μπιζέλια (μαγειρεμένα, κονσέρβες)

μπιζέλια (μαγειρεμένα, κονσέρβες) περιέχει 66.00 θερμίδες (μπιζέλια (μαγειρεμένα, κονσέρβες) - Φαγητό 100g)

μπιζέλια (μαγειρεμένα, κονσέρβες) περιέχει:

- 11.70 g υδατάνθρακες (μπιζέλια (μαγειρεμένα, κονσέρβες) - Φαγητό 100g)

- 0.40 g λίπους (μπιζέλια (μαγειρεμένα, κονσέρβες) - Τρόφιμα 100g)

- 3.70 g Πρωτεΐνη (μπιζέλια (μαγειρεμένα, κονσέρβες) - Φαγητό 100g)


>> Διατροφής για απώλεια βάρους - ΘΕΡΜΙΔΕΣ Ποια τα λαχανικά και τα λαχανικά, τα προϊόντα έχουν τις λιγότερες θερμίδες;
>> Τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνες Ποια λαχανικά και προϊόντα λαχανικών έχουν τις περισσότερες πρωτεΐνες;
>> Τροφές πλούσιες σε υδατάνθρακες Ποια τα λαχανικά και τα λαχανικά, τα προϊόντα έχουν την πιο υδατάνθρακες;

ορυκτά

μπιζέλια (μαγειρεμένα, κονσέρβες) περιέχει:

- 24.00 mg ασβέστιο (μπιζέλια (μαγειρεμένα, κονσέρβες) - Φαγητό 100g)

- 1.80 mg σιδήρου (μπιζέλια (μαγειρεμένα, κονσέρβες) - τρόφιμα 100g)

- 0.00 mg μαγνήσιο (μπιζέλια (μαγειρεμένα, κονσέρβες) - Φαγητό 100g)

- 67.00 mg φωσφόρου (μπιζέλια (μαγειρεμένα, κονσέρβες) - Φαγητό 100g)

- 201.00 mg κάλιο (μπιζέλια (μαγειρεμένα, κονσέρβες) - Φαγητό 100g)

- 260.00 mg νατρίου (μπιζέλια (μαγειρεμένα, κονσέρβες) - Φαγητό 100g)


>> Ανόργανων συστατικών στα τρόφιμα Ποια τα λαχανικά και τα λαχανικά, τα προϊόντα έχουν την πιο μέταλλα;

βιταμίνες

μπιζέλια (μαγειρεμένα, κονσέρβες) περιέχει:

- 0.20 mg βιταμίνης Α (ρετινόλη ή καροτένιο) (μπιζέλια (μαγειρεμένα, κονσέρβες) - Τρόφιμα 100g)

- 0.11 mg βιταμίνη Β1 (θειαμίνη, Aneurin) (μπιζέλια (μαγειρεμένα, κονσέρβες) - Τρόφιμα 100g)

- 0.10 mg βιταμίνη Β2 ή ριβοφλαβίνη (μπιζέλια (μαγειρεμένα, κονσέρβες) - Τρόφιμα 100g)

- 0.05 mg βιταμίνης Β6 ή πυριδοξίνη (μπιζέλια (μαγειρεμένα, κονσέρβες) - Τρόφιμα 100g)

- 12.00 mg βιταμίνης C ή ασκορβικό οξύ (μπιζέλια (μαγειρεμένα, κονσέρβες) - τρόφιμα 100g)

- 0.40 mg βιταμίνης Ε ή τοκοφερόλη (μπιζέλια (μαγειρεμένα, κονσέρβες) - Φαγητό 100g)


>> ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ ΣΤΗΝ ΤΡΟΦΙΜΩΝ Ποια τα λαχανικά και τα λαχανικά τα προϊόντα έχουν την πιο βιταμίνες;

βλ. επίσης:

ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β2 ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια τα λαχανικά και τα λαχανικά, τα προϊόντα έχουν το λιγότερο βιταμίνη Β2;
ΒΙΤΑΜΙΝΗ Α ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ που προετοίμασε - μεταποιημένα λαχανικά έχουν την παραμικρή βιταμίνης Α;
ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β6 ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια απροετοίμαστος - ωμά λαχανικά έχουν την πιο βιταμίνη Β6;
ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΧΩΡΙΣ ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ Ποια απροετοίμαστος - ωμά λαχανικά έχουν τις λιγότερες υδατάνθρακες;
Τροφές πλούσιες σε σίδηρο Ποια τα λαχανικά και τα λαχανικά, τα προϊόντα έχουν την πιο σιδήρου;
ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β2 ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια τα λαχανικά και τα λαχανικά, τα προϊόντα έχουν την πιο βιταμίνες Β2;
ΤΡΟΦΗ ΓΙΑ αύξηση του σωματικού βάρους - ΘΕΡΜΙΔΕΣ Ποια τα λαχανικά και τα λαχανικά τα προϊόντα έχουν τις περισσότερες θερμίδες;
Δίαιτα χωρίς PROTEIN που προετοίμασε - μεταποιημένα λαχανικά έχουν την πρωτεΐνη τουλάχιστον;
ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β1 ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ που προετοίμασε - μεταποιημένα λαχανικά έχουν την ελάχιστη βιταμίνη Β1;
ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β2 ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ που προετοίμασε - μεταποιημένα λαχανικά έχουν την ελάχιστη βιταμίνη Β2;