη Ε;
Βιταμίνες και ανόργανα συστατικά ΤΡΟΦΙΜΩΝ που προετοίμασε - μεταποιημένα λαχανικά έχουν τις περισσότερες βιταμίνες και μέταλλα;
Τροφές πλούσιες σε νάτριο Ποια τα λαχανικά και τα λαχανικά, τα προϊόντα έχουν την πιο νάτριο;
ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΧΩΡΙΣ ΝΑΤΡΙΟ Ποια τα λαχανικά και τα λαχανικά, τα προϊόντα έχουν το λιγότερο νάτριο;
ΒΙΤΑΜΙΝΗ C ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια τα λαχανικά και τα λαχανικά, τα προϊόντα έχουν το λιγότερο βιταμίνη C;
ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β1 ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια απροετοίμαστος - ωμά λαχανικά έχουν την πιο βιταμίνες Β1;
Τροφές πλούσιες σε μαγνήσιο Ποιο απροετοίμαστος - ωμά λαχανικά έχουν την πιο μαγνήσιο;
ΒΙΤΑΜΙΝΗ Α ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ που προετοίμασε - μεταποιημένα λαχανικά έχουν την πιο βιταμίνης Α;