Μαγνησίου σε τρόφιμα. Πόσο μαγνήσιο υπάρχει σε ασπράδι αυγού κότας 100 γρ?
ασπράδι αυγού κότας 100 γρ περιέχει:
- 49.00 θερμίδες (ασπράδι αυγού κότας 100 γρ - Φαγητό 100g)
- 0.80 g υδατάνθρακες (ασπράδι αυγού κότας 100 γρ - Φαγητό 100g)
- 0.20 g λίπους (ασπράδι αυγού κότας 100 γρ - Τρόφιμα 100g)
- 10.90 g Πρωτεΐνη (ασπράδι αυγού κότας 100 γρ - Φαγητό 100g)
ορυκτά
ασπράδι αυγού κότας 100 γρ περιέχει:- 10.00 mg ασβέστιο (ασπράδι αυγού κότας 100 γρ - Φαγητό 100g)
- 0.20 mg σιδήρου (ασπράδι αυγού κότας 100 γρ - τρόφιμα 100g)
- 0.00 mg μαγνήσιο (ασπράδι αυγού κότας 100 γρ - Φαγητό 100g)
- 15.00 mg φωσφόρου (ασπράδι αυγού κότας 100 γρ - Φαγητό 100g)
- 149.00 mg κάλιο (ασπράδι αυγού κότας 100 γρ - Φαγητό 100g)
- 176.00 mg νατρίου (ασπράδι αυγού κότας 100 γρ - Φαγητό 100g)
βιταμίνες
ασπράδι αυγού κότας 100 γρ περιέχει:- 0.00 mg βιταμίνης Α (ρετινόλη ή καροτένιο) (ασπράδι αυγού κότας 100 γρ - Τρόφιμα 100g)
- 0.02 mg βιταμίνη Β1 (θειαμίνη, Aneurin) (ασπράδι αυγού κότας 100 γρ - Τρόφιμα 100g)
- 0.23 mg βιταμίνη Β2 ή ριβοφλαβίνη (ασπράδι αυγού κότας 100 γρ - Τρόφιμα 100g)
- 0.22 mg βιταμίνης Β6 ή πυριδοξίνη (ασπράδι αυγού κότας 100 γρ - Τρόφιμα 100g)
- 0.30 mg βιταμίνης C ή ασκορβικό οξύ (ασπράδι αυγού κότας 100 γρ - τρόφιμα 100g)
- 0.00 mg βιταμίνης Ε ή τοκοφερόλη (ασπράδι αυγού κότας 100 γρ - Φαγητό 100g)
>> Δίαιτα χωρίς ΜΑΓΝΗΣΙΟ τα πουλερικά έχει το λιγότερο μαγνήσιο;
>> Τροφές πλούσιες σε μαγνήσιο τα πουλερικά έχει την πιο μαγνήσιο;
>> Τροφές πλούσιες σε μαγνήσιο Σε ψάρια του γλυκού νερού έχουν την πιο μαγνήσιο;
>> Δίαιτα χωρίς ΜΑΓΝΗΣΙΟ Σε μύδια, καβούρια κλπ έχουν το λιγότερο μαγνήσιο;
>> Τροφές πλούσιες σε μαγνήσιο Σε θαλάσσια ψάρια έχουν την πιο μαγνήσιο;
>> Δίαιτα χωρίς ΜΑΓΝΗΣΙΟ Σε ελαφιού έχει το λιγότερο μαγνήσιο;
>> Τροφές πλούσιες σε μαγνήσιο που παράγουν γάλα έχει το πιο μαγνήσιο;
>> Τροφές πλούσιες σε μαγνήσιο Ποιο τυριά που έχουν υποστεί ζύμωση έχουν την πιο μαγνήσιο;
>> Τροφές πλούσιες σε μαγνήσιο Ποιο λαχανικά και προϊόντα λαχανικών έχουν την πιο μαγνήσιο;
>> Δίαιτα χωρίς ΜΑΓΝΗΣΙΟ Ποια ψάρια του γλυκού νερού έχουν το λιγότερο μαγνήσιο;
>> Δίαιτα χωρίς ΜΑΓΝΗΣΙΟ Ποια φρούτα και τα προϊόντα να έχουν το λιγότερο μαγνήσιο;
>> Τροφές πλούσιες σε μαγνήσιο Ποια φρούτα και τα προϊόντα έχουν την πιο μαγνήσιο;
>> Δίαιτα χωρίς ΜΑΓΝΗΣΙΟ Ποια τυριά που έχουν υποστεί ζύμωση έχουν το λιγότερο μαγνήσιο;
>> Δίαιτα χωρίς ΜΑΓΝΗΣΙΟ Ποια τροφή έχει το λιγότερο μαγνήσιο;
>> Τροφές πλούσιες σε μαγνήσιο Ποια τροφή έχει την πιο μαγνήσιο;
>> Δίαιτα χωρίς ΜΑΓΝΗΣΙΟ Ποια τα λαχανικά και τα λαχανικά τα προϊόντα έχουν το λιγότερο μαγνήσιο;
>> Τροφές πλούσιες σε μαγνήσιο Ποια τα αυγά πουλερικών έχουν το πιο μαγνήσιο;
>> Τροφές πλούσιες σε μαγνήσιο Ποια προϊόντα με βάση το κρέας έχει την πιο μαγνήσιο;
>> Δίαιτα χωρίς ΜΑΓΝΗΣΙΟ Ποια προϊόντα κρέατος έχουν το λιγότερο μαγνήσιο;
>> Τροφές πλούσιες σε μαγνήσιο Ποια πουλιά έχουν το πιο μαγνήσιο;
>> Δίαιτα χωρίς ΜΑΓΝΗΣΙΟ Ποια πουλιά έχουν το λιγότερο μαγνήσιο;
>> Τροφές πλούσιες σε μαγνήσιο Ποια μύδια, καβούρια κλπ έχουν την πιο μαγνήσιο;
>> Δίαιτα χωρίς ΜΑΓΝΗΣΙΟ Ποια λίπη και λιπαρές ουσίες που έχουν το λιγότερο μαγνήσιο;
>> Τροφές πλούσιες σε μαγνήσιο Ποια λίπη και λιπαρές ουσίες που έχουν την πιο μαγνήσιο;
>> Τροφές πλούσιες σε μαγνήσιο Ποια κλπ που έχουν υποστεί ζύμωση γάλα, κρέμα έχει την πιο μαγνήσιο;
>> Δίαιτα χωρίς ΜΑΓΝΗΣΙΟ Ποια θαλάσσια ψάρια έχουν το λιγότερο μαγνήσιο;
>> Δίαιτα χωρίς ΜΑΓΝΗΣΙΟ Ποια ζύμωση του γάλακτος, κλπ κρέμα έχει το λιγότερο μαγνήσιο;
>> Τροφές πλούσιες σε μαγνήσιο Ποια ελαφιού έχει την πιο μαγνήσιο;
>> Δίαιτα χωρίς ΜΑΓΝΗΣΙΟ Ποια δημητριακά και τα προϊόντα δημητριακών έχουν το λιγότερο μαγνήσιο;
>> Τροφές πλούσιες σε μαγνήσιο Ποια δημητριακά και τα προϊόντα δημητριακών έχουν την πιο μαγνήσιο;
>> Δίαιτα χωρίς ΜΑΓΝΗΣΙΟ οποίων το κρέας που έχει το λιγότερο μαγνήσιο;
>> Τροφές πλούσιες σε μαγνήσιο οποίων το κρέας που έχει την πιο μαγνήσιο;
>> Δίαιτα χωρίς ΜΑΓΝΗΣΙΟ οποίων το γάλα έχει το λιγότερο μαγνήσιο;
>> Δίαιτα χωρίς ΜΑΓΝΗΣΙΟ οποίων τα αυγά πουλερικών έχουν το λιγότερο μαγνήσιο;
>> Δίαιτα χωρίς ΜΑΓΝΗΣΙΟ οποίων σάκχαρα και τα παράγωγα της ζάχαρης έχουν το λιγότερο μαγνήσιο;
>> Τροφές πλούσιες σε μαγνήσιο οποίων σάκχαρα και τα παράγωγα της ζάχαρης έχουν την πιο μαγνήσιο;
βλ. επίσης:
Δίαιτα χωρίς ΦΩΣΦΟΡΟΥ οποίων τα αυγά πουλερικών έχουν το λιγότερο φώσφορο;Τροφές πλούσιες σε σίδηρο Ποιο αυγά πουλερικών έχουν το πιο σιδήρου;
ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ οποίων τα αυγά πουλερικών έχουν τις λιγότερες βιταμίνες;
Τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνες Ποιο αυγά πουλερικών έχουν την πιο πρωτεΐνη;
Δίαιτα χωρίς PROTEIN οποίων τα αυγά πουλερικών έχουν τη μικρότερη πρωτεΐνη;
Διατροφής για απώλεια βάρους poultra αυγά που έχουν το λιγότερο λίπος;
ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β6 ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ οποίων τα αυγά πουλερικών έχουν τη μικρότερη βιταμίνη Β6;
ΤΡΟΦΗ ΓΙΑ αύξηση του σωματικού βάρους Ποια τα αυγά πουλερικών έχουν τα περισσότερα λιπαρά;
ΒΙΤΑΜΙΝΗ Α ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ οποίων τα αυγά πουλερικών έχουν τη μικρότερη βιταμίνης Α;
ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΧΩΡΙΣ ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ Ποια τα αυγά πουλερικών έχουν τις λιγότερες υδατάνθρακες;
είδη τροφίμων:
Δημητριακά και προϊόντα δημητριακών
κρέας
εκλεκτά τρόφιμα
κυνήγι
πουλερικά
Πουλιά
Marine ψάρια
ψάρια του γλυκού νερού
Μύδια, καβούρια, κλπ.
γάλα
Ζύμωση γάλα, κρέμα γάλακτος, κλπ.
ζύμωση τυριά
αυγά πουλερικών
Λαχανικά και φυτικά προϊόντα
Τα φρούτα και προϊόντα φρούτων
Οι λιπαρές ουσίες
Σάκχαρα και παράγωγα σακχάρων
είδη παντοπωλείου:
ντομάτα (ξηρό) ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
ξινή κρέμα με 35% λιπαρά ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
χήνα ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
σύκα (νωπά) ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
χρένο (πρώτες) ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
πάπια κρέας χωρίς λίπος ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
ραβέντι μαρμελάδα ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
φράουλα (μαρμελάδα) ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
τζάμια ρύζι, μαγειρεμένο ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
Blueberry (νωπά) ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
χταπόδι ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
σταφύλια (φρέσκο χυμό) ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
γκρέιπφρουτ (φρέσκο χυμό) ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
ακατέργαστης ζάχαρης ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
ρέγγα (νωπά) ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
φιστίκια (ξηρό) ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
αρνίσια παϊδάκια ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
τόνου (φρέσκο) ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
αλεύρι σίτου ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
κονσέρβες κομπόστα φράουλας ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
ΤΡΟΦΙΜΩΝ - Υδατάνθρακες. Πόσα υδατάνθρακες είναι εκεί ντομάτα (ξηρό)?
Γ βιταμίνες στα τρόφιμα. Πόσο βιταμίνη C ή ασκορβικό υπάρχει σε ξινή κρέμα με 35% λιπαρά?
Υγιεινά τρόφιμα - θερμίδες. Πόσες θερμίδες είναι εκεί χήνα?
βιταμίνη Β2 σε τρόφιμα. Πόσο βιταμίνη Β2 ή ριβοφλαβίνη είναι εκεί σύκα (νωπά)?
Νατρίου στα τρόφιμα. Πόσο νάτριο υπάρχει σε χρένο (πρώτες)?
Βιταμίνη Β1 σε τρόφιμα. Πόσο βιταμίνη Β1 (θειαμίνη, Aneurin) υπάρχει σε πάπια κρέας χωρίς λίπος?