ημερομηνίες (νωπά)

ημερομηνίες (νωπά) περιέχει 307.00 θερμίδες (ημερομηνίες (νωπά) - Φαγητό 100g)

ημερομηνίες (νωπά) περιέχει:

- 73.00 g υδατάνθρακες (ημερομηνίες (νωπά) - Φαγητό 100g)

- 0.60 g λίπους (ημερομηνίες (νωπά) - Τρόφιμα 100g)

- 2.20 g Πρωτεΐνη (ημερομηνίες (νωπά) - Φαγητό 100g)


>> Διατροφής για απώλεια βάρους - ΘΕΡΜΙΔΕΣ Ποια φρούτα και τα προϊόντα έχουν τις λιγότερες θερμίδες;
>> Τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνες Ποια φρούτα και τα προϊόντα έχουν την πιο πρωτεΐνη;
>> Τροφές πλούσιες σε υδατάνθρακες Ποια φρούτα και τα προϊόντα έχουν την πιο υδατάνθρακες;

ορυκτά

ημερομηνίες (νωπά) περιέχει:

- 71.00 mg ασβέστιο (ημερομηνίες (νωπά) - Φαγητό 100g)

- 2.10 mg σιδήρου (ημερομηνίες (νωπά) - τρόφιμα 100g)

- 0.00 mg μαγνήσιο (ημερομηνίες (νωπά) - Φαγητό 100g)

- 50.00 mg φωσφόρου (ημερομηνίες (νωπά) - Φαγητό 100g)

- 650.00 mg κάλιο (ημερομηνίες (νωπά) - Φαγητό 100g)

- 1.00 mg νατρίου (ημερομηνίες (νωπά) - Φαγητό 100g)


>> ΟΡΥΚΤΑ ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια φρούτα και τα προϊόντα έχουν την πιο μέταλλα;

βιταμίνες

ημερομηνίες (νωπά) περιέχει:

- 0.02 mg βιταμίνης Α (ρετινόλη ή καροτένιο) (ημερομηνίες (νωπά) - Τρόφιμα 100g)

- 0.09 mg βιταμίνη Β1 (θειαμίνη, Aneurin) (ημερομηνίες (νωπά) - Τρόφιμα 100g)

- 0.05 mg βιταμίνη Β2 ή ριβοφλαβίνη (ημερομηνίες (νωπά) - Τρόφιμα 100g)

- 0.10 mg βιταμίνης Β6 ή πυριδοξίνη (ημερομηνίες (νωπά) - Τρόφιμα 100g)

- 0.00 mg βιταμίνης C ή ασκορβικό οξύ (ημερομηνίες (νωπά) - τρόφιμα 100g)

- 0.00 mg βιταμίνης Ε ή τοκοφερόλη (ημερομηνίες (νωπά) - Φαγητό 100g)


>> ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ ΣΤΗΝ ΤΡΟΦΙΜΩΝ Ποια φρούτα και τα προϊόντα έχουν την πιο βιταμίνες;

βλ. επίσης:

ΒΙΤΑΜΙΝΗ C ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια φρούτα και τα προϊόντα να έχουν το λιγότερο βιταμίνη C;
ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΧΩΡΙΣ ΝΑΤΡΙΟ Ποια απροετοίμαστος - ωμά φρούτα έχουν το λιγότερο νάτριο;
Τροφές πλούσιες σε υδατάνθρακες που προετοίμασε - μεταποιημένα φρούτα έχουν τα πιο υδατάνθρακες;
Τροφές πλούσιες σε φώσφορο που προετοίμασε - μεταποιημένα φρούτα έχουν την πιο φωσφόρου;
ΟΡΥΚΤΑ ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποιο απροετοίμαστος - ωμά φρούτα έχουν τα πιο μέταλλα;
Τροφές πλούσιες σε κάλιο Ποια απροετοίμαστος - ωμά φρούτα έχουν την πιο κάλιο;
ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΧΩΡΙΣ ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ Ποια φρούτα και τα προϊόντα έχουν τις λιγότερες υδατάνθρακες;
Βιταμίνες και ανόργανα συστατικά ΤΡΟΦΙΜΩΝ Σε απροετοίμαστος - ωμά φρούτα έχουν τις περισσότερες βιταμίνες και μέταλλα;
ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ ΣΤΗΝ ΤΡΟΦΙΜΩΝ Ποιο απροετοίμαστος - ωμά φρούτα έχουν τα πιο βιταμίνες;
Δίαιτα χωρίς ΦΩΣΦΟΡΟΥ Ποιο απροετοίμαστος - ωμά φρούτα έχουν το λιγότερο φώσφορο;