Φωσφόρου στα τρόφιμα. Πόσο φωσφόρου υπάρχει σε γαλοπούλα?

γαλοπούλα περιέχει 320.00 mg φωσφόρου (γαλοπούλα - Φαγητό 100g)

γαλοπούλα περιέχει:

- 245.00 θερμίδες (γαλοπούλα - Φαγητό 100g)

- 0.40 g υδατάνθρακες (γαλοπούλα - Φαγητό 100g)

- 18.10 g λίπους (γαλοπούλα - Τρόφιμα 100g)

- 20.10 g Πρωτεΐνη (γαλοπούλα - Φαγητό 100g)

ορυκτά

γαλοπούλα περιέχει:

- 25.00 mg ασβέστιο (γαλοπούλα - Φαγητό 100g)

- 3.80 mg σιδήρου (γαλοπούλα - τρόφιμα 100g)

- 0.00 mg μαγνήσιο (γαλοπούλα - Φαγητό 100g)

- 320.00 mg φωσφόρου (γαλοπούλα - Φαγητό 100g)

- 340.00 mg κάλιο (γαλοπούλα - Φαγητό 100g)

- 66.00 mg νατρίου (γαλοπούλα - Φαγητό 100g)

βιταμίνες

γαλοπούλα περιέχει:

- 0.00 mg βιταμίνης Α (ρετινόλη ή καροτένιο) (γαλοπούλα - Τρόφιμα 100g)

- 0.30 mg βιταμίνη Β1 (θειαμίνη, Aneurin) (γαλοπούλα - Τρόφιμα 100g)

- 0.14 mg βιταμίνη Β2 ή ριβοφλαβίνη (γαλοπούλα - Τρόφιμα 100g)

- 0.00 mg βιταμίνης Β6 ή πυριδοξίνη (γαλοπούλα - Τρόφιμα 100g)

- 8.00 mg βιταμίνης C ή ασκορβικό οξύ (γαλοπούλα - τρόφιμα 100g)

- 0.00 mg βιταμίνης Ε ή τοκοφερόλη (γαλοπούλα - Φαγητό 100g)

βλ. επίσης:

Τρόφιμα πλούσια σε φώσφορο Ποιο απροετοίμαστος - πρώτες πουλερικά έχει την πιο φωσφόρου;
Δίαιτα χωρίς ΜΑΓΝΗΣΙΟ Ποιο απροετοίμαστος - πρώτες πουλερικά έχει το λιγότερο μαγνήσιο;
Τροφές πλούσιες σε μαγνήσιο Σε απροετοίμαστος - πρώτες πουλερικά έχει την πιο μαγνήσιο;
ΒΙΤΑΜΙΝΗ Α ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ τα πουλερικά έχει την πιο βιταμίνης Α;
ΒΙΤΑΜΙΝΗ C ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ τα πουλερικά έχει το λιγότερο βιταμίνη C;
ΒΙΤΑΜΙΝΗ Α ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ τα πουλερικά έχει το λιγότερο βιταμίνης Α;
Τροφές πλούσιες σε σίδηρο που προετοίμασε - μεταποιημένα πουλερικά έχει την πιο σιδήρου;
ΤΡΟΦΗ ΓΙΑ αύξηση του σωματικού βάρους που προετοίμασε - μεταποιημένα πουλερικά έχει τα περισσότερα λιπαρά;
ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β6 ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποια πουλερικά έχει το λιγότερο βιταμίνη Β6;
Διατροφής για απώλεια βάρους που προετοίμασε - μεταποιημένα πουλερικά έχει το λιγότερο λίπος;